CANSADA

Fazem aproximadamente 12 anos que eu ando somente de carro por São Paulo. Antes disso, andei de “buzão” e metrô para a escola e faculdade. Não, eu não andava somente nas linhas “mais abastadas”, eu pegava a linha laranja que ia lá para a Vila Carrão, por exemplo, e que passava pela Sé. Para quem pega o metrô sabe muito bem do que estou falando. Nunca fui assaltada ou roubada; talvez por andar a tantos anos de transporte coletivo a gente fica mais atento, mais “ isperto”.

A razão deste meu post é em relação a um outro assunto, ligado ao meu dia-a-dia, e que tanto afeta a mim e a minha família. As novas celebridades do momento: os pedestres. Respeitar os pedestres nunca foi algo novo pra mim. Eu fui pedestre por muitos/muitos anos, andando de ônibus desde os 9 anos de idade, em uma época que as pessoas ficavam de cabelo em pé pois, além de menina eu era uma criança andando de ônibus. Vale lembrar que São Paulo era uma cidade muito diferente do que é atualmente. Hoje, eu não deixaria a minha filha andar de ônibus como eu fazia.

Voltando ao assunto pedestre. As leis quanto ao pedestre atravessar a rua na faixa para pedestres e ter a sua preferência antes dos carros e motos nunca foi debatido, pelo menos, não por mim. E a lei sempre existiu, mas não era obedecida e muito menos reforçada pelas autoridades. Morei fora do Brasil e coitadinho de você não dar a preferência para os pedestres. Esta não é a questão. O problema são os pedestres que agora usam e abusam da lei que os amarelinhos resolveram botar em prática para usar e abusar das multas.

Não adianta parar no meio da rua para dar a preferência. De um lado você tem os pedestres (que não páram de aparecer), e do outro você tem um amarelinho com a caneta e bloco na mão para te “canetar” sem dó. Não bastasse isso, você tem aquele motorista de ônibus abusado que acha que vc tem simplesmente que desaparecer, afinal, está na faixa de rolamento exclusiva para ônibus , e o taxista ou motorista de caminhão apressado que não tem tempo para esperar um segundo você dar passagem ao pedestre e mete a mão na buzina (isso sem falar quando xingam com toda a potência – afinal, sou mulher, deveria estar gelando a barriga no tanque de roupa suja e não na rua dirigindo né). Ah, estes não levam multa.

É minha gente, mais uma vez, nós, motoristas de carros estamos bem arrumados para não dizer F&#$^%S! É a indústria das multas, são os motoristas mal educados, os motoboys desbocados e machões (machões somente com mulheres) e agora, para colocar a cereja no topo da montanha de chantilly, os pedestres.

Não é muito mais fácil um pedestre ser atento e usar a faixa de pedestres de maneira civilizada? Eu fui assim a minha vida toda e nunca fui atropelada. Porque deixar nas mãos de outros a preservação da minha vida? Porque os outros não podem ser assim? Não bastasse ser mulher no trânsito( o que não é fácil), aguentar motoboys, motoristas de ônibus, caminhão e até mesmo de carro, agora vamos ter de enfrentar o topete dos pedestres, e que topete.

Pelo jeito é muito mais fácil brecar o carro, machucar seus filhos e levar uma batida por trás, afinal, quem paga a conta é você mesmo, né motorista?

AQUI É SÃO PAULO E NÃO CABROBRÓ OU BALSAS

As eleições estão chegando. É fácil lembrar disso, pelo menos pra mim. Garis com uniformes novinhos varrendo ruas onde, há pelo menos 3 anos atrás, nunca tinham posto os pés.  Ruas sendo recapiadas, obras estúpidas (algumas nem tanto) saindo rapidinho e por aí vai.

É gente, onde o zé povinho vai « colocar » o seu voto desta vez, hein?  Fica todo  mundo desesperado querendo achar alguém em quem votar, de última hora - é claro!  Pode? Pode.  E é por isso que eu digo: o povo Brasileiro (o zé povinho) tem os representantes que merece. O povo Brasileiro faz por merecer!!

Vinha eu para o trabalho esta manhã quando ouvi no rádio sobre um acidente na Régis Bittencourt na região de Miracatu no estado de São Paulo (não é Cabrobró ou Balsas – cidades realmente localizadas onde judas perdeu as botas)  mas ainda dentro do estado que mais « arrecada » fundos para esse nosso Brasil. Houve um arrastão na estrada que ficou parada devido a um acidente.  Pessoas voltando do trabalho para a capital, pessoas trabalhadoras, que pagam seus impostos, que labutam todo dia.  Estas mesmas pessoas esperavam que a Polícia Rodoviária estaria a postos para tomar a frente e defendê-los. Ledo engano.

Para piorar a situação, alguns ouvintes da Rádio SulAmérica trânsito ligavam para a rádio pedindo socorro, ajuda, já que não havia muito o que eles poderiam fazer ali no meio da estrada e sem nenhum tipo de policiamento. E a rádio, mais do que prontamente fez o seu papel e tentou (sim, eu disse TENTOU) ajudar.  Tentou porque, por mais que tentassem telefonar para a polícia rodoviária da Régis Bittencourt na região de Miracatu (e mesmo que o site da Prefeitura desta cidade mostre um telefone para a polícia rodoviária da mesma), pasme! ficaram sabendo que o posto da Polícia Rodoviária de Miracatu não tem telefone. NÃO TEM TELEFONE!!!! Somente rádio.

Gente, isso aqui tá virando uma B-O-S-T-A descomunal! Não tem mais nome para esta M-E-R-D-A aqui!! Somos o país que mais arrecada impostos (de todos os setores, estilos e cores que se pode ter idéia) e o país que mais rouba o seu povo na cara dura. Os governantes inventam impostos a torto e à direita, e o povo não faz nada. Aceita tudo de cabeça baixa. Trabalha mais, rala triplicado para sustentar a gorda e farta máquina do Governo Brasileiro. Se ainda recebessemos algo em troca, que não é favor e sim um DEVER DO ESTADO… mas não é isso o que acontece. Nada funciona nesta terra de ninguém.  Terra de ninguém.

Quem já morou fora deve sentir um pouco mais do que os que nunca tiveram a oportunidade, do que é viver num país onde se paga impostos (e como) mas nada é feito.  Estamos largados a própria sorte, numa terra do « um por si e Deus para todos », mas Deus não tem como ajudar todos ao mesmo tempo, o tempo todo. Não há religião, crença e positividade que supere o desânimo, a raiva, o nojo que eu tenho dos GOVERNANTES DESTE NOSSO BRASIL.  

Fico pensando o que seria deste nosso país com o mesmo povo, mas com governantes diferentes. Como seria? Que tal os governantes da Dinamarca, pode ser? Aqueles que dormem em dormitórios  de 15m2 subsidiados pelo governo, com cozinha comunitária, sem direito a carro, ajuda de custo e suplentes.

Vc sabia que o povo da Dinamarca é considerado o povo mais feliz do mundo.  Porque será?  

DEUS SEGUNDO SPINOZA

Escrevo no meu blog as coisas pelas quais acredito. Gostou? Great. Não gostou? Too bad. 

“Pára de ficar rezando e batendo o peito! O que eu quero que faças é que saias pelo mundo e desfrutes de tua vida. Eu quero que gozes, cantes, te divirtas e que desfrutes de tudo o que Eu fiz para ti.

Pára de ir a esses templos lúgubres, obscuros e frios que tu mesmo construíste e que acreditas ser a minha casa. Minha casa está nas montanhas, nos bosques, nos rios, nos lagos, nas praias. Aí é onde Eu vivo e aí expresso meu amor por ti.

Pára de me culpar da tua vida miserável: Eu nunca te disse que há algo mau em ti ou que eras um pecador, ou que tua sexualidade fosse algo mau. O sexo é um presente que Eu te dei e com o qual podes expressar teu amor, teu êxtase, tua alegria. Assim, não me culpes por tudo o que te fizeram crer.

Pára de ficar lendo supostas escrituras sagradas que nada têm a ver comigo. Se não podes me ler num amanhecer, numa paisagem, no olhar de teus amigos, nos olhos de teu filhinho... Não me encontrarás em nenhum livro!

Confia em mim e deixa de me pedir. Tu vais me dizer como fazer meu trabalho?

Pára de ter tanto medo de mim. Eu não te julgo, nem te critico, nem me irrito, nem te incomodo, nem te castigo. Eu sou puro amor.

Pára de me pedir perdão. Não há nada a perdoar. Se Eu te fiz... Eu te enchi de paixões, de limitações, de prazeres, de sentimentos, de necessidades, de incoerências, de livre-arbítrio. Como posso te culpar se respondes a algo que eu pus em ti? Como posso te castigar por seres como és, se Eu sou quem te fez?

Respeita teu próximo e não faças o que não queiras para ti. A única coisa que te peço é que prestes atenção a tua vida, que teu estado de alerta seja teu guia. Eu te fiz absolutamente livre. Não há prêmios nem castigos. Não há pecados nem virtudes. Ninguém leva um placar. Ninguém leva um registro. Tu és absolutamente livre para fazer da tua vida um céu ou um inferno. Não te poderia dizer se há algo depois desta vida, mas posso te dar um conselho. Vive como se não o houvesse.

Como se esta fosse tua única oportunidade de aproveitar, de amar, de existir. Assim, se não há nada, terás aproveitado da oportunidade que te dei. E se houver, tem certeza que Eu não vou te perguntar se foste comportado ou não. Eu vou te perguntar se tu gostaste, se te divertiste... Do que mais gostaste? O que aprendeste?

Pára de crer em mim - crer é supor, adivinhar, imaginar. Eu não quero que acredites em mim. Quero que me sintas em ti. Quero que me sintas em ti quando beijas tua amada, quando agasalhas tua filhinha, quando acaricias teu cachorro, quando tomas banho no mar.

Pára de louvar-me! Que tipo de Deus ególatra tu acreditas que Eu seja? Me aborrece que me louvem. Me cansa que agradeçam. Tu te sentes grato? Demonstra-o cuidando de ti, de tua saúde, de tuas relações, do mundo. Te sentes olhado, surpreendido?... Expressa tua alegria! Esse é o jeito de me louvar.

Pára de complicar as coisas e de repetir como papagaio o que te ensinaram sobre mim. A única certeza é que tu estás aqui, que estás vivo, e que este mundo está cheio de maravilhas. Para que precisas de mais milagres? Para que tantas explicações?

Não me procures fora! Não me acharás. Procura-me dentro... aí é que estou, batendo em ti.

Baruch Spinoza.

As sábias palavras são de Baruch Espinoza - nascido em 1632 em Amsterdã, falecido em Haia em 21 de fevereiro de 1677, foi um dos grandes racionalistas do século XVII dentro da chamada Filosofia Moderna, juntamente com René Descartes e Gottfried Leibniz. Era de família judaica portuguesa e é considerado o fundador do criticismo bíblico moderno.
Essas palavras foram ditas em pleno Século XVII e continuam verdadeiras e atuais até a data de hoje.

O QUE NÃO DIZER PARA OS PEQUENOS

A verdade é que nenhum de nós sabe ao certo o que fazer e o que dizer como mãe, como pai. É um aprendizado diário. E com certeza, a gente não gosta de ser citado quando alguém quer nos oferecer conselhos do que fazer, nã é mesmo? Mesmo assim, aqui vai 10 conselhos, muito legais por sinal, sobre O QUE NÃO DIZER para os seus pequenos.  

1 – Em um minuto!

Quem nós queremos enganar? Como se fosse possível fazer QUALQUER COISA em um minuto! Somos interrompidos quase que a todo minuto, para pegar um lanche, ou fazer um curativo de emergência, pegar algo lá no alto da prateleira , ir ao banheiro limpar o bumbum dos nossos pequenos, ou até mesmo procurar o pato de estimação que insiste em sumir, sozinho, é claro, ele tem pernas próprias!

2 – É bom pra você!

A pequena pensa, “Bom pra quem? Acho que isso é algo bom para você!  ESQUECE!!

3 – Fica quieta!

Você terá mais sorte pedindo para o sol parar de brilhar ou a Terra parar o seu movimento normal. A Mãe Natureza é muito, infinitas vezes mais condescendente do que o seu pequeno. Afinal, ela é uma “MÃE”.

4 – Talvez!

Vai me dizer que toda vez em que vc usa essa palavra não é, na verdade, uma maneira mais sutil e educada de dizer não. Os pequenos acreditam que a palavra talvez, na maioria das vezes quer dizer sim. É claro, com a devida insistência.

5 – Na semana que vem nós iremos ... (insira uma atividade negativa aqui)

Se a pequena tem consulta no pediatra ou você tem um programa com o seu marido sem ela, mantenha a informação em segredo até o minuto antes de tal. Sim, é possível “comprar” sossego.

6 – Isso não irá doer.

Mentira. A sua pequena sabe, e você também. Admita que irá doer e prometa algo bem legal para depois.

7 – Nós iremos (insira alguma atividade legal aqui) no próximo verão…

Você comprou um pacote de férias para Disneyland no próximo verão e não vê a hora de contar para a sua filha. Faça um enorme favor para você mesma e a surpreenda somente quando o avião aterrizar. A não ser, é claro, que você não se importe em responder a todo minuto “Nós vamos para a Disneylandia hoje?” Você decide.

8 - Vai pra p… q o p…

Os pequenos pegam tudo no ar, desde o que vc fala sussurrando para ninguém ouvir até as pequenas mentiras brancas (“Adoraríamos ir mas a pequena tá doente”) e comentários entre amigos (“Meu Deus, o cabelo dela parece palha!”). A não ser que vc queira que o seu filho fale tudo para todos, mantenha os comentários em silêncio, para você mesmo.

9 – Da próxima vez

A pequena está implorando por balas na fila do caixa. Uma saída clássica para evitar uma cena é dizer, “da próxima vez”. Você sabe que não irá comprar balas da próxima vez, mas a pequena não. Logo mais, a mesma cena irá se repetir. E acredite: ela sabe que a próxima vez está muito perto.

10 – Vamos limpar a sua caixa de brinquedos e se desfazer do que vc não precisa

A primeira regra é: não mencione sobre a limpeza da caixa de brinquedos. A segunda regra é: não mencione sobre a limpeza da caixa de brinquedos. Nunca. Never. Jamais.

O Brasileiro está ficando mais burro e fora de controle do que nunca!!

 Se tem 2 "raças" de pessoas que não me descem são os motoboys (é claro, FRISANDO: com suas as devidas exceções) e os pedestres (FRISANDO: com suas as devidas exceções).

Venho eu pela rua dirigindo o meu carro, há uns 20 km por hora - pois tinha acabado de passar por uma lombada - quando um ser ACÉFALO de cabelo cor de banana amassada com aveia simplesmente aparece do nada na frente do meu carro, claro, atravessando a rua. Tenho certeza de que se tivesse a uns 40km por hora, que é a velocidade permitida naquela via, a "BUCÉFALA" tinha ido dessa para uma melhor. Detalhe: a ENERGUMINA estava falando ao celular!!! Pois é minha gente, ela não tem massa encefálica suficiente para atravessar uma rua, imagina fazer isso falando ao celular... ainda bem que ela não estava dirigindo um teco teco.

Além da estúpida e retardada atravessar fora da faixa de pedestres, ela pode ser considerada uma ESTÚPIDA E RETARDADA AO CUBO, pois há apenas 10 metros dali havia uma faixa de pedestres, na frente da escola municipal que existe ali.

É claro que a IDIOTA, LESA, TONTA, APATETADA, TOLA, BURRA, ASNA, ASININA E BURRALDA AO CUBO deu risada. Coitada, não sabe fazer outra coisa a não ser papel de PATA. Não é ela quem teve o cinto de segurança apertando o pescoço e a barriga, e sim a minha filha no banco de trás. Não é ela que ficou com o coração na boca, com as mãos suadas. Ou só quem é responsável tem apreço pela vida, seja esta quem for, até de uma TROUXA como ela.

Isso tudo é para dizer que nós, motoristas responsáveis, alertas, conscientes e precavidos, não tão somente temos que dirigir por nós mas também pelos outros motoristas (de carros, caminhões, ônibus) pelos motoboys, mas agora, vejam só, pelos pedestres também. Se a lei (que é velha) já ilustra a proposta do que hoje está sendo impaciente e enérgicamente imposto pelos nossos queridos "guardinhas", imagina pelos queridos ACÉFALOS como a ASNA acima citada... já viu o pesadelo né?

Sempre dei seta, sempre dei preferência aos pedestres, sempre fui civilizada. Nunca atropelei ninguém, muito menos motoboys (o que deve ser um recorde, certo?) então pra mim, não mudou nada. O que mudou, e muito, são os pedestres que agora acham que podem atravessar onde querem, como querem e quando querem - e estufam o peito achando que estão completamente com a razão.

E quem vai tomar conta disso? Isso mesmo: NINGUÉM.
E quem paga o pato? Acertou! NÓS, OS MOTORISTAS.

Pra finalizar, se eu tivesse tido o privilégio de ver essa IDIOTA, LESA, TONTA, APATETADA, TOLA, BURRA, ASNA, ASININA E BURRALDA AO CUBO atravessar a outra metade da rua, eu não teria passado pelo susto que passei. Infelizmente, tinha um caminhão parado na faixa contrária.

O que ajuda um pouco mais a "esmerdear" o papel da IDIOTA, LESA, TONTA, APATETADA, TOLA, BURRA, ASNA, ASININA E BURRALDA AO CUBO, é que ela achava que os motoristas tinham de ter olhos nas costas, nos pés, nas mãos, no carro. Neste caso, nem que tivesse antena eu conseguiria vê-la. 

Pode até ser pecado isso que eu vou dizer no afã do momento, mas uma dia, ela vai fazer a mesma coisa e se deparar com um motorista não tão civilizado quanto eu fui. O que tem aos montes em São Paulo. É questão de sorte.

....Vai virar chiclete de onça.

OS " GUARDINHAS" DESTE NOSSO BRASIL

Esta semana estava seguindo pela Av. Engo. Luis Carlos Berrini, no Brooklin, em direção ao Shopping Morumbi. Não é um caminho ao qual estou acostumada, mas sei me virar bem nela no horário do rush. Traduzindo: eu tento não fazer “cagadas”.

Fiquei simplesmente chocada, ao mesmo tempo que emp#tecida com o que vi. Um pouco antes da ponte que dá acesso da Berrini até o outro lado do bairro do Morumbi (ponte que sobrepõe o Rio Pinheiros) vi pelo retrovisor uma moto de polícia se aproximando. Ele estava sozinho e somente com a luz pisca ligada, a sirene estava desligada. Eu estava na segunda faixa da esquerda e uns 2 carros à minha frente tinha um outro carro (acho que era um Ágile) que estava tentando desviar de um ônibus que simplesmente invadiu metade da sua faixa e não saia de lá. O motorista do ônibus não decidia se mudava de vez ou ficava na outra faixa.

Eis então que o motorista deste Ágile não tinha mais o que fazer a não ser esperar o trânsito desafogar (eram 17h35 de uma quinta-feira) e tentar passar para a outra faixa. Obs: Ele foi “obrigado” a mudar de faixa. Ou era isso ou o carro sofreria um estrago colidindo com o ônibus. Isso tudo a não mais do que 10 km/hora O guarda na sua possante moto de polícia (deveria haver um outro nome para o sujeito, certo?) passa pela faixa extrema da esquerda, diminui a velocidade encavalando o trânsito que vinha logo atrás dele, para olhar para vidro do motorista e fazer uma “cara feia”. Não bastando isso, demorou nesse lindo troca troca de olhares por uns 10 segundos.

Agora eu pergunto, minha gente, eu pergunto: prá quê tudo isso? Será que a cidade de São Paulo tá tão em paz assim que os serviços de um policial de moto não seria necessário em algum outro lugar? Quando você liga para a polícia para pedir ajuda, eles demoram uma eternidade para aparecer (isso quando aparecem), ou quando nos abordam vem com aquela panca (de não sei o quê) como se eu tivesse feito algo errado.

Isso me leva a outra ocasião. Vinha eu e minha filha (na época com uns 2 anos de idade na cadeirinha do banco traseiro) pela Av. perto de casa há uns 40-50 km/hora quando vi uma blitz de polícia logo a frente (uns 200 metros à frente). Eram umas 10 horas da manhã num dia de semana, e estava levando minha filha ao médico. O “guardinha”, como se eu estivesse voando ergueu os braços pedindo para eu diminuir a velocidade (como se eu já não estivesse diminuindo – mas não do jeito que ele queria), e me fez parar – no meio da Av.!!! - e me perguntou onde eu estava indo com tanta pressa. Faça me o favor! (eu pensei).

Respondi que não estava correndo, estava sim diminuindo a velocidade para passar “pela blitz” imposta na Av. da minha casa. Ele me retrucou e disse que estava correndo. Retruquei de volta. Disse que não estava correndo, estava andando na velocidade máxima permitida da Av. e que ao avistar a blitz comecei a diminuir a velocidade, mas não do jeito que ele queria, porque eu tinha uma criança pequena no carro, e afastei a minha cabeça para ver se ele finalmente conseguia vê-la no banco traseiro.

Afinal de contas: quem paga o salário desta “gentinha” que se fantasia de guarda na cidade de São Paulo? Será que não sou eu? Vai eu tratar o meu chefe desta maneira, com panca de “dona do mundo” para ver se terei meu emprego ao final do dia. Isso é uma falta de respeito com uma cidadã (sem mencionar mulher e mãe) que paga os seus impostos em dia, anda “na linha” por respeito aos outros cidadãos da cidade. Alguém precisa elucidar para estes “guardas” e explicar melhor quem paga o ganha pão deles. Respeito é bom, muito bom, mas ele precisa ser mútuo.

Andar na cidade de São Paulo com medo daqueles que deveriam nos proteger e nos dar a certeza de segurança e tranqüilidade é o fim, ainda mais pagando o que a gente paga de impostos, não é mesmo?

Fica aqui o meu desabafo. E um adendo: nem todos os guardas da cidade (seja ele militar, civil, de trânsito, ou qualquer outro) são mal educados. O “gentinha” acima, é para aqueles com os quais já cruzei nesta vida. Infelizmente.

JEREMIAH 29:11

"For I know the plans I have for YOU, declares the LORD."

"NEVER GIVE THE DEVIL A RIDE; 
HE WILL WANT
TO TAKE OVER THE DRIVING".

Be still for a while and praise God for His favor, His grace and His awesomeness. God is able to do the impossible and is always near.

He loves us unconditionally. Please forward this to every woman you want God to bless.

Let's all say this prayer whenever possible:

Dear God,

This is my friend whom I love and this is my prayer for her. Help her live her life to the fullest. Please promote her and cause her to excel above her expectations.

Help her to shine in the darkest places where it is impossible to love. Protect her at all times,lift her up when she needs You the most,

and let her know when she walks with You, she will always be safe.

Amen!

DERRAME - ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL

No dia 03 de março de 2006 eu fui dormir.  No dia seguinte, no dia 04 de março de 2006 eu já não era a mesma pessoa.  Eu  literalmente nasci de novo.  

Na madrugada do dia 04 de março de 2006 eu sofri um derrame isquêmico paradoxal. Mas isso eu não sabia. Ninguém sabia. Acordei, virei para o lado para conversar com o meu marido, tentei  pronunciar algo mas as palavras não saíram.  

Passei o sábado e o domingo em estado de graça … e sono. Para mim tudo estava ótimo, tudo estava maravilhoso, e o sono ia muito bem obrigada, mais do que o normal.  O único detalhe é que eu não sentia fome, eu não sentia sede. Se não houvesse o meu marido por perto, eu provavelmente nem tomaria banho.  No almoço de Domingo com a família, meus pais perceberam que havia algo muito estranho comigo. Mesmo assim, não foi o suficiente para irmos ao hospital verificar.

Na segunda-feira, dia 06 de março de 2006 não fui trabalhar. Meu marido ficou de babá o dia todo.  E neste dia ele se convenceu que algo muito ruim havia acontecido. O quê? Não fazia a mínima idéia, mas fomos ao hospital verificar.

Bastou eu ir para a consulta preliminar que algo chamou a atenção da enfermeira.  Um alerta foi dado para a Neurologista e em poucas horas eu já havia sido internada. Estava « bookada » para vários exames que começaram a ser feitos naquela madrugada mesmo.  Finalmente descobrimos o problema : eu havia sido vítima de um AVC - Acidente Vascular Cerebral.  

Quais eram os meus sintomas? Devido a região onde o AVC aconteceu  a minha  (1) memória a curto prazo foi afetada.  Eu não conseguia  (2) focar a tela do computador, não conseguia  (3) digitar, muito menos  (4) escrever. (5) Dirigir um carro estava fora de cogitação. A minha (6) fala era lenta e o acesso a vocabulário que antes era extenso passou a ser extremamente fraco pela falta de memória.

Num dos últimos exames que o meu Neurologista solicitou, descobrimos que tenho um problema cromossômico (MTHFR heterozigótico) que propiciou o derrame. Para evitar novos derrames tomo 300mg de Ácido Acetilsalicílico (Aspirina) diariamente.

Eu voltei a trabalhar 4 meses após o derrame. Se eu estava recuperada? Não. Mas foi um dos melhores passos que eu pude dar para recuperar as funções cerebrais perdidas. Não há nada melhor do que trabalhar numa entidade governamental onde não se corre o risco de perder o emprego (LOL!!!). Mas a grande verdade é que o meu trabalho contribuiu e muito para a minha recuperação. Se é uma recuperação total eu não sei (muitos dizem que sim) mas estou feliz com o que sou hoje, pouco mais de 5 anos depois.

Se eu tive vontade de desistir? E como! As pessoas não são obrigadas a saber ou conhecer o seu problema, mas elas deveriam pelo menos nos respeitar como pessoa.  Fui muito desrespeitada como mulher e como profissional, afinal, os meus erros não eram produto do meu querer. Passei por poucas e boas, mas isso só serviu para me fortalecer.  O que não mata, fortalece.  

A mensagem que eu tenho para deixar é que fatores de risco para o AVC ainda são:  

·         Idade avançada

·         Hipertensão (pressão alta)

·         Histórico de AVC’s ou Isquemia transitória na família

·         Diabetes

·         Colesterol alto

·         Consumo de cigarros

·         Fibrilação atrial

Note : Tinha 33 anos quando tive o derrame, não fumo, não bebo, não tomo remédios, não tenho problemas com pressão ou colesterol altos. Não tenho problemas cardíacos.

Nunca pense pouco sobre qualquer sintoma estranho que você, um familiar ou um amigo possa estar sentindo, principalmente se já houverem casos na família.  Por via das dúvidas, vá a um hospital e faça um check-up. É rápido e indolor.

ELETROPAULO? SIM!!! NOVAMENTE

Pois é, incrível e gostaria de dizer inacreditável, mas aqui vai mais um post infeliz sobre os serviços (DE MERDA, diga-se de passagem) da famosa, velha e sucateada ELETROPAULO.

Estamos há mais de um mês - HÁ MAIS DE UM MÊS!!! - sem luz na rua onde a nossa casa se encontra. São 14 famílias que são obrigadas a chegar em casa após um dia cansativo de trabalho (e após camelar na Rodovia Raposo Tavares e parte da Av. São Camilo) e ter que andar com uma lanterna dentro do carro para abrir a casa. Este é o tipo de serviço ao consumidor que recebemos da linda e maravilhosa, respeitosa Eletropaulo .

Quando ligamos para a Eletropaulo, não temos como falar com niguém. Mesmo na ouvidoria, o que não é de se admirar, ficamos mais de 30 minutos para falar com alguém. São 30 minutos que eu, pelo menos, perco o meu precioso tempo - onde poderia fazer xixi e tomar um café para dar um break - perco o meu tempo para tentar fazer uma reclamação. E pra quê?

Ouço de muitas pessoas que não adianta, não perca o seu tempo, não adianta de nada.  Pois bem, eu não largo o osso, sabe... Pago caro pelo serviço da maravilhosa e respeitosa Eletropaulo, então eu pelo menos tento fazer a minha parte. O que vai dar? Não sei. Vamos ver daqui uns 10-20 anos se muda alguma coisa, ok?

Caminhões da Eletropaulo, às vezes, aparecem por lá. Já paramos e pedimos informações para os funcionários sobre quando a luz volta à nossa rua. É claro, com educação. Mas é claro que nem sempre somos tratados com a mesma finesse de volta. Fazer o quê né, quem nasceu para ser técnico da Eletropaulo vai ser sempre um técnico da Eletropaulo, e nada mais.

Sabe quando a luz volta? No dia que o pessoal do Reagrupamento resolver tirar a bunda da cadeira, espreguiçar, bocejar, colocar os sapatos, abotoar as calças e qui ça, quem sabe, eles terem vontade de ir até lá TRABALHAR, e FAZER POR MERECER O SALÁRIO QUE RECEBEM.

Se eu sei quanto eles ganham? Não sei e não quero saber. Se estão trabalhando ali é por vontade própria, niguém faz trabalho escravo nos dias de hoje. Eu só sei que pago muito e muito bem a taxa de serviço da Eletropaulo, todos os meses. Fiquei sabendo que quando alguém deixa de pagar a conta de luz, atrasa por alguns dias, eles vem sem avisar, sem respeito em saber o pq e simplesmente cortam a energia. É fácil e rápido. Então, porque o serviço deles não é rápido e fácil para religarem a luz da nossa Rua?

ELETROPAULO - vocês precisam URGENTEMENTE tomar vergonha na cara e parar com essa ladainha que os pedidos de serviço de emergência são muitos (e agora não são tantos, não é mesmo) se coçar e correr atrás do prejuízo, porque eu pago e caro pelo serviço de merda que vocês me prestam!!!! Gostaria de, pelo menos, ser tratada com respeito pelos funcionários que visitam o meu condomínio para fazer não sei o que.

Obs: Quando eu entro em contato com a Ouvidoria da Eletropaulo, falo com educação com todos os funcionários pq eles estão ali prestando um serviço e não sabem do meu problema e o quanto FULA DA VIDA estou.  Mas aqui, no MEU BLOG, que eu MANTENHO, eu posso falar o que quiser, como quiser e quantas vezes eu quiser.

ELETROPAULO -----> empresa privada, e ainda sim, SUCATEADA

... e ainda assim, a Eletropaulo arrecada tanto $$$. Para onde vai todo este dinheiro se não há funcionários e veículos suficientes para atender a região de Carapicuíba e Cotia quando se realmente precisa?

Pois é minha gente, mais uma vez as chuvas fizeram estrago na região de Carapicuíba e Cotia. Árvores caíram em São Paulo em inúmeros endereços, mas no meu especificamente, lá na Granja Viana, o estrago desta vez foi pior.  Para quem não lembra do meu post do dia 22 de fevereiro de 2011, convido para dar uma lida antes de continuar (http://anapaulasaraiva.blogspot.com/2011/02/carapicuiba-granja-viana-pede-socorro.html)

Foi pior porque desta vez, um condomínio inteiro ficou sem luz.

Um condomínio inteiro com mais de 80 famílias residentes.

Um condomínio onde famílias inteiras com membros que vão dos alguns meses de idade, crianças em idade escolar a senhores e senhoras de idade, e para as quais eletricidade é imprescindível, ficaram na mão. Sim, ficaram na mão, e feio.

Estamos sem luz desde ás 13:00h do dia 07 de junho do corrente. Hoje, 08 de junho de 2011 fazem mais de 32 horas que famílias inteiras não tem o recurso da eletricidade para nada, nadica, niente, rien, para um banho, uma leitura ou televisão.

Não preciso detalhar, novamente, que a menos de 6 meses desde o último "fiasco" da Eletropaulo, mais uma vez estamos a mercê de uma empresa extremamente ineficaz, sucateada, mas que acumula todos os meses em impostos que pagamos nas nossas contas de luz algo em torno de 40% da soma total. 40%!!!! Vou dar um exemplo. Uma conta de luz para o mês de maio/junho do corrente soma R$ 201,03 e os seguintes tributos - totalizando R$ 288.63:

PIS/PASEP -- R$ 2,74
COFINS -- R$ 12,70
ICMS -- R$ 72,16

Lembrando que ICMS quer dizer Imposto sobre circulação de mercadorias e PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS. Sim, pagamos quase que 40% para este tipo de serviço exemplar que a Eletropaulo se presta.

É pra sentar e chorar - ou rir? Só se for para eles.

ACORDA ELETROPAULO!!!! VAMOS TRABALHAR!!!! SIGA O EXEMPLO AS PESSOAS QUE PAGAM SUAS CONTAS EM DIA. GENTE QUE ACORDA CEDO E VAI BATALHAR, VAI TRABALHAR, VAI SE MEXER (BEM DIFERENTE DE VOCÊS) PARA PAGAR AS SUAS CONTAS!!!

Tô cansada, tô com sono. Eu vou dormir. Não vou gastar mais o meu tempo com este texto. Fui!!!

Mãe Desnecessária

Achei o texto magnífico. Repasso pois vale a pena.
Já se vão 3 anos desde a minha estréia como mãe (de um humano pelo menos). Na verdade, não desconto os dois meninos que tive, mesmo que por 2 meses apenas, mas que já eram tão amados e queridos. Foi um amor tão grande... eu realmente não me recuperei até a Bella "aparecer". Fico imaginando se Deus não me tivesse dado este presente... Bella é a melhor coisa que aconteceu na minha vida.


A verdade é que os nossos filhos não são nossos, são do mundo. Agora, vai entender o que isso realmente significa. Pior ainda, vai criá-los para isso. Afff... haja coração e cabeça. Para nós, mães, ele serão sempre pequeninos, frágeis, e a nossa primeira reação sempre será de afago, de ajuda, afinal, qual a mãe que não faz isso? Ser mãe é um aprendizado constante. Bom, muito bom, mas às vezes dói fundo na alma.

[Por Márcia Neder Bacha

A boa mãe é aquela que vai se tornando desnecessária com o passar do tempo. Várias vezes ouvi de um amigo psicanalista essa frase, e ela sempre me soou estranha. Até agora. Agora, quando minha filha de quase 18 anos começa a dar voos-solo.

Chegou a hora de reprimir de vez o impulso natural materno de querer colocar a cria embaixo da asa, protegida de todos os erros, tristezas e perigos. Uma batalha hercúlea, confesso. Quando começo a esmorecer na luta para controlar a super-mãe que todas temos dentro de nós, lembro logo da frase, hoje absolutamente clara.

Se eu fiz o meu trabalho direito, tenho que me tornar desnecessária. Antes que alguma mãe apressada me acuse de desamor, explico o que significa isso.

Ser 'desnecessária' é não deixar que o amor incondicional de mãe, que sempre existirá, provoque vício e dependência nos filhos, como uma droga, a ponto de eles não conseguirem ser autônomos, confiantes e independentes. Prontos para traçar seu rumo, fazer suas escolhas, superar suas frustrações e cometer os próprios erros também.

A cada fase da vida, vamos cortando e refazendo o cordão umbilical. A cada nova fase, uma nova perda é um novo ganho, para os dois lados, mãe e filha(o). Porque o amor é um processo de libertação permanente e esse vínculo não pára de se transformar ao longo da vida. Até o dia em que os filhos se tornam adultos, constituem a própria família e recomeçam o ciclo.

O que eles precisam é ter certeza de que estamos lá, firmes, na concordância ou na divergência, no sucesso ou no fracasso, com o peito aberto para o aconchego, o abraço apertado, o conforto nas horas difíceis.

Pai e mãe - solidários - criam filhos para serem livres.
Esse é o maior desafio e a principal missão.
Ao aprendermos a ser 'desnecessários', nos transformamos em porto seguro para quando eles decidirem atracar.

Marcia Neder Bacha - Doutora em Psicologia Clínica (Psicanálise) pela PUC-SP; Mestre em Psicologia Clínica pela PUC-RJ; Psicóloga pela Universidade Santa Úrsula; professora do Programa de Estudos Pós-Graduados em Educação da Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS), onde coordena a linha de pesquisa Psicanálise e Cultura. É autora do livro Psicanálise e Educação. Laços Refeitos (SP: Casa do Psicólogo, CG: Ed. UFMS, 1998), e de artigos publicados em revistas especializadas.

ANTI-TELEMARKETING - dicas fenomenais!!

RECEBI ESTA MENSAGEM POR EMAIL, INFELIZMENTE SEM DADOS DO AUTOR. 
CONFERI AS INFORMAÇÕES E REPASSO. 
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Um editor de notícias da CBS nos brinda com essas preciosas dicas sobre como lidar com as agressões de marketing que nos bombardeiam todos os dias.

1) Um método que realmente funciona: Ao receber uma chamada de telemarketing oferecendo qualquer coisa, diga apenas:
- "Por favor, aguarde um momento..."

Diga isso, deixe o fone sobre a mesa e vá cuidar de outras tarefas (ao invés de simplesmente desligar o telefone de imediato). Isso vai fazer com que cada chamada de telemarketing que fizerem tenha uma duração muito longa, arruinando as metas do marqueteiro que lhe ligou.

Periodicamente verifique se o marqueteiro ainda está na linha e reponha o fone no gancho somente após ter certeza de que ele desistiu e desligou. Isso dá uma lição de alto custo para esses intrusos.
Se difundirmos esse método ajudaremos a eliminar ofertas indesejadas por telefone.

2) Alguma vez você já atendeu ao telefone, e parecia não haver ninguém do outro lado?
Esta é uma técnica de telemarketing onde um sistema computadorizado faz a ligação e registra a hora em que a pessoa atendeu. Esta técnica é utilizada por marqueteiros para determinar a melhor hora do dia em que uma pessoa real deverá ligar, evitando assim que o "precioso" tempo de ligação deles venha a ser desperdiçado, caso você não esteja em casa.

Neste caso, ao receber este tipo de ligação, não desligue. Ao invés disso, pressione o botão "#" no seu telefone seis ou sete vezes seguidas, em rápida sucessão. Isso normalmente confunde o computador que discou seu número, fazendo registrar que seu número é inválido, e eliminando seu número do banco de dados. Ah, que pena, eles não têm mais seu número para ligar de novo...

3) Propaganda inserida em suas contas recebidas pelo correio:
Todos os meses recebemos propaganda indesejada inserida em nossas contas de telefone, luz, água, cartões de crédito, e outros. Muitas vezes essas propagandas vêm com um envelope de resposta comercial, que "não precisa selar; o selo será pago por..." Insira nesses envelopes pré-pagos a propaganda recebida e coloque de volta no correio, COLOCANDO A PRÓPRIA COMPANHIA COMO DESTINATÁRIO.

Caso queira preservar sua privacidade, remova qualquer coisa que possa identificá-lo antes de inserir no envelope. Isso funciona excepcionalmente bem para ofertas de cartões, empréstimos, e outros itens "pré-aprovados". Não jogue fora esses envelopes pré-pagos. Devolva-os com as propagandas recebidas. Faça essas companhias pagarem duas vezes pela propaganda enviada.

Aproveite para inserir anúncios da pizzaria local, de lavanderias, supermercados, ou qualquer outro item inoportuno que esteja à mão. Algumas pessoas já estão praticando isso e devolvendo esse lixo de volta a essas companhias. Mas, veja bem, temos que dar nosso recado. Precisamos ter números expressivos de pessoas aplicando essas técnicas eficazes de protesto.

Por esta razão, porque não enviar um email para a sua lista de amigos com estas dicas?

GRANJA VIANA - ESQUECIDA PELA PREFEITURA DE CARAPICUÍBA/COTIA

Granja Viana, um pedaço de Carapicuíba esquecido pela Prefeitura!!!

Moro em Carapicuíba há pouco mais de 8 anos. Para quem não conhece Carapicuíba, se eu falar Granja Vianna, você saberá onde é? Pois é. Granja Viana, bairro de gente alternativa, abastada, classe média e inúmeros condomínios fechados, com restaurantes badalados, moradores diferenciados, médicos, dentistas, arquitetos, engenheiros, supermercados, Shopping Center e MUITO LIXO. Sim, MUITO LIXO.

Para aqueles que conhecem a famosa Av. São Camilo, que começa na Rodovia Raposo Tavares em Cotia e continua até a cidade de Carapicuíba, é por esta avenida que muitos dos moradores da região passam todos os dias, para ir trabalhar ou levar os filhos à escola, para ir ao supermercado ou ao shopping, para ir a farmácia ou loja de ferragens.

A região é fenomenal, oferece de tudo o que você pode imaginar e precisar. A Granja Viana cresceu muito nestes últimos 8 anos que eu pude verirficar. Fico boquiaberta com os relatos de moradores, amigos meus que moram na região há mais de 10, 20 anos. O bairro cresceu demais.

O que é inconcebível para mim é tentar entender o porquê que a Prefeitura de Carapicuíba e Cotia é tão relapsa, cega e inatingível. A Granja Vianna é um bairro riquíssimo, com uma mescla de moradores fenomenal, pessoas instruídas, vividas, e que escolheram o bairro pela natureza que a mesma abrange.

Como uma prefeitura é tão relapsa para fazer a coleta de lixo nos condomínios e residências, às vezes por mais de 2 semanas!! (mas ao final do ano, eles não esquecem de pedir a gorjeta de Natal, comparecendo até 2x numa semana apenas).

Como a prefeitura é tão cega a ponto de não ter carros da prefeitura, políticos que andam pela Av. São Camilo e não ver o monte de entulho que foi largado não de um, mas dos dois lados da avenida bem ao lado do muro do Condomínio Palos Verdes? ENTULHO E LIXO!!!

Como uma prefeitura pode ser tão inatingível quando um morador quer fazer um apelo para a limpeza da sua cidade e bairro (que está em dia com as suas obrigações junto à esta mesma prefeitura) não só pela estética do local, mas PELA SUA SAÚDE E DE SEUS VIZINHOS, afinal, água empossada por entre o entulho jogado ali é um foco imenso para a DENGUE!!!! Acúmulo de lixo atrai ratos e insetos. Todo mundo sabe disso!!!!

Para vocês terem uma idéia do quão largada a nossa região é, dê uma lida no link: www.granjaviana.com.br/second/cartas.asp?cn=8

Infelizmente, na Secretaria de Obras e Serviços Públicos da cidade de Carapicuíba (Tel (11) 4703-4220), não obtive sucesso algum. Apesar de ter sido muito bem atendida, eles disseram ser responsabilidade da Sub-prefeitura da Granja Viana, e pasme, não receberam nenhum telefonema ou carta reclamação sobre estes dejetos largados na região. É importante observar que outros moradores da região, como a Sra. Silmara Maganelli Nabuco de Abreu, já fizeram apelos às Prefeituras de Cotia e Carapicuíba através da Revista Circuito (maio/2011), revista esta de grande circulação na região.


Tentei um contato, então, com a Sub-prefeitura da Granja Viana e infelizmente não consegui falar com ninguém através dos telefone (11) 4702-3964 / 3780. Os telefones ou estão ocupados no decorrer do dia, ou caem na caixa postal para recados. Deixar recado para quem?

Os brasileiros percorreram um bom caminho, mas ainda há muito o que jambrar no quesito reclamação. Eu sou uma gota num oceano imenso, mas pelo menos eu durmo melhor à noite sabendo que fiz o que estava ao meu alcance.

Pessoal da Granja Viana, vamos nos mexer. Lute pelos seus direitos como cidadão da cidade, exija da Prefeitura os serviços por ela devidos.

Quem tem boca vai à Roma!!!

SUPERWOMAN!!

Hoje eu li uma matéria sobre a Kimora Lee Simmons. Muitos não a conhecem pelo nome, mas pela sua imagem e sua bendita boca. Então, é muito provável que boa parte de vocês não tenham tido uma boa impressão sobre ela, assim como eu.

Como eu não acredito no “quem vê cara, vê coração”, vi uma matéria no Yahoo Shine (http://shine.yahoo.com/channel/parenting/kimora-lee-simmons-11-pretty-fabulous-things-she-told-me-mama-to-mama-2471469/#photoViewer=1) e resolvi perder 5 minutos para ler o texto.

Um dia, há uns 2 ou 3 anos atrás, durante uma roletada de canais deparei com um programa ao vivo, tipo reality show do dia-a-dia na vida de Kimora Lee Simmons. Em 5 segundos eu botei um “label” na dita cuja: boca suja, sem freio em todos os sentidos, pisoteadora de empregados (mesmo que isso não fosse 100% verdade, afinal, televisão é para impressionar e aumentar o ibope).

Mas a verdade, verdadeira mesmo é que ela não era uma mulherzinha qualquer, que por ter se casado com Russell Simmons ‘se fez’ na vida.

Kimora Lee Simmons (nascida Kimora Lee Perkins em 1975) nasceu em St. Louis, no Missouri (EUA) filha de uma mãe Japonesa e pai Afro-americano. Como não podia deixar de ser, se tornou alvo de bullying na escola, tanto pela sua altura (com + de 1,70 aos 10 anos de idade) como pela sua mistura racial. Para dar uma ajudinha, então, sua mãe a inscreveu em aulas para modelos aos 11 anos. Daí por diante vc pode imaginar.

Hoje, divorciada de Russell Simmons, casada com Djimon Hounsou e mãe de 2 meninas e 1 menino, ela é uma locomotiva. Ela nunca está cansada, está sempre num pique incrível (e que invejo imensamente) e, apesar da sua boca continuar disregrada, fui obrigada a saber um pouco mais sobre a sua vida após ler a matéria no Yahoo Shine sobre ela. Afinal, eu realmente invejo a energia, o jump start que essa mulher tem. Invejo de uma maneira boníssima, não entenda mal. Quero ser que nem ela!

Agora, engana-se quem pensa que ela só quer saber de badalação (apesar das aparências) e ostentação (apesar das aparências). Infelizmente, certas notícias não são “notícia” no nosso mundinho. Ela fundou o Kimora Lee Simmons Scholarship Fund na mesma escola em que estudou em St. Louis. Este fundo incentiva e suporta meninas que precisam de ajuda financeira para estudar.

E finalmente chegando a razão pela qual escrevi este texto, qual é a diferença de um pai que trabalha o dia todo, chega em casa após às 18h e, de tão cansado, fica deitado na cama assistindo TV, verificando os seus emails e falando ao celular, de uma mãe que igualmente trabalha o dia todo (e como!), pega a filha na escola, pega um trânsito fenomenal para chegar em casa, preparar o jantar, dar um banho na filha, sentar com ela para jantar, arrumar a mala da escola e ler os recados da professora, conversar com ela para saber como foi a escola e o que aconteceu de interessante durante o dia, arrumar a sua roupa da escola e do dia seguinte, deixar as malas prontas para que nada seja esquecido no dia seguinte, e ainda encontrar tempo para tomar banho, arrumar a sua própria roupa para o trabalho no dia seguinte, a marmita que levará consigo para o trabalho, deixar bilhetes para a professora da filha e para a empregada?

Como a própria Kimora Lee disse, você não precisa ser uma super mãe. É a qualidade do tempo gasto com seus filhos que importa, e não a quantidade. Quem tiver algo à dizer e tiver coragem de dizer na sua cara – manda essa pessoa para a PQP!!!! Ninguém consegue fazer tudo, ninguém consegue ser uma super mãe. Tudo bem, nos dedicamos para ser, mas infelizmente não é sempre que podemos ser SUPER. Fazemos o que é possível. Afinal, vc não estava dormindo, fazendo compras no shopping, cortando o cabelo ou fazendo as unhas. Você estava trabalhando, para que pudesse pagar a escola, a comida, os brinquedos, o seguro saúde, a gasolina, enfim, tudo o que o seu trabalho proporciona aos seus filhos.

Só porque você não está lá não quer dizer que você não está fazendo o seu trabalho ou contribuindo para coisas boas que a sua família desfrutará. Tire o peso das suas costas, não se culpe, priorize. Colocar comida na mesa, vestir os seus filhos e pagando por uma boa educação para eles, isso sim é o que importa.

Esse foi mais um afago pra mim do que para qualquer outra pessoa.

STRANGER DANGER - O PERIGO DAS NOSSAS CRIANÇAS COM ESTRANHOS

O perigo de estranhos
Por Claire Marketos - www.inspiredparenting.co.za
Tradução e adaptação Ana Saraiva


Você lembra do caso sobre a menininha Madeleine McCann, que simplesmente sumiu enquanto em férias com os pais há mais de dois anos? Este é um dos casos mais recentes e de grande notoriedade dos últimos tempos, mas é fácil verificar que este acontecimento está ficando cada vez mais frequente. Nossas crianças estão cada vez mais inseguras nesta sociedade doente.


Como pais, é óbvio que nos tornamos extremamente vigilantes, tentamos proteger nossos filhos tanto fora como dentro de casa. Mesmo assim, pecamos por enviar mensagens confusas quando estamos em público. É normal uma criança se sentir envergonhada e afastar-se de estranhos, não querendo sequer dirigir-lhes a palavra. Alguns pais sentem-se super desconfortáveis com a situação, por medo de que isso reflita a sua "falta de prática" e "experiência" como pais.


É claro que desejamos que nossos filhos sejam bem educados, então encorajamos um contato, mesmo que seja apenas um "oi" e um sorriso para um estranho amigável. Infelizmente, na busca em nos tornarmos bons pais podemos tornar nossos filhos presas fáceis, vulnerávies para estes predadores. Peça desculpas para o seu filho, mas se uma situação destas o deixa desconfortável, lembre-se que afastar a sua criança de ocasiões como esta é o seu primeiro passo no quesito proteção.
Lembre-se: a intuição dos pequeninos, ou até mesmo uma "voz interna", é a melhor ferramenta para a sua proteção. Ao darmos permissão para os nossos filhos receonhecerem e fazerem uso dos seus instintos é o melhor presente que você pode dar para ele nesta vida. Crianças nunca devem se sentir oprimidas, forçadas a comprometer-se, seja qual for a situação.

O simples fato de uma criança saber que, de onde estiver, usar um celular, ligar a cobrar no seu celular ou em casa ou para a casa da vovó, no momento em que ela se sente desconfortável por alguma situação adversa, e que você pode tomar uma atitude imediata, isso sim dá um força maior para que qualquer criança de qualquer idade se sinta seguro e não alimente sentimentos negativos contra estranhos.

O "NÃO" é uma palavra que crianças tão novas quanto 2 anos de idade conhecem e sabem o quanto "vale", eles a usam para se defender. Encorage o seu filho a dizer "NÃO" e "PARE" quando eles não gostarem de uma brincadeira que um adulto promove, ou se alguém os toca de uma maneira que eles não se sintam confortáveis.

Dê o poder para a sua filha ou filho resistir a tentação, atuando em diferentes cenários com ele onde você oferecerá todos os tipos de prêmios, tudo para fazê-lo se distanciar da sua família e amigos, como oferecer filhotinhos, brinquedos high tech, doces e chocolates. Ensine-o a não se comprometer seja com qual oferta seja, e com um adulto que ela não conhece muito bem.

Dê enfase á mportância dela contactá-la antes de ir para casa com alguém da escola. Isso não leva mais de um minuto para um professor ou a sua própria filha (ou filho) ligar para você. Crianças, quando num ambiente seguro como a escola, podem agir sem pensar. Por isso é importante você fazer essas encenações e prever a sua ação.

O amor e a atenção de mãe e pai protege os filhos de procurá-los em outras pessoas; pesquisas já comprovaram que meninas que têm um relacionamento aberto e muito forte com os seus pais, não procurarão ter atenção de outros homens. Crianças precisam se sentir conectadas. Uma criança que se sente sozinha, com certeza aceitará os elogios de um outro adulto, sem que levem em consideração os perigos que este tipo de "sedução" acarreta. Uma criança que se mostra muito "extrovertida" e que "conversar com todo mundo" pode, na verdade não estar conversando com os seus pais. Precisamos ouvir nossas crianças e saber o que elas precisam, e como nós podemos suprir as suas necessidades para que não procurem um ombro amigo em estranhos.

Dando poder e amando muito os seus filhos é a melhor maneira de protegê-los quando você não está por perto, como também confiar nos seus próprios instintos e na sua intuição.

Gavin de Becker diz no seu livro "Protecting the gift: keeping children and teenagers safe": "A sabedoria das espécies" se você não está confortável com a situação (e sente isso na sua barriga) não é uma boa para o seu filho.

SAIBA IDENTIFICAR E COMBATER O BULLYING NAS ESCOLAS

Ele não deve se visto como brincadeira e pode trazer consequências mais sérias

Por Roberta Vilela - http://yahoo.minhavida.com.br/conteudo/12927-Saiba-identificar-e-combater-o-bullying-nas-escolas.htm 

"Na sala de aula, jogavam bolinha de papel na minha cabeça, não me deixavam participar de nenhum grupo, me imitavam, pois eu gaguejava quando criança. Era sempre um grupo de meninos que fazia isso. A cena que me magoa até hoje lembrar foi quando dois meninos acharam um pedaço de fio de cobre atrás da escola e me bateram com ele", o depoimento é de Lídia Eliane Canuto de Souza, 30 anos, residente de Ribeirão Pires, interior de São Paulo.

O que aconteceu no passado com ela e que permanece no cotidiano de diversas crianças e adolescentes em escolas do mundo todo é a prática denominada "Bullying". O termo de origem inglesa é, por definição, qualquer tipo de comportamento agressivo praticado intencionalmente por uma pessoa ou grupo de forma repetida contra alguém, sem motivação específica ou justificável, causando danos psicológicos, dor emocional e física (se a agressão envolver contato físico). 

Segundo a ONG "Learn Without Fear" (Aprender Sem Medo), 350 milhões de crianças e jovens são vítimas de bullying anualmente em todo o mundo. O pediatra e um dos autores do livro "Diga não para o Bullying", Aramis Lopes Neto, aponta que atitudes violentas dentro da escola geram muita preocupação, pois interferem na formação do indivíduo e deixam sequelas, principalmente para as vítimas. No caso de Lídia, ela diz que o bullying contribuiu para diminuir sua autoestima e fazer com que tenha dificuldade em confiar nas pessoas e de se relacionar.

O bullying não pode ser encarado como uma brincadeira ou provocação natural entre crianças e adolescentes e merece atenção para ser prevenido e combatido. Conheça agora esse fenômeno social, suas causas, consequências e quais são as medidas necessárias para diminuir a incidência desse tipo de comportamento.

As vítimas apresentam sinais de depressão, ansiedade e baixo rendimento escolar

Tipos de bullying

Há várias formas de manifestar o bullying. A prática pode ocorrer da forma direta, quando a agressão é feita contra o seu alvo por meio de apelidos, exclusão do grupo, agressão moral ou física. O bullying pode ser também indireto, envolvendo furtos, fofocas e até mesmo, o cyberbullying, aquele que usa a internet, celular e outros meios do mundo digital para divulgar as ofensas - sites caluniando as vítimas, vídeos disseminados com situações embaraçosas e fofocas circulam pela rede numa velocidade impressionante. Segundo uma pesquisa recente feita pela Universidade de Valência, na Espanha, entre 25 % e 29 % dos adolescentes sofrem bullying via telefone celular ou internet.

Além disso, as provocações podem começar presencialmente e evoluir para o ambiente virtual, como conta a professora do Ensino Fundamental da Rede Municipal do Rio de Janeiro, Cristiane Mesquita. "Uma aluna nossa recebia ameaças e xingamentos, que eram divulgados na porta do banheiro da escola. Depois, isso se repetiu numa rede social na internet. A mãe, completamente assustada, foi à escola e nós a orientamos a procurar a justiça. A direção convocou o responsável pela agressora, que pediu desculpas à garota. Só então a mãe desistiu de denunciar", relembra.

Em geral, o modo de manifestar o bullying varia entre os meninos e as meninas. Entre eles, ocorrem mais agressões físicas e exclusões do grupo, na hora de jogar bola ou no recreio, por exemplo. Enquanto entre elas, a prática envolve fofocas, difamações e dominação, sem no entanto, excluí-las do grupo.

Consequências duradouras

Os estragos das agressões ilimitadas são visíveis tanto na vida pessoal dos agredidos como na escolar. De acordo com um estudo da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, publicado pela American Psychological Association, a vítima típica de bullying sofre de depressão e ansiedade com maior frequência.

Dentre as vítimas é comum a ocorrência de baixa autoestima, pensamentos suicidas e dificuldade de se relacionar amorosamente e profissionalmente. Já os agressores, levam a agressividade para a idade adulta em casa e/ou no trabalho, não conseguem estabelecer relações longas e nem regularidade no trabalho.

O lema "passou de ano está bom" só serve para pais omissos. Os pais devem estar atentos se o seu filho tem amigos, se conhece pessoas que sofrem alguma agressão ou se ele mesmo é intimidado na escolaCarlos Eduardo de Camargos, 30 anos, morador de Ceilândia no Distrito Federal, amarga até hoje as consequências de ter sido uma vítima de bullying. Por causa disso, ele adquiriu fobia social, depressão, temperamento explosivo e distimia. "Ainda tenho dificuldades em confiar nas pessoas, falta de coragem de encará-las e medo de enfrentar os erros", diz Carlos.

Reconheça um agressor

Os agressores costumam ser figuras populares na escola, são agressivos com os colegas, professores, pais e, normalmente, trazem consigo um grupo de seguidores. "Eles precisam dessas pessoas que os apóiam e se submetem a eles e, dessa forma, a responsabilidade pela agressão é dividida", ressalta Aramis Neto.

Ao contrário dos agressores, as vítimas, geralmente, têm (ou desenvolvem) baixa autoestima, se isolam do grupo e têm poucos amigos. As vítimas também apresentam algumas características físicas que as tornam alvos, como por exemplo: magreza, excesso de peso, timidez, ou outra característica acentuada. "Além disso, as vítimas apresentam sinais de depressão, ansiedade e baixo rendimento escolar", explica o pediatra.

O especialista acrescenta que, em casa, eles se isolam no quarto, demonstram irritabilidade com os pais, pois não se sentem apoiados, choram com frequência e, geralmente, inventam desculpas para faltar aulas e não ficar no ambiente em que estão sofrendo.

Vítima ou agressora?

Algumas características sinalizam se alguém pode ser um provável alvo de bullying. É importante observar as crianças muito infantilizadas ou muito protegidas, que não conseguem se impor ou serem ouvidas dentro do grupo, ou aquelas que ouvem frequentemente frases desestimulantes no ambiente familiar como "você só me traz problemas", adverte o Aramis.

Já os agressores vieram de uma família que usa a violência como forma de autoridade, com pais ou mães que não expressam amor ou afeto pelos filhos ou que cresceram em lares em que todos os comportamentos eram aceitos. "Eles não sabem ouvir, principalmente, a palavra não", avisa o especialista.

Como tratar as sequelas

Tanto as vítimas como os agressores de bullying precisam de ajuda psicológica. De acordo com a psicóloga Rita Romaro, o primeiro passo é conseguir identificar o que está acontecendo e qual foi a gravidade da ofensa ou agressão.

Para as pessoas que sofrem o bullying, a psicóloga recomenda até a mudança de escola, quando o caso é muito grave, além da terapia. "Mesmo que o bullying pare, a criança continua sendo discriminada na escola. Para ela não adquirir aversão ao ambiente escolar, o melhor mesmo é a mudança", ressalta Rita.

Para crianças menores, a terapia pode ser na forma de "ludoterapia", que envolve brinquedos e conversa. Esse trabalho é eficaz, melhora a autoestima da vítima e a criança aprende a lidar melhor com suas emoções.

Já no caso dos agressores, o mais importante é identificar o que está por trás da agressão: se ele sente prazer na dor do outro ou se ele apenas repete o que ele vivencia ou vê em sua própria casa. É possível que os praticantes de bullying tenham um possível transtorno de conduta e que, mesmo com a terapia, não tenham resultados tão bons quanto os das vítimas. "A importância desse método, nesse caso, é que a família pode ser ajudada e pode aprender como lidar com essa criança", explica a especialista. Ela recomenda terapia familiar em alguns casos.

A criança que apresenta algum transtorno de conduta costuma fazer o outro sofrer e sente prazer nisso, mentir e inventar histórias, não respeita autoridades, gosta de colocar fogo em objetos, se meter em brigas e machucar animais, entre outras ações.

A psicóloga Rita Romaro explica que o mais importante é saber qual é a extensão do bullying que a criança pratica e identificar se ela realmente tem o transtorno para poder alertar a família sobre como lidar e não se deixar manipular pela criança.

Qual a função da escola e da família no combate ao bullying?

A escola deve adequar o ambiente escolar para reduzir o bullying e valorizar a diversidade. Medidas para esclarecer o que é o bullying também devem ser realizadas. E é fundamental que a escola aja como um facilitador entre pais e alunos para encaminhar, orienta e resolver a questão. Um dos fatores que agrava ainda mais o problema é a omissão de professores e dos profissionais do ambiente estudantil.

A professora do Rio de Janeiro, Cristiane Mesquita, conta o que faz para diminuir as agressões em sala de aula: "É essencial que o professor tenha consciência de que o bullying maltrata e baixa a autoestima da criança. Sempre que presencio em minha turma, eu converso seriamente com todos e leio uma lei que criminaliza quem pratica o bullying". 

A lei N.º 5.089, do estado do Rio de Janeiro, obriga os professores e funcionários de escolas públicas e particulares do Rio de Janeiro a denunciarem casos de violência contra crianças e adolescentes, inclusive o bullying, a delegacias e conselhos tutelares. As instituições que não cumprirem a norma podem pagar multas de 3 a 20 salários mínimos.

Para o pediatra Aramis, algumas das principais medidas a serem tomadas nas escolas incluem:

1- Admitir que o bullying existe em todas as escolas.

2- Praticar ações que podem reduzir a incidência das agressões com mobilização de toda a comunidade escolar: professores, coordenadores, pais e alunos.

3- Promover o trabalho de compromisso para a redução do bullying saindo da premissa: "Essa escola não vai mais tolerar o bullying".

4- Cada turma/série construindo sua forma de conviver contra o bullying, admitindo o que é aceitável/o que não é.

5- Trabalhar a amizade, solidariedade, não-violência e amor com atividades em grupo.

O papel da família

Já a família deve valorizar o diálogo. Não se avalia pelo boletim se a criança sofre bullying. O lema "passou de ano está bom" só serve para pais omissos.

Os pais devem estar atentos se o seu filho tem amigos, se conhece pessoas que sofrem alguma agressão ou se ele mesmo é intimidado na escola. A função da família é permitir que o filho exponha seu sofrimento.

Por que a criança tem medo de falar com os pais?

Principalmente porque tem medo de se expor e acha que os pais não vão valorizar os seus sentimentos. "No caso dos agressores, a família deve saber corrigi-los para que eles não continuem com as agressões na escola, mas não pelo medo de serem castigados, e sim, pelo tradicional método do diálogo aberto e da educação familiar, que é indispensável a qualquer indivíduo que vive coletivamente e de forma respeitosa", ressalta a psicóloga Rita Romaro.

O bullying deve ser levado a sério por toda a comunidade escolar e familiar. Aos pais, cabe decidir qual a melhor escola para os seus filhos - muitas vezes, a escola que oferece a melhor educação formal não possui o ambiente mais saudável.