Bom, mais uma vez eu venho falar sobre amamentação. Não é preciso dizer que esta tem sido uma das melhores experiências da minha vida. Melhor, retifico: esta é a melhor experiência da minha vida. Não que todas as outras não tenham sido the best, mas convenhamos, ser mãe e tudo o que acompanha esta nova fase da minha vida é, sem sombra de dúvida, maravilhoso.
Volto a trabalhar no dia 11 de agosto, e não posso negar que estou morrendo de medo. Com medo de deixar a minha lindinha por 8 horas todos os dias. Como compensar a falta que ela sentirá? Meu marido disse que eu sofrerei muito, mas muito mais do que ela. Será? Bom, mesmo assim, estarei alugando uma máquina de tirar leite com a Leite Fácil. Para quem se interessar, eles tem uma página na internet www.leitefacil.com.br/ e o endereço e telefones seguem abaixo:
LEITE FÁCIL
Rua Apeninos, 807 - conj.: 14 - Paraíso - São Paulo
Tel: 3285-6583 / 3253-4899 / 3284-3491
Bom, não quero debulhar com o ímpeto de outras mães, mas as bombas manuais, que eu comprei, são muito difíceis de serem usadas. A principal delas é porque a melhor hora de tirar o leite é quando o seu bebê está mamando o outro seio. Se vc estiver sozinha, como eu, pode tirar o cavalinho da chuva porque é muuuuito difícil bombear enquanto vc está amamentando. Afinal, é um momento para ser desfrutado com calma e pelos dois, mãe e filho. O melhor mesmo é alugar uma máquina. Ela faz a força que vc não consegue, e em bem menos tempo que as nossas queridas mãozinhas. Por conta disso, vc consegue retirar o leite sem o bebê estar mamando o outro seio.
A pediatra da Bella disse que, por mais leite que eu produza, Bella é uma menina grande e precisa de mais, mais, mais. O meu leite não será suficiente para ela. Pediu para eu começar a dar chás na mamadeira para ela ir se acostumando a pegada da mamadeira. Fiquei um pouco com medo, pois muitas pessoas dizem que uma vez que o bebê sabe que da mamadeira o leite sai mais fácil, dar o seio já era, se la vie. Graças a Deus, Isabella está tomando sucos de laranja lima e pêra na mamadeira, e ainda pega o seio. Mas eu gostaria de deixar algo bem claro aqui: Amamentação exclusiva até os seis meses de idade é imprescindível. Se vc tem meios, siga em frente, não desanime!
A razão de postar o blog hoje, é tentar elucidar ao máximo a amamentação, como ela pode ser fácil, mas precisa de uns poucos ajustes. Nada de mais, mas importante. Para algumas mães é mais fácil, para outras nem tanto, mas é importante dizer que é totalmente fácil se ajustar. E, sem sombra de dúvida, a melhor experiência que uma mãe pode ter.
Como tempo de sobra ninguém tem, eu encontrei uma comunidade no Orkut muito boa, com fotos e descritivos, portanto, achei que seria interessantíssimo postar. A comunidade é Moderação GVA e o endereço é www.orkut.com.br/Profile.aspx?uid=7946223001214252902 Se entrar em fotos recentes, aprenderá coisas muito interessantes.
Outra dica, porém só para as mães de São Paulo, é o grupo GAMA - Grupo de Apoio à Maternidade Ativa. http://matrice.wordpress.com/ . Em outros estados eu tenho certeza da
existência de outros grupos. Minha dica: entre em contato com o pessoal do GAMA.
GAMA
Rua Natingui, 380 - Vila Madalena - São Paulo, SP
Tel.: (11) 3727-1735
E-mail: maternidadeativa@uol.com.br
Bom, é só por hoje.
02 August 2008
23 July 2008
Gravidez em idade moderna
Fazem pouco mais de 4 meses que o meu marido e eu, finalmente conquistamos mais um sonho: sermos pais. Para falar a verdade, este era um sonho que, apesar da luta árdua de anos a fio, insistia em não se realizar. Nós havíamos conquistado tudo, menos isso. Mas tudo nesta vida tem a sua hora, o seu momento, e o nosso, é claro, não podia ser diferente. Enfim, Isabella chegou! E que Bella Bella!!!
Tenho escrito blogs interessantes para as mães de primeira viagem que estarão surgindo, amigas minhas, conhecidas, e o mais interessante, os textos servirão de alguma serventia para outras pessoas que por ventura quiserem ler o meu blog.
Hoje, sem querer, eu entrei no Blog da Cynthia Howlett, apresentadora do GNT. Achei tão interassante que resolvi repassar - www.spoleto.com.br/cynthia/?p=3 . Outra indicação é o site www.sosmaternidade.com/ da Sheila Preussler.
E é claro, para quem tiver dúvidas ou quiser trocar idéias, estou sempre a disposição!
Tenho escrito blogs interessantes para as mães de primeira viagem que estarão surgindo, amigas minhas, conhecidas, e o mais interessante, os textos servirão de alguma serventia para outras pessoas que por ventura quiserem ler o meu blog.
Hoje, sem querer, eu entrei no Blog da Cynthia Howlett, apresentadora do GNT. Achei tão interassante que resolvi repassar - www.spoleto.com.br/cynthia/?p=3 . Outra indicação é o site www.sosmaternidade.com/ da Sheila Preussler.
E é claro, para quem tiver dúvidas ou quiser trocar idéias, estou sempre a disposição!
20 July 2008
Amamentação - dicas
Bom, como eu tenho curtido muito amamentar a minha pequena, achei interessante escrever este post sobre o aleitamento materno. Assim, espero, ajudar a sanar as dúvidas de muitas mães que estão para ter os seus bebês.
Segue abaixo um questionário / resposta com 64 itens. Acredito que abranja a maior parte das dúvidas. Boa leitura!!
As dúvidas mais comuns entre as mães e seus familiares sobre o aleitamento materno.
Autor: José Dias Rego, Paulo Roberto Alves Lopes, Walter Palis Ventura - 16/12/2004Fonte: Livro Aleitamento Materno - Um Guia para Pais e Familiares - José Dias Rego - Editora Atheneu, 2003
As perguntas que se seguem são aquelas que mais comumente são feitas nos consultórios e nos encontros técnicos onde o aleitamento materno esteja sendo discutido, o que já é uma evidência do desconhecimento global, da população em geral e dos profissionais de saúde, a respeito do assunto. Tentamos grupar as perguntas por temas. Não podemos deixar de aqui, dizer às mães e seus familiares, que nos lêem, que parte do que está escrito no livro foi aprendido com a observação do hábito secular da amamentação, realizado pelas mães e apoiado pelos pais e familiares que merecem mais do que nosso respeito, nosso agradecimento. As Perguntas
1. Como deve se preparar a mulher visando o sucesso do Aleitamento?É importante que ela busque informações, aconselhamento e dissipe suas dúvidas junto à pessoas qualificadas. Aprender a necessidade do aleitamento precoce, que incrementa o vínculo entre ambos e facilita não só o início como também a manutenção da amamentação é fundamental. Saber também a maneira correta da postura e pega do bebê bem como os cuidados com as mamas, serão úteis na prevenção de problemas que levam a interrupção desta prática. Devem as mamas serem expostas ao sol, regularmente, e por curto período. Também é importante a alimentação equilibrada e o aumento na ingestão de líquidos, para garantir os nutrientes necessários na produção do leite. As vantagens do método para mãe e filho e a desmistificação de dogmas e crenças, como leite fraco, pouco leite, etc. lhe trarão ensinamentos e confiança indispensáveis para alcançar este objetivo.
2. Qual a alimentação adequada para a mulher que está amamentando ?Não há orientação alimentar específica para esta fase, devendo-se manter os preceitos básicos de uma dieta balanceada como no período gestacional. As refeições devem constar de carnes, legumes, verduras, frutas e em menores quantidades, açúcares, farináceos e gordura, visando a oferta adequada de proteínas, carbohidratos, lipídeos, vitaminas e sais minerais, essenciais como matéria prima, à produção do leite materno. Merece atenção especial a necessidade do aumento na ingesta de líquidos. Seguindo-se estas orientações, estaremos prevenindo carências nutricionais assim como o ganho de peso excessivo, que na gestação normal, não deve ultrapassar de doze quilos a quatorze quilos.
3. A gestante que não teve sucesso em amamentação anterior, por falta de leite, pode vivenciar novamente o mesmo problema ?Sem dúvida esta gestante é de risco para o desmame precoce e precisa ser vista com muita atenção. Pela conversa pode-se presumir os motivos que a levaram a abandonar tal prática, e reorientá-la. Quando esta abordagem ocorre, a chance de sucesso é bastante grande. A falta ou diminuição do leite, na grande maioria das vezes, é consequência de atitudes equivocadas, inclusive por profissionais de saúde. Também merecem atenção, com a finalidade de evitar o abandono desta prática, mulheres que estudam ou necessitam retornar ao trabalho precocemente, que deverão ser orientadas quanto à forma de coleta e armazenamento do seu próprio leite para ser ofertado ao bebê, na sua ausência. Gestantes que enfrentam ambiente familiar desfavorável necessitam encorajamento e motivação. Aquelas que foram ou são portadoras de doença mamária ou submetidas à cirurgia no órgão devem ser esclarecidas em relação as suas dúvidas e possibilidades. Isto se aplica também àquelas com doenças crônicas. Gestantes com dependência química (alcoolismo, tabagismo, drogas psicoativas e/ou ilícitas), são merecedoras de apoio e orientação. Por fim, as gestantes adolescentes, pela pouca maturidade que a maioria possui, poderão sentir-se desmotivadas e/ou despreparadas para aderirem esta prática.
4. Os fatores emocionais podem interferir no Aleitamento ?O aleitamento depende da liberação de hormônios e particularmente o que promove a ejeção (descida) do leite sofre interferência direta de fatores emocionais. Sentimentos agradáveis relacionados ao bebê, fazem o leite fluir, o que é sabido há tempo pelas mulheres que amamentaram. Já o estresse, a dor, preocupação e dúvidas podem inibir a descida do leite, daí a importância da família para dar apoio, segurança e tranquilidade neste período .
5. Com que frequência devo amamentar meu filho ? A constituição do leite dos mamíferos varia muito: o leite da coelha, é tão rico em gorduras e calorias que ela só tem necessidade de amamentar seus filhos uma vez a cada 24 horas. O leite da leoa da mar cujo filhote sofre um importante resfriamento importante dentro d água é tão rico em gorduras que se assemelha a um queijo. Comparados aos chimpanzés, que tem 98% da carga genética idêntica a do homem, verificamos que a duração de nossos atos costuma ser o dobro da duração desses primatas que amamentam com intervalo de uma hora. Se assim for, a nossa criança humana deveria mamar a cada duas horas. Em verdade a criança deve ser amamentada naquilo que chamamos de livre demanda, ou seja, sempre que você e ele acharem que está na hora. Como os níveis hormonais que mantem a produção de leite permanecem elevados por cerca de 3 horas, criou-se uma inverdade, dizendo que o bebê deveria mamar a cada 3 horas. Você e seu bebê, independente da idade dele, sabem reconhecer que está na hora da mamada. Para maiores esclarecimentos.
6. Por quanto tempo devo deixar meu filho mamar no peito?O tempo de permanência no peito em cada mamada não deve ser estabelecido, uma vez que a habilidade do bebê em esvaziar a mama varia entre crianças e, mesmo numa criança, pode variar ao longo do dia dependendo de circunstâncias. O importante é que a criança esvazie a mama pois o leite do final da mamada (leite posterior) contém mais gorduras que lhe dará a sensação de saciedade.
7. Como deve ser feita a higiene das mamas?Não há necessidade de limpeza das mamas após cada mamada, sendo suficiente a aplicação de pequena quantidade do próprio leite na pele dos mamilos, a exposição ao ar e se possível ao sol. Também antes de iniciar a mamada, não se faz necessário o uso de qualquer produto de higiene, já que a mama permaneceu em contato apenas com o leite, que é rico em defesas contra germes, além de hidratante e lubrificante. Ao contrário, o uso exagerado de água, sabonete ou outros produtos químicos leva ao ressecamento e fissuras, facilitando a presença de germes que podem causar infecção.
8. Enquanto só existe colostro, é válido usar chupetas para acalmar o bebê? E oferecer complemento para evitar que o bebê sinta fome e perca peso?A chupeta é um dos grandes inimigos da amamentação. Os primeiros dias são fundamentais para a adaptação ao bico do peito. O bebê suga a chupeta e o bico da mamadeira apenas com os lábios e ao passar para o mamilo sofre o que chamamos “confusão de bicos”. Ele suga apenas o mamilo e não retira o leite porque não pressiona os “saquinhos” de leite que ficam sob a aréola. O bebê se cansa, ficando irritado e frustrado por ficar chupando sem resultado. Não ocorre o reflexo de produção e “descida” do leite. O mau posicionamento provoca rachaduras, sangramentos e a dor bloqueia ainda mais a descida do leite. A mãe fica nervosa, achando que não tem leite e recorre à mamadeira, desencadeando assim o desmame precoce.O colostro é produzido em pequena quantidade mas funciona como a primeira e mais importante vacina. Esse pequeno volume é suficiente, tem efeito laxativo e não sobrecarrega os rins, que ainda não toleram grandes volumes de líquido.O bebê perde normalmente até 10% do peso original porque utiliza de forma natural suas reservas para o gasto energético nos primeiros dias. Ele recupera o peso do nascimento em torno do 150 dia de vida.Administrar complemento utilizando fórmulas, antes de o bebê receber o colostro, pode lesionar a mucosa intestinal e causar alergias.
9. Existe leite fraco? Como saber se o bebê está recebendo quantidade adequada de leite? Chorar muito após a mamada indica insuficiência e necessidade de complementação?“Leite fraco” é um dos grandes tabus da nossa cultura popular, à vezes até, atingindo os profissionais de saúde. Não existe leite fraco ou aguado. Mesmo mulheres mal nutridas, anemiadas ou cansadas, tem plenas condições de produzir leite de boa qualidade e suficiente para garantir o perfeito desenvolvimento do bebê.Diversos sinais podem ser observados como indicadores de que o bebê está recebendo uma boa quantidade de leite materno. O bebê mama pelo menos oito vezes por dia, molha pelo menos seis fraldas e evacua três a oito vezes em 24 horas. O ritmo da sucção é pausado e é possível ouvir a deglutição. A mãe costuma sentir a descida do leite e mudança na sensação de plenitude das mamas ( eventualmente ocorre vazamento do seio contra lateral durante a mamada). O bebê fica esperto, demonstra expressão de felicidade e ganha peso regularmente ( em torno de 20 a 30 gramas por dia). Sua pele tem turgor firme e aspecto saudável. (Alguns bebês podem chorar muito entre as mamadas sem que isso signifique que está recebendo pouco leite. Sua natureza mais irritadiça e cólicas no primeiro trimestre são as causas mais comuns. Esses bebês necessitam de mais paciência e mais aconchego além de ambiente tranqüilo para acalmar o seu choro.Contudo, se a mãe informa mudança brusca no tipo de choro ou que a criança passou a chorar muito, de repente, quando anteriormente não chorava, convém consultar o médico para uma avaliação clínica minuciosa. A criança pode estar doente, como por exemplo no caso de uma infecção no ouvido (otite) que ocasiona dor e interrupção do sono entre as mamadas.
10. Ouvi dizer que pode haver leite azul e esverdeado. Isso é verdade?A cor do leite humano é resultante de seus componentes, podendo ser azul claro, verde escuro, amarelo intenso ou branco opaco sem que isso demonstre alguma anormalidade. Há inclusive variações da cor durante a fase da mamada: a) no início, ele tem semelhança à água de coco, ou pode ser azul claro ou, ainda, verde escuro (caldo de cana) em função dos pigmentos da dieta materna; b) no meio da mamada ele tem cor branca opaco, em função da grande quantidade de caseína, um tipo especial de proteína; c) no final da mamada, ele tem coloração amarelada, devido à grande quantidade de gorduras.
11. Existe leite salgado?Existe. O sabor do leite materno varia de acordo com a dieta da mãe, com a idade da criança, com o tempo que a mãe vem amamentando, além de outros fatores.A medida que o tempo de lactação avança, há uma diminuição do teor de açúcar do leite (lactose) e um aumento dos cloretos, que são sais, e o leite passa de adocicado a levemente salgado. Tal mudança ocorre no sentido de adequar a percepção sensorial do bebê, facilitando a introdução de alimentos complementares salgados. . Essa é outra vantagem do leite materno: não permite a monotonia de paladar verificada quando a criança mama em mamadeira, com leites sempre com o mesmo sabor doce. A amamentação prepara a criança para receber outros alimentos de sabor diferente!
12. Pode haver presença de sangue no leite, sem nenhum ferimento no mamilo?Pode. Na fase de apojadura (descida do leite) a quantidade de açúcar (lactose) no leite produzido aumenta muito a pressão osmótica dentro dos alvéolos, provocando entrada de água dos vasos sanguíneos para lá. Esse aumento, repentino, da pressão pode romper os capilares e o sangue se misturar ao leite. Isso costuma desaparecer em 24 a 48 horas e não há necessidade de interromper a amamentação, pelo contrário, devemos mantê-la para esvaziar as mamas e diminuir a pressão. Esse fenômeno quase sempre acontece em mulheres que estão amamentando pela primeira vez e que tem idade abaixo de 17 ou acima de 35 anos. Se a presença de sangue persistir a mulher deve procurar consultar-se com um especialista em mama, pois podem estar acontecendo fenômenos outros que devem ser investigados.
13. Qual a importância da mamada noturna ?É fundamental para a boa produção de leite, assim como na manutenção do Aleitamento pelo período recomendado. Isto decorre do fato de que um dos hormônios diretamente relacionados com a produção do leite (prolactina), tem seu pico máximo de liberação durante a madrugada, após o estímulo da sucção dos mamilos.
14. A mulher que amamenta engorda mais ou permanece com peso elevado por mais tempo?Pelo contrário, se a mãe tiver uma dieta adequada, o dispêndio para produzir leite consume grande quantidade de calorias do seu organismo . Isso facilita a que ela volte progressivamente a seu peso inicial, antes da gravidez. É facilmente observável, na prática, que as mulheres que amamentam retornam mais facilmente e rapidamente ao seu peso ( ou próximo dele ) quando comparadas às que não amamentam ou amamentam irregularmente.
15. Os bebês que mamam no peito costumam ter fezes líquidas. Isso não é ruim para a criança?Realmente os bebês alimentados ao seio costumam ter fezes líquidas, às vezes sempre que mama. Isso é uma característica normal dos primeiros dias de vida da criança alimentada ao seio: o leite materno ao chegar ao estômago desencadeia um reflexo de esvaziamento rápido do intestino (reflexo gastro-cólico) que tem por finalidade diminuir o acúmulo de gases que podem distender a barriga da criança ou, ainda, causar cólicas.
16. Quantas vezes por dia o bebê amamentado ao seio deve evacuar?O ritmo de evacuações varia muito em função do período de vida. Nos primeiros dois meses o bebê poderá apresentar até oito evacuações por dia, evacuando quase que a cada mamada, em função do que convencionamos chamar de reflexo gastro-cólico – o enchimento do estômago desencadeia uma onda de movimentos intestinais ( peristalse) que culmina com o esvaziamento do reto. Nos meses seguintes, o aparelho digestivo vai se “acalmando” e como quase todo o conteúdo do leite materno é absorvido, ocorre uma demora bem maior para o enchimento da ampola retal.Dessa forma, o bebê passa a evacuar com intervalos bem maiores, de até 24-48 horas, sem que isso caracterize uma prisão de ventre.Na prisão de ventre “verdadeira” , muito comum entre os bebês alimentados com leite de vaca e fórmulas, o bebê tem grande dificuldade em evacuar e evidencia um grande esforço para eliminar fezes muito ressecadas e endurecidas.Mamando no peito, o bebê apresentará sempre um padrão de fezes amolecidas, com odor característico , sem risco de prisão de ventre.
17. Como proceder quando o bebê começa a morder o meu peito?O bebê que já tem dentes, que aparecem em torno do 6o mês, ao sugar, às vezes, morde o peito da mãe. Entenda que ele não quer "morder" você, apenas ele aprendeu uma coisa nova na vida que se inicia. Ele tem uma voracidade acentuada e muito de seu prazer está na boca, pois ele está no vigor de sua "fase oral". Converse com ele, ele entende! Retire o seu peito da boca utilizando a técnica do dedo mindinho. Ande um pouco com ele no colo, sempre conversando. Troque de peito e, se possível, mude de posição. Quase sempre isso funciona.
18. O que é a icterícia do leite materno?Cerca de 1% dos bebês a termo, saudáveis, apresentam entre a 3a semana e o 3o mês, icterícia, que é a coloração amarelada da pele e das mucosas. São bebês saudáveis, com bom desenvolvimento psicomotor, ganhando peso, urinando bem, evacuando bem, com fezes sempre coradas, felizes, contentes e bem humorados, mas ictéricos... É frequente uma história de episódios na mesma prole ou na mesma família. A causa não está bem explicada, mas parece estar relacionada à alguma característica do leite dessas mães. Essa icterícia é benigna, não costuma ser intensa, sem necessidade de tratamento e não existe nenhum caso comprovado de que seja lesiva ao desenvolvimento do bebê. Após o terceiro mês costuma desaparecer progressivamente, continuando a criança a evoluir muito bem como vinha antes. Diante desses fatos não é recomendada a suspensão da amamentação que pode ser o suficiente para desencadear um desmame progressivo desnecessário.
19. O que é a icterícia precoce da amamentação ? É a coloração amarelada da pele e das mucosas do recém-nascido, que como o nome diz, aparece precocemente, mais ou menos no 3o ou 4o dia de vida, logo após a alta do bebê da Maternidade. O nome de icterícia precoce da amamentação é inadequado, deveria ser "da amamentação inadequada "pois essa é a causa real. O bebê não está mamando adequadamente, diuturnamente, em livre demanda, ou está recebendo outros líquidos, como soro glicosado ou água. Com isso não recebe suficiente quantidade de colostro ( o primeiro leite) com função laxativa e tem também menos estímulo para evacuar o mecônio que se acumula em seu intestino no final da gravidez. Essa evacuação é estimulada cada vez que o colostro chega ao estômago do bebê através o desencadeamento do chamado reflexo gastronómico. Se esse mecônio não é eliminado, ele é reabsorvido pelo organismo da criança que tem um fígado imaturo para metabolizá-lo em outras substâncias e a criança torna-se amarelada (ictérica). A prevenção desse problema, desnecessário, e que representa uma falha na assistência à mãe e ao seu bebê na maternidade é feita através a prática rotineira da mamada precoce (na sala de partos) frequente, em livre demanda, diuturna e com a suspensão da administração desnecessário e prejudicial de outros líquidos que não o leite materno. O tratamento é quase sempre desnecessário mas devemos realçar que, muitas vezes, aí começa o desmame pela má prática já realizada e pela ansiedade materna em ver seu filho "doente".É claro que estamos falando aqui de um tipo de icterícia provocada por uma técnica inadequada de alimentação do recém-nascido e não de outros tipos de icterícia que podem ocorrer com o pequeno bebê e que devem ser investigados, adequadamente, pelo pediatra.
20. Mamilos planos ou invertidos impedem a amamentação?Não, podem dificultar o seu início mas não necessariamente a impedem, pois se o bebê abocanhar bem a aréola (aquela parte mais escura da mama), abaixo da qual estão os depósitos de leite materno, ele conseguirá obter o leite desejado.
21. Como saber antes do parto se o mamilo é plano ou invertido?Faça uma pressão da aréola (parte mais escura na ponta da mama) entre os dedos polegar e indicador: o mamilo plano sai (protrai): o invertido entra (retrai).
22. Amamento meu filho e ainda sobra muito leite. Gostaria de amamentar outras crianças aqui do prédio, mas não sei se isto é correto.Este tipo de aleitamento é chamado de "aleitamento cruzado" e é proibido pelo Ministério da Saúde no Brasil. Não sabendo o estado sorológico para o HIV de todas as mães, esta prática pode levar à transmissão pelo leite, desse temível vírus. Você pode doar seu leite para outras crianças, através os Bancos de Leite, onde seu leite será tratado adequadamente (pasteurizado) ficando totalmente isento de quaisquer germes que poderiam ser transmitidos à outras crianças. Há muitas crianças precisando de seu leite: não perca a oportunidade de doá-lo.
23. Por que o bebê tem cólica no primeiro trimestre? Existe relação com a alimentação da mãe? Oferecer chás entre as mamadas atenua a cólica? Há relação entre cólicas e mamadas em um só peito ou nos dois?As cólicas do primeiro trimestre ocorrem em muitos bebês, variando apenas na intensidade. O bebê chora, fica vermelho, se espreme, a barriga fica tensa e quase sempre distendida. Iniciam-se no final da primeira semana e predominam à noite. As causas não são bem conhecidas, mas parecem ter relação com uma relativa imaturidade enzimática que acarreta fermentação e gases. Os gases distendem as alças intestinais e provocam dor. A cólica melhora com a eliminação de gases.
24. É possível aliviar as cólicas do primeiro trimestre com produtos naturais como, por exemplo, a funchicória?Produtos naturais da flora medicinal, também chamados de fitoterápicos, exercem grande atração sobre o público e merecem nossa atenção quanto a sua utilização terapêutica. A funchicória apresenta-se sob a forma de pó obtido a partir de uma planta chamada funcho ou erva-doce. Proporciona efeito relaxante e algo sedativo, acreditando-se benéfico como auxiliar no tratamento sintomático da cólica, pois sabemos que a tensão é um dos principais elementos envolvidos na gênese da cólica do lactente. Contudo, o uso excessivo pode ser prejudicial, havendo relatos esporádicos de sedação excessiva, com pausas respiratórias. Não deve, pois, ser utilizado sem supervisão médica, sob risco de prejudicar a saúde do bebê.
25.Certos produtos como canjica, cerveja preta, etc. aumentam a produção de leite ?Não há, sob o ponto de vista científico, qualquer evidência que respalde esta informação, embora muitas nutrizes relatem ter observado tal benefício. Provavelmente, por tratar-se de ingestão de líquidos e substâncias de alto valor calórico, influenciam positivamente na síntese do leite, como qualquer outro produto similar. A canjica, rica em leite de vaca, pode fornecer uma proteína (betalactoglobulina) que é capaz de tornar alergizante o leite produzido por mulheres que ingerem muito leite de vaca ou seus derivado, havendo a possibilidade de alguns bebês apresentarem "alergia ao leite de vaca" que passa pelo leite de sua mãe.
26. A mulher doente pode amamentar?Primeiro é importante lembrar que a mulher não é uma máquina produtora de leite, ela é um ser humano especial, que engravidou, pariu e até pode, com nossa ajuda, amamentar. Logo, é importante respeitar a doença da mãe. Nas doenças comuns, sem grande repercussão no organismo, pode amamentar e deve ser ajudada no que for necessário. Nos casos banais de resfriados, ela deve colocar um lenço na boca e nas narinas, simulando uma máscara para não despejar grande quantidade de partículas virais na criança. É bom lembrar que amamentando ela passa anticorpos contra os vírus. Se a mãe tiver necessidade de ser hospitalizada, o bebê deve ser hospitalizado junto. Se a doença for incompatível com a amamentação, ela deve ordenhar o leite que deverá ser oferecido à criança com xícara, colher ou copinho e não em mamadeira, o que pode levar à confusão de mamilo.
27. O hábito de fumar pode atrapalhar a amamentação?A nicotina faz com que mulheres fumantes tenham menor probabilidade de amamentar seus filhos. Acredita-se que isto seja devido a um efeito direto do tabagismo pela redução do volume do leite. Recentemente a academia Americana de Pediatria, através seu comitê consultor, incluiu a nicotina entre as drogas contra-indicadas durante a amamentação. Bebês pequenos que são amamentados por mulheres tabagistas podem apresentar náuseas, vômitos, diarréia, agitação e aumento da frequência cardíaca. A dose considerada tóxica para o bebê está contida em 10 cigarros/dia.O tabagismo tem sido colocado como uma condição de contra-indicação ao aleitamento materno e as razões são além da diminuição da produção de leite pela mulher, o pouco ganho de peso da criança e a exposição da criança ao fumo. As infecções do ouvido (otites) que as crianças cujas mães fumam tem em maior frequência são devidas não só à nicotina no cigarro mas também à exposição à fumaça do cigarro no ambiente. Ainda assim, entre as crianças amamentadas por mães tabagistas a incidência de doenças respiratórias é menor quando comparadas às crianças de mães fumantes e que dão leites de mamadeira para seus filhos.O assunto deve ser discutido com a mãe e seus familiares, sendo uma oportunidade para desestimular o tabagismo.
28.Qual a relação entre amamentação e o hábito de tomar cafézinhos?A cafeína pode passar do sangue para o leite materno. Embora as concentrações sejam baixas, com o tempo, há um acúmulo tóxico. A cafeína está presente não só no café, mas também em chás, chocolate e bebidas à base de cola, todas frequentemente ingeridas pela mãe. A ingestão de 6 a 8 xícaras de qualquer dessas bebidas pode levar ao acúmulo de cafeína no organismo da criança levando à insônia, agitação, e cólicas.
29. Que outros alimentos ingeridos pela mãe podem causar malefícios à criança?Certos tipos de alimentos podem passar para o leite e causar algum tipo de desconforto ou cólica na criança. Entre eles podemos citar a couve flor, o brócolis, a cebola e o repolho. O excesso de chocolate, isto, é, 450 gramas ao dia, pode causar irratibilidade e cólicas no bebê. O aspartame pode ser usado sem problemas, exceto se a mãe apresentar uma doença rara, a fenilcetonúria.
30. Qual a relação entre álcool e amamentação?O álcool alcança no leite materno níveis semelhantes aos níveis sanguíneos da mãe. Assim, mães que usam bebidas alcoólicas periódica ou frequentemente expõem seus bebês a malefícios que incluem sonolência profunda, fraqueza, redução do crescimento em altura, ganho excessivo de peso e falência da glândula supra-renal. A ingestão materna de 1g/kg ao dia diminui, também, o reflexo de descida do leite. Portanto, a mãe que está amamentando deve ser desencorajada a fazer uso de bebidas alcoólicas.
31. Como proceder se a mãe tiver que usar algum medicamento durante o período que está amamentando ?A grande maioria dos medicamentos de uso corriqueiro podem ser utilizados com segurança durante amamentação. Quando não houver certeza, deve-se substituir a droga por uma de segurança conhecida, o que também é possível em muitas situações. Para diminuir o contato do bebê com o medicamento que pode passar pelo leite, é recomendável que a ingestão do mesmo se faça logo ao término de uma mamada, permitindo um intervalo de tempo para ação da substância no período de repouso da criança.
32. A mulher que está amamentando pode fazer exames radiográficos ? Não há qualquer contra-indicação para a realização de exames radiológicos simples ou contrastados, desde que seja utilizada substância compatível com a lactação, o que é do conhecimento dos profissionais que trabalham na área. Portanto, são procedimentos que, sendo necessários, podem ser realizados com segurança.
33. A mulher que amamenta pode usar tinturas no cabelo?Entre os obstétras existe relativo consenso em alertar as gestantes quanto ao possível risco de aplicar tinturas que contenham a substância amônia em sua fórmula, no couro cabeludo, sobretudo no primeiro trimestre da gestação, uma vez que, teoricamente, esta substância química contida no produto de tintura, poderia alcançar a corrente sangüínea, atravessar a barreira placentária e afetar o embrião em formação, acarretando eventualmente alguma deformidade ( mal formação congênita). Durante a amamentação, contudo, não existe, em princípio, o temor de que substâncias tóxicas oriundas da tintura possam alcançar o leite materno, em concentrações significativas para acarretar malefícios ao bebê.No entanto, recomenda-se preferencialmente, o uso de tinturas não tóxicas (hena) já que não dispomos de estudos detalhados sobre esse assunto.
34. É possível tratar a conjuntivite do recém-nascido com leite de peito?Com freqüência os recém-nascidos apresentam secreção ocular que costuma aparecer em conseqüência de uma obstrução temporária do conduto lacrimal, desencadeada, algumas vezes, pelo uso de colírio a base de nitrato de prata. Nesses casos é válido pingar leite de peito no olho afetado e massagear a seguir a região junto ao canto interno da fenda palpebral para promover a desobstrução do conduto, sendo que o procedimento deverá se repetir três a quatro vezes ao dia.O leite materno contém anticorpos e enzimas com ação antimicrobiana que ajudam a combater infecções oculares sem ajuda de medicamentos. Contudo, quando não ocorre melhora, o médico deverá ser consultado para orientar a conduta mais adequada, solicitando exames ou prescrevendo antibiótico.
35. Pacientes que tiveram câncer de mama e se submeteram a cirurgia para a retirada do órgão, podem amamentar numa gestação futura ?Mulheres tratadas para câncer de mama, que foram liberadas para engravidar, estão aptas também para amamentar e se beneficiarem desta prática em relação à sua própria doença. É sabido que mulheres que amamentaram tem menos câncer de mama, principalmente na idade mais jovem. Em relação à quantidade de leite, uma mama é capaz de suprir as necessidades de um bebê, já que quanto mais for estimulada, maior será a produção de leite, o que pode ser comprovado quando observamos as mães de gêmeos que alimentam a ambos.
36. A prática do Aleitamento pode acarretar flacidez e queda do seio ?Não há, até o momento qualquer comprovação científica de que a amamentação promova a flacidez ou a queda das mamas. Ao contrário, sabe-se que estas alterações sofrem influências de fatores constitucionais, raciais, familiares, hormonais, da idade, da atividade física, etc. Também é sabido que o aumento das mamas ocorre ao longo da gestação, quando surge em algumas mulheres as estrias, antes mesmo de iniciada a lactação. Portanto a flacidez está mais relacionada ao aumento da glândula, do que a amamentação. Isto explica também a queda das mamas em algumas mulheres, que durante longo período estiveram com seu tamanho aumentado e que, ao retornar a situação anterior, tem seus tecidos de sustentação e pele excedentes, não possibilitando um retorno à anatomia anterior.
37. É possível prevenir o aparecimento de estrias nas mamas com a utilização de cremes ?O aparecimento de estrias está também relacionado ao aumento da glândula mamária, além do fator constitucional de cada mulher. A estria ocorre porque rompem-se as fibras elásticas que são submetidas a um crescimento superior a sua capacidade, formando então aquelas linhas de coloração diferente. Não se conhece nenhum produto com eficácia comprovada na prevenção desta alteração, embora muitas mulheres garantam o contrário. É difícil saber se aquelas que julgam terem se beneficiado de algum produto, iriam apresentar estrias sem o seu uso. Do ponto de vista científico, não há recomendação para que se utilize cremes para prevenir o problema, porém deve-se respeitar o desejo manifesto da mulher em utiilizá-los.
38. O reaparecimento da menstruação indica a necessidade de interromper a amamentação?Não, a volta da menstruação apenas indica que o mecanismo anticoncepcional inerente à amamentação já não funciona mais e que é necessário que o casal procure um serviço médico para aprender a utilizar um método de planejamento familiar mais eficaz ao caso.
39. Como agir com a mulher que engravida ainda amamentando o filho pequeno? Interromper a amamentação?Não há necessidade: a grande maioria das mulheres que engravida ainda amamentando não tem nenhum tipo de problemas. No entanto é importante que saibamos que os hormônios que são liberados na mamada da criança e que produzem o leite (ocitocina) também atuam contraindo o útero. Se houver uma história familiar ou pessoal de abortos ou de partos prematuros, isso deve ser levado em conta, e, se necessário, suspender a amamentação.
40. Durante a amamentação há risco de uma nova gestação ?Este risco existe principalmente se a amamentação não é exclusiva, ou seja, se a criança estiver recebendo outros alimentos. Para se ter uma boa proteção contra nova gestação, ao redor de 98%, é necessário que a mãe esteja amamentando plenamente, sem oferta de complementos, que esteja nos seis primeiros meses após o parto e esteja sem menstruar. Não deve-se confundir menstruação com o sangramento que pode ocorrer até um mês após o parto. Portanto, se estes três requisitos: aleitamento exclusivo, nos seis primeiros meses e estando sem menstruar estiverem presentes, existe uma proteção bastante eficaz.
41. Durante a amamentação a mulher pode usar pílula anticoncepcional?Se a mãe deseja o aleitamento exclusivo e prolongado, não deve usar as pílulas anticoncepcionais convencionais, já que estas possuem uma substância (estrogênio) que pode interferir na produção do leite. Para estas mulheres recomenda-se o uso de pílulas que contenham somente a progesterona (mini-pílulas), que não interferem com a amamentação e neste período, tem eficácia similar às outras. Ao solicitar um anticoncepcional deve a mãe informar ao seu médico, do seu desejo de amamentar.
42. Mulheres que se submeteram a cirurgia plástica para diminuição das mamas podem amamentar ?Vai depender da técnica cirúrgica que foi utilizada. Quando não se interferiu com a área central da mama, onde os ductos lactíferos periféricos convergem para o seio lactífero, que é um grande depósito de leite localizado atrás da aréola, esta prática transcorrerá sem problemas. Do contrário, poderá ocorrer alguma dificuldade, que só será observada no início da amamentação. Nossos cirurgiões, conscientes do valor da amamentação, tem feito planos cirúrgicos que não a comprometam mais tarde. Não se justifica a desistência do aleitamento antes da observação do problema e de várias tentativas para solucioná-lo.
43. E quanto a colocação da prótese de silicone ?Também aqui, a técnica de colocação será importante para preservar a amamentação. Com esta finalidade, a abertura da mama para introdução da prótese deve ser feita na periferia do órgão, próximo à axila ou na parte inferior da mama. A abertura na área central pode lesar a região próxima da aréola e do mamilo. A localização correta da prótese é abaixo da musculatura peitoral ou abaixo da glândula mamária, o que mantém inalterada a anatomia da glândula relacionada com amamentação.
44. Há perigo do silicone implantado nas mamas ser absorvido e passar ao leite?Não há evidências se o silicone seja tóxico para o bebê ou para sua mãe. Parece pouco provável, pois o silicone é encontrado em concentrações mais elevadas no leite de vaca e alguns leites industrializados do que no leite humano de mulheres que fizeram implante.
45. Por falta de orientação meus mamilos racharam quando amamentei meu filho. Usava banho de sol e secador de cabelo ou banho de luz, quando chovia. Consegui curá-los mas com muita dificuldade e, principalmente, quando comecei a deixar os mamilo lambusados de leite, por orientação de uma tia mais velha. O que eu fiz de errado?Nada, tudo foi correto e você está de parabéns. Sabemos que manter os mamilos secos ( sol, luz ou secador de cabelos) é muito bom para a prevenção das rachaduras (fissuras). No entanto, secá-los muito pode até favorecer a piora se eles já estiverem rachados. Nesses casos, a rachadura se recupera mais rápido mantendo-a úmida, com o próprio leite (como você fez), o que prevenirá a perda de umidade das camadas mais profundas da pele.
46. Qual a melhor forma de tratar o ingurgitamento mamário ?O ingurgitamento é o acúmulo de leite nas mamas, que pode ocorrer ou por aumento na produção ou por dificuldade no esvaziamento. Deve-se observar se a postura, posição e pega do bebê estão corretos, para garantir uma sucção eficaz. Se necessário, corrigi-las. Reforçar para a gestante a necessidade de amamentar sob livre demanda. Na fase aguda a mãe deve repousar, esvaziar as mamas através de massagens e ordenha manual e, se necessário, utilizar compressas frias nos intervalos das mamadas. Pode ser necessário o uso de analgésicos. Ao contrário do que as vezes acontece, em função da dor, a mamada não deve ser interrompida e sim incrementada ou substituída por uma eficaz ordenha: quem deve descansar é a mãe, não a mama.
47. Amamentei meu filho até o término da licença maternidade e agora, quando estou no trabalho, e penso nele, meu leite fica pingando, o que além de ser incômodo" deixa minhas roupas "manchadas". Existe algum remédio para isso?O melhor remédio é o tempo. Esse gotejamento de leite ocorre em algumas mulheres e determinadas ocasiões: quando lembram-se de seus filhos, quando ficam com as mamas cheias, quando mantém relações sexuais e outras. Isso costuma desaparecer com o tempo. Enquanto isso, quando sentir que "está alfinetando e vai gotejar" faça uma pressão com a região palmar de suas mãos ( ou pince os mamilos com o dedo indicador e polegar) durante alguns segundos. Quanto à roupa "manchada" procure usar blusas estampadas que "disfarcem" o derrame de leite. Evite o uso de protetores, ou use-os apenas excepcionalmente.
48. Estou amamentando meu segundo filho e, a exemplo do que aconteceu com o primeiro, fico com um caroço na axila, que aumentou de tamanho e ficou dolorido durante todo o período da amamentação, desaparecendo depois. O que pode vir a ser isso?Procure um especialista pois pode ser um "ducto bloqueado". No entanto pela história de repetição no segundo filho, isso pode ser a exteriorização de uma mama extranumerária, que é a localização de uma mama fora da posição anatômica que é a face anterior do tórax. Na grande maioria das vezes a mama é rudimentar sem orifícios de saída. No entanto, às vezes, ela é completa, embora de tamanho menor, produz e deixa vazar leite. O tratamento nessa fase é inibir a lactação com frio local e o uso de analgésicos. Essa patologia é evitada pelo exame rotineiro do tórax das meninas ao entrarem na puberdade, quando, se diagnosticadas mamas supranumerárias, deve-se optar pela cirurgia.
49. O uso de pomadas e cremes está indicado quando ocorre dor ou rachadura nos mamilos ?A principal causa de dor e rachaduras ou fissuras nos mamilos é a posição incorreta da boca do bebê ao sugar, conhecida como pega. A exposição das mamas ao ar e/ou ao sol também previnem tais inconvenientes. Portanto, a melhor forma de prevenção destes problemas é o aprendizado correto por parte da mãe, no pré-natal. Uma vez ocorrido o problema algumas medidas devem ser tomadas e serão bastante eficazes. A primeira delas é observar se a pega está correta e corrigi-la, se for o caso. Deve-se utilizar o próprio leite, no final da mamada, para hidratar e lubrificar a pele do mamilo, assim como deixá-los expostos ao ar e se possível também ao sol. Todas estas medidas, se iniciadas precocemente, tornarão desnecessárias o emprego de medicamentos tópicos.
50. E quanto ao uso de casca de banana ou de mamão com a finalidade de cicatrizar feridas nos mamilos ?Como dito anteriormente, deve-se priorizar a prevenção do aparecimento das lesões, quer pelos cuidados com as mamas, quer pela observação do bebê. Para tratamento das feridas, o leite materno, o ar e o sol representam melhor opção.. Hoje em dia, não se recomenda o uso da casca de banana ou mamão para tratamento dos mamilos.
51. A mulher que é HIV positivo pode amamentar?Não, pois o vírus HIV pode ser transmitido pelo leite à criança. No Brasil, portaria do Ministério da Saúde proíbe a amamentação em tais mulheres. Atualmente existe um protocolo de administração de drogas antivirais, durante a gestação, trabalho de parto e ao recém-nascido, logo após o nascimento que reduzem muito a possibilidade de transmissão do vírus HIV durante a gestação e parto. Ainda assim, a conduta atual é contra-indicar o aleitamento materno nesses casos.
52. Como as mulheres que necessitam voltar precocemente ao trabalho ou escola podem continuar oferecendo seu leite ao filho ?Estas mulheres deverão ser orientadas para amamentar seus filhos sempre que estiverem em casa, além de ordenhar suas mamas para a coleta de leite que será estocado e utilizado quando a mesma estiver fora do lar. Deverão ser acondicionados em pequenas quantidades e em vários frascos de vidro, com boca larga, que foram previamente fervidos (mantê-los com a água em ebulição durante 20 minutos). Deve-se anotar as datas de coleta nos frascos e consumi-los pela ordem. Os frascos podem ficar à temperatura ambiente (por pouco tempo, mais ou menos 2 horas), em geladeira (tempo intermediário: 24 horas) ou freezer (tempo maior: 7 dias). Deve-se ter o cuidado de oferecer o leite ao bebê em copinhos ou na colher, evitando mamadeiras ou chucas que podem criar a chamada "confusão de bicos".
53. Em quais situações a Amamentação deve ser interrompida definitivamente?Em casos que possam representar risco de transmissão de doenças da mãe para o bebê, por exemplo, a mãe portadora do vírus da HIV. Também nos casos em que as mães precisam se submeter a tratamentos cujos medicamentos impossibilitem a amamentação, como ocorre nos casos de câncer em que se necessite de quimioterapia. Felizmente estes casos são raros. Muitas outras situações permitem uma interrupção temporária, com retorno da amamentação tão logo cesse o motivo que determinou tal interrupção.
54. Até que idade deve-se manter o Aleitamento Materno.Recomenda-se que o Aleitamento Materno Exclusivo seja praticado até o sexto mês. A partir daí, são introduzidos novos alimentos, sem a suspensão da mamada ao peito, que deve se estender até os dois anos de vida da criança. Este prazo final não pode ser visto com rigidez, já que muitas crianças o ultrapassam sem prejuízo de sua saúde ou de sua mãe. Lembrar que a criança maior que ainda vai ao peito, não o faz por necessidades nutricionais, e sim afetivas. De acordo com diversas teorias baseadas em informações de primatas não humanos, principalmente gorilas e chimpanzés (que tem 98% de sua carga genética idêntica a do homem), o período natural de amamentação para a espécie humana ficaria entre 2 e 7 anos. Estudos mostram que as crianças eram tradicionalmente amamentadas por 3 a 4 anos, deixando de fazê-lo, por conta própria nesse período, quando lhes era permitido mamar de acordo com sua própria vontade. Por conta disto é que, independente da época em que esta interrupção ocorra, ela deve ser a mais progressiva e atraumática possível.
55. Pode ocorrer anemia por no bebê alimentado com leite materno?Bebês amamentados exclusivamente ao seio materno não desenvolvem anemia ferropriva pois apesar de não ser rico em ferro, o leite materno apresenta magnífica biodisponibilidade deste elemento, que é o principal componente da hemoglobina – pigmento vermelho que dá cor ao sangue e é responsável pelo transporte do oxigênio para os tecidos.Tanto o leite de vaca quanto o leite humano concentram relativamente pouco ferro, porém 49% do ferro contido no leite materno é absorvido pelo organismo enquanto apenas 10% é aproveitado quando se utiliza leite de vaca e fórmulas. Sendo assim, não se justifica complementar o aleitamento materno com medicamentos a base de ferro sob pena de facilitar infecções por bactérias que se utilizam desse ferro excedente para se multiplicarem no organismo do bebê.
56. O leite materno também previne o raquitismo?Sim, o leite materno contém relativamente pouca Vitamina D, mas em virtude da boa proporção de cálcio e fósforo e da excelente absorção do cálcio, essenciais para o bom crescimento dos ossos, não há necessidade de suplementação com polivitamínicos ricos em Vitamina D, pelo menos enquanto o bebê se alimenta exclusivamente de leite materno.Bastam 30 minutos de exposição ao sol por semana para que a pele do bebê se transforme na principal fonte de Vitamina D para o organismo. Recomenda-se banho de sol no início de cada manhã expondo braços e pernas para garantir ao bebê ossos fortes e saudáveis, fundamentais para o crescimento adequado.
57. Como amamentar gêmeos? Mães de gêmeos tem leite suficiente para os dois. Contudo elas precisam de ajuda e apoio para cuidar da dupla. É necessário muito estímulo e suporte familiar para que ela se torne segura em sua capacidade de alimentar duas crianças de uma vez, sendo fundamental que receba orientações adequadas para obter êxito na tarefa. Nos primeiros dias é recomendável amamentar ambos ao mesmo tempo, visando estimular a lactação e a “descida do leite”. Sugerimos quatro alternativas para acomodar os bebês simultaneamente: • Bebês cruzados, com as pernas voltadas para a linha média do ventre materno.• Posição invertida, com as pernas voltadas para trás do corpo da mãe e cabeças apoiadas sobre travesseiros ( como se a mãe estivesse carregando bolas de futebol americano). • Bebês olhando para a mesma direção, com as pernas voltadas para o mesmo lado ( direito ou esquerdo).• Mãe deitada, com os bebês paralelos ao corpo da mãe.Na segunda semana, a mãe poderá amamentar o bebê que acorda primeiro, deixando para acordar e amamentar o segundo quando o primeiro tiver terminado. Nesse caso ela oferece um peito para cada um, alternando na mamada seguinte.Caso um dos gêmeos seja mais fraco, este deverá ser estimulado a sugar com mais freqüência, podendo receber complemento com leite materno ordenhado ofertado por copinho, xícara ou colherzinha.
58. Ouvi dizer que a preferência do bebê por um lado do peito, não gostando de ficar mamando no outro lado, pode ser decorrente do jeito que ele estava dentro do útero. Isto é verdade ?Não existem verdades absolutas numa relação interpessoal íntima e a amamentação é o protótipo dela. Realmente, a compressão fetal do final da gestação, que pode até levar a pés e pernas tortas, pode favorecer determinadas atitudes que fazem o agora recém-nascido “preferir” um lado mais que o outro, do peito. Isto é transitório e existem algumas manobras para sua resolução.
59. Quais as diferenças entre o leite materno, o leite de vaca, e o leite em pó industrializado?Resumidamente, sabe-se que o leite materno é específico para o seu bebê, adequado para a idade do mesmo, respeitando as necessidades do ser humano, enquanto que o leite de vaca é produzido para fazer face à sua cria, o bezerro. Mesmo o leite de vaca, em pó, modificado quimicamente, não consegue se assemelhar ao materno. Há uma citação antiga, de Friedberg, que diz que "na arte de bem alimentar um lactente, mais vale um bom par de mamas, do que os hemisférios cerebrais do mais douto professor". Por isso, a "Norma Brasileira de Comercialização de Alimentos para Lactentes e Crianças da Primeira Infância" determina seja vedado o uso do nome "leite maternizado", pois nada , sequer, se assemelha ao leite materno.
60. Existe alguma técnica especial para a mulher que foi cesareada amamentar?A primeira delas é anterior à amamentação, dando-se preferência à anestesia peridural, com participação maior da mulher. Além disso, deixar essa mulher o menor tempo necessário com dificuldade de mobilizar-se no leito, fazendo a pega de veia nas pernas e não nos braços, como costuma ser rotineiro. Não esquecer-se de que a cesareada precisa de apoio do profissional de saúde e de seu companheiro e de seus familiares. Com isso, garante-se a mamada precoce, ainda na sala de recuperação obstétrica. Outras práticas importantes são: uso de travesseiro em cima da sutura cirúrgica para diminuir a pressão do corpo do bebê aí colocado para mamar. Colocação de travesseiros nas costas para aumentar o conforto físico. Colocação de travesseiros também atrás dos joelhos, para dificultar o retesamento das pernas e a dor na ferida operatória. Outras práticas: amamentar de lado, com a criança entre seu braço e seu tórax ou amamentar em posição invertida (posição de jogador de futebol americano). Enfim, querendo, podemos e devemos atenuar o ato cirúrgico como um impecilho à amamentação precoce, frequente e diuturna. A participação do companheiro ou do familiar escolhido pela mulher, mais do que nunca é desejada e extremamente benéfica para o início da amamentação da mulher cesareada.
61. Qual a melhor época para iniciar novos alimentos para o bebê?Não há um momento exato e pré-determinado par a introdução de outros alimentos. As crianças são diferentes; as mães também são diferentes umas das outras. A média de idade em que a criança precisa receber outros alimentos é de aproximadamente 6 meses, sempre lembrando que ela deve continuar mamando no peito no peito até mais ou menos 2 anos.
62. Meu filho tem 11 meses e só quer meu peito: não aceita outro tipo de alimento. O que pode ter acontecido?A recusa do bebê aos novos alimentos, que devem ser oferecidos a partir do 6o mês, é comum e a aceitação só se dá após algumas tentativas. Se a criança não começar a receber outros alimentos na época certa, talvez depois seja mais difícil ensinar-lhe a ingerir alimentos sólidos e de paladar diferente. A época correta é o 6o mês porque, entre outras coisas, entre os 5 e 9 meses a maioria dos bebês tem muita fome: querem comer mais e experimentam, com prazer, novos alimentos. Em torno do 10o mês, no entanto, ficam enjoados e não colaboram tanto. É provável que isso tenha acontecido com seu filho. Não se lastime, pois faltou a você orientações por parte dos profissionais que lhe assistiam. Parabéns por ter amamentado seu filho.
63. Pode-se usar o forno de microondas para descongelar o leite materno?Não. O processo de descongelação através o microondas altera as características bioquímicas do leite, favorece o crescimento bacteriano e aumenta o risco de queimaduras da boca do bebê, pois o aquecimento é feito de maneira não homogênea, deixando áreas mais frias que podem ser as utilizadas no teste de ver "se a temperatura está boa". Nos Bancos de Leite, há tabelas que correlacionam entre outras coisas, o volume do leite, a têmpera do vidro onde está armazenado e aí, feito por especialistas no assunto, ele poderá ser descongelado através o microondas.
64. Quais são as chances de sucesso da lactação adotiva?A lactação adotiva, que é a amamentação realizada por uma mãe não biológica, é uma prática de saúde; logo, não é uma prática de ciências exata e fica difícil estabelecer números. Além disso, não devemos criar muitas expectativas numa mulher que queira amamentar uma criança adotada ( o que já é mais do que suficiente para mais que respeitá-la, distinguí-la com nossa total atenção) o que poderá gerar ansiedade, é um mecanismo de inibição da amamentação. O sucesso vai depender de uma série de fatores, de diversas esferas, entre eles da experiência prévia da mãe em amamentar, do seu estado psíquico, do apoio de seu companheiro e de seus familiares, da nossa experiência com o assunto e da capacidade de sugar e interagir do bebê adotado.Talvez possa aqui dizer que em mães com história prévia de amamentação, em torno do 7o dia começa a haver produção de leite enquanto o bebê mama no suplementador ou no leite derramado no peito da mãe adotante. Se essa experiência não existe, a média de aparecimento da lactação é um pouco maior, em torno de 14 dias. É bom lembrar da necessidade de suprir as necessidades nutricionais dessa mãe que, não tendo engravidado, não tem as reservas calóricas necessárias à produção de leite. O uso de medicamentos indutores da lactação, como a metoclopramida e o sulpiride deve ser discutido com a equipe de saúde que atende à essa senhora, pois podem ser desnecessários, e até potencialmente perigosos. Vale aqui lembrar que , como dizem os psicanalistas, "o melhor medicamento é a palavra do médico".
Segue abaixo um questionário / resposta com 64 itens. Acredito que abranja a maior parte das dúvidas. Boa leitura!!
As dúvidas mais comuns entre as mães e seus familiares sobre o aleitamento materno.
Autor: José Dias Rego, Paulo Roberto Alves Lopes, Walter Palis Ventura - 16/12/2004Fonte: Livro Aleitamento Materno - Um Guia para Pais e Familiares - José Dias Rego - Editora Atheneu, 2003
As perguntas que se seguem são aquelas que mais comumente são feitas nos consultórios e nos encontros técnicos onde o aleitamento materno esteja sendo discutido, o que já é uma evidência do desconhecimento global, da população em geral e dos profissionais de saúde, a respeito do assunto. Tentamos grupar as perguntas por temas. Não podemos deixar de aqui, dizer às mães e seus familiares, que nos lêem, que parte do que está escrito no livro foi aprendido com a observação do hábito secular da amamentação, realizado pelas mães e apoiado pelos pais e familiares que merecem mais do que nosso respeito, nosso agradecimento. As Perguntas
1. Como deve se preparar a mulher visando o sucesso do Aleitamento?É importante que ela busque informações, aconselhamento e dissipe suas dúvidas junto à pessoas qualificadas. Aprender a necessidade do aleitamento precoce, que incrementa o vínculo entre ambos e facilita não só o início como também a manutenção da amamentação é fundamental. Saber também a maneira correta da postura e pega do bebê bem como os cuidados com as mamas, serão úteis na prevenção de problemas que levam a interrupção desta prática. Devem as mamas serem expostas ao sol, regularmente, e por curto período. Também é importante a alimentação equilibrada e o aumento na ingestão de líquidos, para garantir os nutrientes necessários na produção do leite. As vantagens do método para mãe e filho e a desmistificação de dogmas e crenças, como leite fraco, pouco leite, etc. lhe trarão ensinamentos e confiança indispensáveis para alcançar este objetivo.
2. Qual a alimentação adequada para a mulher que está amamentando ?Não há orientação alimentar específica para esta fase, devendo-se manter os preceitos básicos de uma dieta balanceada como no período gestacional. As refeições devem constar de carnes, legumes, verduras, frutas e em menores quantidades, açúcares, farináceos e gordura, visando a oferta adequada de proteínas, carbohidratos, lipídeos, vitaminas e sais minerais, essenciais como matéria prima, à produção do leite materno. Merece atenção especial a necessidade do aumento na ingesta de líquidos. Seguindo-se estas orientações, estaremos prevenindo carências nutricionais assim como o ganho de peso excessivo, que na gestação normal, não deve ultrapassar de doze quilos a quatorze quilos.
3. A gestante que não teve sucesso em amamentação anterior, por falta de leite, pode vivenciar novamente o mesmo problema ?Sem dúvida esta gestante é de risco para o desmame precoce e precisa ser vista com muita atenção. Pela conversa pode-se presumir os motivos que a levaram a abandonar tal prática, e reorientá-la. Quando esta abordagem ocorre, a chance de sucesso é bastante grande. A falta ou diminuição do leite, na grande maioria das vezes, é consequência de atitudes equivocadas, inclusive por profissionais de saúde. Também merecem atenção, com a finalidade de evitar o abandono desta prática, mulheres que estudam ou necessitam retornar ao trabalho precocemente, que deverão ser orientadas quanto à forma de coleta e armazenamento do seu próprio leite para ser ofertado ao bebê, na sua ausência. Gestantes que enfrentam ambiente familiar desfavorável necessitam encorajamento e motivação. Aquelas que foram ou são portadoras de doença mamária ou submetidas à cirurgia no órgão devem ser esclarecidas em relação as suas dúvidas e possibilidades. Isto se aplica também àquelas com doenças crônicas. Gestantes com dependência química (alcoolismo, tabagismo, drogas psicoativas e/ou ilícitas), são merecedoras de apoio e orientação. Por fim, as gestantes adolescentes, pela pouca maturidade que a maioria possui, poderão sentir-se desmotivadas e/ou despreparadas para aderirem esta prática.
4. Os fatores emocionais podem interferir no Aleitamento ?O aleitamento depende da liberação de hormônios e particularmente o que promove a ejeção (descida) do leite sofre interferência direta de fatores emocionais. Sentimentos agradáveis relacionados ao bebê, fazem o leite fluir, o que é sabido há tempo pelas mulheres que amamentaram. Já o estresse, a dor, preocupação e dúvidas podem inibir a descida do leite, daí a importância da família para dar apoio, segurança e tranquilidade neste período .
5. Com que frequência devo amamentar meu filho ? A constituição do leite dos mamíferos varia muito: o leite da coelha, é tão rico em gorduras e calorias que ela só tem necessidade de amamentar seus filhos uma vez a cada 24 horas. O leite da leoa da mar cujo filhote sofre um importante resfriamento importante dentro d água é tão rico em gorduras que se assemelha a um queijo. Comparados aos chimpanzés, que tem 98% da carga genética idêntica a do homem, verificamos que a duração de nossos atos costuma ser o dobro da duração desses primatas que amamentam com intervalo de uma hora. Se assim for, a nossa criança humana deveria mamar a cada duas horas. Em verdade a criança deve ser amamentada naquilo que chamamos de livre demanda, ou seja, sempre que você e ele acharem que está na hora. Como os níveis hormonais que mantem a produção de leite permanecem elevados por cerca de 3 horas, criou-se uma inverdade, dizendo que o bebê deveria mamar a cada 3 horas. Você e seu bebê, independente da idade dele, sabem reconhecer que está na hora da mamada. Para maiores esclarecimentos.
6. Por quanto tempo devo deixar meu filho mamar no peito?O tempo de permanência no peito em cada mamada não deve ser estabelecido, uma vez que a habilidade do bebê em esvaziar a mama varia entre crianças e, mesmo numa criança, pode variar ao longo do dia dependendo de circunstâncias. O importante é que a criança esvazie a mama pois o leite do final da mamada (leite posterior) contém mais gorduras que lhe dará a sensação de saciedade.
7. Como deve ser feita a higiene das mamas?Não há necessidade de limpeza das mamas após cada mamada, sendo suficiente a aplicação de pequena quantidade do próprio leite na pele dos mamilos, a exposição ao ar e se possível ao sol. Também antes de iniciar a mamada, não se faz necessário o uso de qualquer produto de higiene, já que a mama permaneceu em contato apenas com o leite, que é rico em defesas contra germes, além de hidratante e lubrificante. Ao contrário, o uso exagerado de água, sabonete ou outros produtos químicos leva ao ressecamento e fissuras, facilitando a presença de germes que podem causar infecção.
8. Enquanto só existe colostro, é válido usar chupetas para acalmar o bebê? E oferecer complemento para evitar que o bebê sinta fome e perca peso?A chupeta é um dos grandes inimigos da amamentação. Os primeiros dias são fundamentais para a adaptação ao bico do peito. O bebê suga a chupeta e o bico da mamadeira apenas com os lábios e ao passar para o mamilo sofre o que chamamos “confusão de bicos”. Ele suga apenas o mamilo e não retira o leite porque não pressiona os “saquinhos” de leite que ficam sob a aréola. O bebê se cansa, ficando irritado e frustrado por ficar chupando sem resultado. Não ocorre o reflexo de produção e “descida” do leite. O mau posicionamento provoca rachaduras, sangramentos e a dor bloqueia ainda mais a descida do leite. A mãe fica nervosa, achando que não tem leite e recorre à mamadeira, desencadeando assim o desmame precoce.O colostro é produzido em pequena quantidade mas funciona como a primeira e mais importante vacina. Esse pequeno volume é suficiente, tem efeito laxativo e não sobrecarrega os rins, que ainda não toleram grandes volumes de líquido.O bebê perde normalmente até 10% do peso original porque utiliza de forma natural suas reservas para o gasto energético nos primeiros dias. Ele recupera o peso do nascimento em torno do 150 dia de vida.Administrar complemento utilizando fórmulas, antes de o bebê receber o colostro, pode lesionar a mucosa intestinal e causar alergias.
9. Existe leite fraco? Como saber se o bebê está recebendo quantidade adequada de leite? Chorar muito após a mamada indica insuficiência e necessidade de complementação?“Leite fraco” é um dos grandes tabus da nossa cultura popular, à vezes até, atingindo os profissionais de saúde. Não existe leite fraco ou aguado. Mesmo mulheres mal nutridas, anemiadas ou cansadas, tem plenas condições de produzir leite de boa qualidade e suficiente para garantir o perfeito desenvolvimento do bebê.Diversos sinais podem ser observados como indicadores de que o bebê está recebendo uma boa quantidade de leite materno. O bebê mama pelo menos oito vezes por dia, molha pelo menos seis fraldas e evacua três a oito vezes em 24 horas. O ritmo da sucção é pausado e é possível ouvir a deglutição. A mãe costuma sentir a descida do leite e mudança na sensação de plenitude das mamas ( eventualmente ocorre vazamento do seio contra lateral durante a mamada). O bebê fica esperto, demonstra expressão de felicidade e ganha peso regularmente ( em torno de 20 a 30 gramas por dia). Sua pele tem turgor firme e aspecto saudável. (Alguns bebês podem chorar muito entre as mamadas sem que isso signifique que está recebendo pouco leite. Sua natureza mais irritadiça e cólicas no primeiro trimestre são as causas mais comuns. Esses bebês necessitam de mais paciência e mais aconchego além de ambiente tranqüilo para acalmar o seu choro.Contudo, se a mãe informa mudança brusca no tipo de choro ou que a criança passou a chorar muito, de repente, quando anteriormente não chorava, convém consultar o médico para uma avaliação clínica minuciosa. A criança pode estar doente, como por exemplo no caso de uma infecção no ouvido (otite) que ocasiona dor e interrupção do sono entre as mamadas.
10. Ouvi dizer que pode haver leite azul e esverdeado. Isso é verdade?A cor do leite humano é resultante de seus componentes, podendo ser azul claro, verde escuro, amarelo intenso ou branco opaco sem que isso demonstre alguma anormalidade. Há inclusive variações da cor durante a fase da mamada: a) no início, ele tem semelhança à água de coco, ou pode ser azul claro ou, ainda, verde escuro (caldo de cana) em função dos pigmentos da dieta materna; b) no meio da mamada ele tem cor branca opaco, em função da grande quantidade de caseína, um tipo especial de proteína; c) no final da mamada, ele tem coloração amarelada, devido à grande quantidade de gorduras.
11. Existe leite salgado?Existe. O sabor do leite materno varia de acordo com a dieta da mãe, com a idade da criança, com o tempo que a mãe vem amamentando, além de outros fatores.A medida que o tempo de lactação avança, há uma diminuição do teor de açúcar do leite (lactose) e um aumento dos cloretos, que são sais, e o leite passa de adocicado a levemente salgado. Tal mudança ocorre no sentido de adequar a percepção sensorial do bebê, facilitando a introdução de alimentos complementares salgados. . Essa é outra vantagem do leite materno: não permite a monotonia de paladar verificada quando a criança mama em mamadeira, com leites sempre com o mesmo sabor doce. A amamentação prepara a criança para receber outros alimentos de sabor diferente!
12. Pode haver presença de sangue no leite, sem nenhum ferimento no mamilo?Pode. Na fase de apojadura (descida do leite) a quantidade de açúcar (lactose) no leite produzido aumenta muito a pressão osmótica dentro dos alvéolos, provocando entrada de água dos vasos sanguíneos para lá. Esse aumento, repentino, da pressão pode romper os capilares e o sangue se misturar ao leite. Isso costuma desaparecer em 24 a 48 horas e não há necessidade de interromper a amamentação, pelo contrário, devemos mantê-la para esvaziar as mamas e diminuir a pressão. Esse fenômeno quase sempre acontece em mulheres que estão amamentando pela primeira vez e que tem idade abaixo de 17 ou acima de 35 anos. Se a presença de sangue persistir a mulher deve procurar consultar-se com um especialista em mama, pois podem estar acontecendo fenômenos outros que devem ser investigados.
13. Qual a importância da mamada noturna ?É fundamental para a boa produção de leite, assim como na manutenção do Aleitamento pelo período recomendado. Isto decorre do fato de que um dos hormônios diretamente relacionados com a produção do leite (prolactina), tem seu pico máximo de liberação durante a madrugada, após o estímulo da sucção dos mamilos.
14. A mulher que amamenta engorda mais ou permanece com peso elevado por mais tempo?Pelo contrário, se a mãe tiver uma dieta adequada, o dispêndio para produzir leite consume grande quantidade de calorias do seu organismo . Isso facilita a que ela volte progressivamente a seu peso inicial, antes da gravidez. É facilmente observável, na prática, que as mulheres que amamentam retornam mais facilmente e rapidamente ao seu peso ( ou próximo dele ) quando comparadas às que não amamentam ou amamentam irregularmente.
15. Os bebês que mamam no peito costumam ter fezes líquidas. Isso não é ruim para a criança?Realmente os bebês alimentados ao seio costumam ter fezes líquidas, às vezes sempre que mama. Isso é uma característica normal dos primeiros dias de vida da criança alimentada ao seio: o leite materno ao chegar ao estômago desencadeia um reflexo de esvaziamento rápido do intestino (reflexo gastro-cólico) que tem por finalidade diminuir o acúmulo de gases que podem distender a barriga da criança ou, ainda, causar cólicas.
16. Quantas vezes por dia o bebê amamentado ao seio deve evacuar?O ritmo de evacuações varia muito em função do período de vida. Nos primeiros dois meses o bebê poderá apresentar até oito evacuações por dia, evacuando quase que a cada mamada, em função do que convencionamos chamar de reflexo gastro-cólico – o enchimento do estômago desencadeia uma onda de movimentos intestinais ( peristalse) que culmina com o esvaziamento do reto. Nos meses seguintes, o aparelho digestivo vai se “acalmando” e como quase todo o conteúdo do leite materno é absorvido, ocorre uma demora bem maior para o enchimento da ampola retal.Dessa forma, o bebê passa a evacuar com intervalos bem maiores, de até 24-48 horas, sem que isso caracterize uma prisão de ventre.Na prisão de ventre “verdadeira” , muito comum entre os bebês alimentados com leite de vaca e fórmulas, o bebê tem grande dificuldade em evacuar e evidencia um grande esforço para eliminar fezes muito ressecadas e endurecidas.Mamando no peito, o bebê apresentará sempre um padrão de fezes amolecidas, com odor característico , sem risco de prisão de ventre.
17. Como proceder quando o bebê começa a morder o meu peito?O bebê que já tem dentes, que aparecem em torno do 6o mês, ao sugar, às vezes, morde o peito da mãe. Entenda que ele não quer "morder" você, apenas ele aprendeu uma coisa nova na vida que se inicia. Ele tem uma voracidade acentuada e muito de seu prazer está na boca, pois ele está no vigor de sua "fase oral". Converse com ele, ele entende! Retire o seu peito da boca utilizando a técnica do dedo mindinho. Ande um pouco com ele no colo, sempre conversando. Troque de peito e, se possível, mude de posição. Quase sempre isso funciona.
18. O que é a icterícia do leite materno?Cerca de 1% dos bebês a termo, saudáveis, apresentam entre a 3a semana e o 3o mês, icterícia, que é a coloração amarelada da pele e das mucosas. São bebês saudáveis, com bom desenvolvimento psicomotor, ganhando peso, urinando bem, evacuando bem, com fezes sempre coradas, felizes, contentes e bem humorados, mas ictéricos... É frequente uma história de episódios na mesma prole ou na mesma família. A causa não está bem explicada, mas parece estar relacionada à alguma característica do leite dessas mães. Essa icterícia é benigna, não costuma ser intensa, sem necessidade de tratamento e não existe nenhum caso comprovado de que seja lesiva ao desenvolvimento do bebê. Após o terceiro mês costuma desaparecer progressivamente, continuando a criança a evoluir muito bem como vinha antes. Diante desses fatos não é recomendada a suspensão da amamentação que pode ser o suficiente para desencadear um desmame progressivo desnecessário.
19. O que é a icterícia precoce da amamentação ? É a coloração amarelada da pele e das mucosas do recém-nascido, que como o nome diz, aparece precocemente, mais ou menos no 3o ou 4o dia de vida, logo após a alta do bebê da Maternidade. O nome de icterícia precoce da amamentação é inadequado, deveria ser "da amamentação inadequada "pois essa é a causa real. O bebê não está mamando adequadamente, diuturnamente, em livre demanda, ou está recebendo outros líquidos, como soro glicosado ou água. Com isso não recebe suficiente quantidade de colostro ( o primeiro leite) com função laxativa e tem também menos estímulo para evacuar o mecônio que se acumula em seu intestino no final da gravidez. Essa evacuação é estimulada cada vez que o colostro chega ao estômago do bebê através o desencadeamento do chamado reflexo gastronómico. Se esse mecônio não é eliminado, ele é reabsorvido pelo organismo da criança que tem um fígado imaturo para metabolizá-lo em outras substâncias e a criança torna-se amarelada (ictérica). A prevenção desse problema, desnecessário, e que representa uma falha na assistência à mãe e ao seu bebê na maternidade é feita através a prática rotineira da mamada precoce (na sala de partos) frequente, em livre demanda, diuturna e com a suspensão da administração desnecessário e prejudicial de outros líquidos que não o leite materno. O tratamento é quase sempre desnecessário mas devemos realçar que, muitas vezes, aí começa o desmame pela má prática já realizada e pela ansiedade materna em ver seu filho "doente".É claro que estamos falando aqui de um tipo de icterícia provocada por uma técnica inadequada de alimentação do recém-nascido e não de outros tipos de icterícia que podem ocorrer com o pequeno bebê e que devem ser investigados, adequadamente, pelo pediatra.
20. Mamilos planos ou invertidos impedem a amamentação?Não, podem dificultar o seu início mas não necessariamente a impedem, pois se o bebê abocanhar bem a aréola (aquela parte mais escura da mama), abaixo da qual estão os depósitos de leite materno, ele conseguirá obter o leite desejado.
21. Como saber antes do parto se o mamilo é plano ou invertido?Faça uma pressão da aréola (parte mais escura na ponta da mama) entre os dedos polegar e indicador: o mamilo plano sai (protrai): o invertido entra (retrai).
22. Amamento meu filho e ainda sobra muito leite. Gostaria de amamentar outras crianças aqui do prédio, mas não sei se isto é correto.Este tipo de aleitamento é chamado de "aleitamento cruzado" e é proibido pelo Ministério da Saúde no Brasil. Não sabendo o estado sorológico para o HIV de todas as mães, esta prática pode levar à transmissão pelo leite, desse temível vírus. Você pode doar seu leite para outras crianças, através os Bancos de Leite, onde seu leite será tratado adequadamente (pasteurizado) ficando totalmente isento de quaisquer germes que poderiam ser transmitidos à outras crianças. Há muitas crianças precisando de seu leite: não perca a oportunidade de doá-lo.
23. Por que o bebê tem cólica no primeiro trimestre? Existe relação com a alimentação da mãe? Oferecer chás entre as mamadas atenua a cólica? Há relação entre cólicas e mamadas em um só peito ou nos dois?As cólicas do primeiro trimestre ocorrem em muitos bebês, variando apenas na intensidade. O bebê chora, fica vermelho, se espreme, a barriga fica tensa e quase sempre distendida. Iniciam-se no final da primeira semana e predominam à noite. As causas não são bem conhecidas, mas parecem ter relação com uma relativa imaturidade enzimática que acarreta fermentação e gases. Os gases distendem as alças intestinais e provocam dor. A cólica melhora com a eliminação de gases.
24. É possível aliviar as cólicas do primeiro trimestre com produtos naturais como, por exemplo, a funchicória?Produtos naturais da flora medicinal, também chamados de fitoterápicos, exercem grande atração sobre o público e merecem nossa atenção quanto a sua utilização terapêutica. A funchicória apresenta-se sob a forma de pó obtido a partir de uma planta chamada funcho ou erva-doce. Proporciona efeito relaxante e algo sedativo, acreditando-se benéfico como auxiliar no tratamento sintomático da cólica, pois sabemos que a tensão é um dos principais elementos envolvidos na gênese da cólica do lactente. Contudo, o uso excessivo pode ser prejudicial, havendo relatos esporádicos de sedação excessiva, com pausas respiratórias. Não deve, pois, ser utilizado sem supervisão médica, sob risco de prejudicar a saúde do bebê.
25.Certos produtos como canjica, cerveja preta, etc. aumentam a produção de leite ?Não há, sob o ponto de vista científico, qualquer evidência que respalde esta informação, embora muitas nutrizes relatem ter observado tal benefício. Provavelmente, por tratar-se de ingestão de líquidos e substâncias de alto valor calórico, influenciam positivamente na síntese do leite, como qualquer outro produto similar. A canjica, rica em leite de vaca, pode fornecer uma proteína (betalactoglobulina) que é capaz de tornar alergizante o leite produzido por mulheres que ingerem muito leite de vaca ou seus derivado, havendo a possibilidade de alguns bebês apresentarem "alergia ao leite de vaca" que passa pelo leite de sua mãe.
26. A mulher doente pode amamentar?Primeiro é importante lembrar que a mulher não é uma máquina produtora de leite, ela é um ser humano especial, que engravidou, pariu e até pode, com nossa ajuda, amamentar. Logo, é importante respeitar a doença da mãe. Nas doenças comuns, sem grande repercussão no organismo, pode amamentar e deve ser ajudada no que for necessário. Nos casos banais de resfriados, ela deve colocar um lenço na boca e nas narinas, simulando uma máscara para não despejar grande quantidade de partículas virais na criança. É bom lembrar que amamentando ela passa anticorpos contra os vírus. Se a mãe tiver necessidade de ser hospitalizada, o bebê deve ser hospitalizado junto. Se a doença for incompatível com a amamentação, ela deve ordenhar o leite que deverá ser oferecido à criança com xícara, colher ou copinho e não em mamadeira, o que pode levar à confusão de mamilo.
27. O hábito de fumar pode atrapalhar a amamentação?A nicotina faz com que mulheres fumantes tenham menor probabilidade de amamentar seus filhos. Acredita-se que isto seja devido a um efeito direto do tabagismo pela redução do volume do leite. Recentemente a academia Americana de Pediatria, através seu comitê consultor, incluiu a nicotina entre as drogas contra-indicadas durante a amamentação. Bebês pequenos que são amamentados por mulheres tabagistas podem apresentar náuseas, vômitos, diarréia, agitação e aumento da frequência cardíaca. A dose considerada tóxica para o bebê está contida em 10 cigarros/dia.O tabagismo tem sido colocado como uma condição de contra-indicação ao aleitamento materno e as razões são além da diminuição da produção de leite pela mulher, o pouco ganho de peso da criança e a exposição da criança ao fumo. As infecções do ouvido (otites) que as crianças cujas mães fumam tem em maior frequência são devidas não só à nicotina no cigarro mas também à exposição à fumaça do cigarro no ambiente. Ainda assim, entre as crianças amamentadas por mães tabagistas a incidência de doenças respiratórias é menor quando comparadas às crianças de mães fumantes e que dão leites de mamadeira para seus filhos.O assunto deve ser discutido com a mãe e seus familiares, sendo uma oportunidade para desestimular o tabagismo.
28.Qual a relação entre amamentação e o hábito de tomar cafézinhos?A cafeína pode passar do sangue para o leite materno. Embora as concentrações sejam baixas, com o tempo, há um acúmulo tóxico. A cafeína está presente não só no café, mas também em chás, chocolate e bebidas à base de cola, todas frequentemente ingeridas pela mãe. A ingestão de 6 a 8 xícaras de qualquer dessas bebidas pode levar ao acúmulo de cafeína no organismo da criança levando à insônia, agitação, e cólicas.
29. Que outros alimentos ingeridos pela mãe podem causar malefícios à criança?Certos tipos de alimentos podem passar para o leite e causar algum tipo de desconforto ou cólica na criança. Entre eles podemos citar a couve flor, o brócolis, a cebola e o repolho. O excesso de chocolate, isto, é, 450 gramas ao dia, pode causar irratibilidade e cólicas no bebê. O aspartame pode ser usado sem problemas, exceto se a mãe apresentar uma doença rara, a fenilcetonúria.
30. Qual a relação entre álcool e amamentação?O álcool alcança no leite materno níveis semelhantes aos níveis sanguíneos da mãe. Assim, mães que usam bebidas alcoólicas periódica ou frequentemente expõem seus bebês a malefícios que incluem sonolência profunda, fraqueza, redução do crescimento em altura, ganho excessivo de peso e falência da glândula supra-renal. A ingestão materna de 1g/kg ao dia diminui, também, o reflexo de descida do leite. Portanto, a mãe que está amamentando deve ser desencorajada a fazer uso de bebidas alcoólicas.
31. Como proceder se a mãe tiver que usar algum medicamento durante o período que está amamentando ?A grande maioria dos medicamentos de uso corriqueiro podem ser utilizados com segurança durante amamentação. Quando não houver certeza, deve-se substituir a droga por uma de segurança conhecida, o que também é possível em muitas situações. Para diminuir o contato do bebê com o medicamento que pode passar pelo leite, é recomendável que a ingestão do mesmo se faça logo ao término de uma mamada, permitindo um intervalo de tempo para ação da substância no período de repouso da criança.
32. A mulher que está amamentando pode fazer exames radiográficos ? Não há qualquer contra-indicação para a realização de exames radiológicos simples ou contrastados, desde que seja utilizada substância compatível com a lactação, o que é do conhecimento dos profissionais que trabalham na área. Portanto, são procedimentos que, sendo necessários, podem ser realizados com segurança.
33. A mulher que amamenta pode usar tinturas no cabelo?Entre os obstétras existe relativo consenso em alertar as gestantes quanto ao possível risco de aplicar tinturas que contenham a substância amônia em sua fórmula, no couro cabeludo, sobretudo no primeiro trimestre da gestação, uma vez que, teoricamente, esta substância química contida no produto de tintura, poderia alcançar a corrente sangüínea, atravessar a barreira placentária e afetar o embrião em formação, acarretando eventualmente alguma deformidade ( mal formação congênita). Durante a amamentação, contudo, não existe, em princípio, o temor de que substâncias tóxicas oriundas da tintura possam alcançar o leite materno, em concentrações significativas para acarretar malefícios ao bebê.No entanto, recomenda-se preferencialmente, o uso de tinturas não tóxicas (hena) já que não dispomos de estudos detalhados sobre esse assunto.
34. É possível tratar a conjuntivite do recém-nascido com leite de peito?Com freqüência os recém-nascidos apresentam secreção ocular que costuma aparecer em conseqüência de uma obstrução temporária do conduto lacrimal, desencadeada, algumas vezes, pelo uso de colírio a base de nitrato de prata. Nesses casos é válido pingar leite de peito no olho afetado e massagear a seguir a região junto ao canto interno da fenda palpebral para promover a desobstrução do conduto, sendo que o procedimento deverá se repetir três a quatro vezes ao dia.O leite materno contém anticorpos e enzimas com ação antimicrobiana que ajudam a combater infecções oculares sem ajuda de medicamentos. Contudo, quando não ocorre melhora, o médico deverá ser consultado para orientar a conduta mais adequada, solicitando exames ou prescrevendo antibiótico.
35. Pacientes que tiveram câncer de mama e se submeteram a cirurgia para a retirada do órgão, podem amamentar numa gestação futura ?Mulheres tratadas para câncer de mama, que foram liberadas para engravidar, estão aptas também para amamentar e se beneficiarem desta prática em relação à sua própria doença. É sabido que mulheres que amamentaram tem menos câncer de mama, principalmente na idade mais jovem. Em relação à quantidade de leite, uma mama é capaz de suprir as necessidades de um bebê, já que quanto mais for estimulada, maior será a produção de leite, o que pode ser comprovado quando observamos as mães de gêmeos que alimentam a ambos.
36. A prática do Aleitamento pode acarretar flacidez e queda do seio ?Não há, até o momento qualquer comprovação científica de que a amamentação promova a flacidez ou a queda das mamas. Ao contrário, sabe-se que estas alterações sofrem influências de fatores constitucionais, raciais, familiares, hormonais, da idade, da atividade física, etc. Também é sabido que o aumento das mamas ocorre ao longo da gestação, quando surge em algumas mulheres as estrias, antes mesmo de iniciada a lactação. Portanto a flacidez está mais relacionada ao aumento da glândula, do que a amamentação. Isto explica também a queda das mamas em algumas mulheres, que durante longo período estiveram com seu tamanho aumentado e que, ao retornar a situação anterior, tem seus tecidos de sustentação e pele excedentes, não possibilitando um retorno à anatomia anterior.
37. É possível prevenir o aparecimento de estrias nas mamas com a utilização de cremes ?O aparecimento de estrias está também relacionado ao aumento da glândula mamária, além do fator constitucional de cada mulher. A estria ocorre porque rompem-se as fibras elásticas que são submetidas a um crescimento superior a sua capacidade, formando então aquelas linhas de coloração diferente. Não se conhece nenhum produto com eficácia comprovada na prevenção desta alteração, embora muitas mulheres garantam o contrário. É difícil saber se aquelas que julgam terem se beneficiado de algum produto, iriam apresentar estrias sem o seu uso. Do ponto de vista científico, não há recomendação para que se utilize cremes para prevenir o problema, porém deve-se respeitar o desejo manifesto da mulher em utiilizá-los.
38. O reaparecimento da menstruação indica a necessidade de interromper a amamentação?Não, a volta da menstruação apenas indica que o mecanismo anticoncepcional inerente à amamentação já não funciona mais e que é necessário que o casal procure um serviço médico para aprender a utilizar um método de planejamento familiar mais eficaz ao caso.
39. Como agir com a mulher que engravida ainda amamentando o filho pequeno? Interromper a amamentação?Não há necessidade: a grande maioria das mulheres que engravida ainda amamentando não tem nenhum tipo de problemas. No entanto é importante que saibamos que os hormônios que são liberados na mamada da criança e que produzem o leite (ocitocina) também atuam contraindo o útero. Se houver uma história familiar ou pessoal de abortos ou de partos prematuros, isso deve ser levado em conta, e, se necessário, suspender a amamentação.
40. Durante a amamentação há risco de uma nova gestação ?Este risco existe principalmente se a amamentação não é exclusiva, ou seja, se a criança estiver recebendo outros alimentos. Para se ter uma boa proteção contra nova gestação, ao redor de 98%, é necessário que a mãe esteja amamentando plenamente, sem oferta de complementos, que esteja nos seis primeiros meses após o parto e esteja sem menstruar. Não deve-se confundir menstruação com o sangramento que pode ocorrer até um mês após o parto. Portanto, se estes três requisitos: aleitamento exclusivo, nos seis primeiros meses e estando sem menstruar estiverem presentes, existe uma proteção bastante eficaz.
41. Durante a amamentação a mulher pode usar pílula anticoncepcional?Se a mãe deseja o aleitamento exclusivo e prolongado, não deve usar as pílulas anticoncepcionais convencionais, já que estas possuem uma substância (estrogênio) que pode interferir na produção do leite. Para estas mulheres recomenda-se o uso de pílulas que contenham somente a progesterona (mini-pílulas), que não interferem com a amamentação e neste período, tem eficácia similar às outras. Ao solicitar um anticoncepcional deve a mãe informar ao seu médico, do seu desejo de amamentar.
42. Mulheres que se submeteram a cirurgia plástica para diminuição das mamas podem amamentar ?Vai depender da técnica cirúrgica que foi utilizada. Quando não se interferiu com a área central da mama, onde os ductos lactíferos periféricos convergem para o seio lactífero, que é um grande depósito de leite localizado atrás da aréola, esta prática transcorrerá sem problemas. Do contrário, poderá ocorrer alguma dificuldade, que só será observada no início da amamentação. Nossos cirurgiões, conscientes do valor da amamentação, tem feito planos cirúrgicos que não a comprometam mais tarde. Não se justifica a desistência do aleitamento antes da observação do problema e de várias tentativas para solucioná-lo.
43. E quanto a colocação da prótese de silicone ?Também aqui, a técnica de colocação será importante para preservar a amamentação. Com esta finalidade, a abertura da mama para introdução da prótese deve ser feita na periferia do órgão, próximo à axila ou na parte inferior da mama. A abertura na área central pode lesar a região próxima da aréola e do mamilo. A localização correta da prótese é abaixo da musculatura peitoral ou abaixo da glândula mamária, o que mantém inalterada a anatomia da glândula relacionada com amamentação.
44. Há perigo do silicone implantado nas mamas ser absorvido e passar ao leite?Não há evidências se o silicone seja tóxico para o bebê ou para sua mãe. Parece pouco provável, pois o silicone é encontrado em concentrações mais elevadas no leite de vaca e alguns leites industrializados do que no leite humano de mulheres que fizeram implante.
45. Por falta de orientação meus mamilos racharam quando amamentei meu filho. Usava banho de sol e secador de cabelo ou banho de luz, quando chovia. Consegui curá-los mas com muita dificuldade e, principalmente, quando comecei a deixar os mamilo lambusados de leite, por orientação de uma tia mais velha. O que eu fiz de errado?Nada, tudo foi correto e você está de parabéns. Sabemos que manter os mamilos secos ( sol, luz ou secador de cabelos) é muito bom para a prevenção das rachaduras (fissuras). No entanto, secá-los muito pode até favorecer a piora se eles já estiverem rachados. Nesses casos, a rachadura se recupera mais rápido mantendo-a úmida, com o próprio leite (como você fez), o que prevenirá a perda de umidade das camadas mais profundas da pele.
46. Qual a melhor forma de tratar o ingurgitamento mamário ?O ingurgitamento é o acúmulo de leite nas mamas, que pode ocorrer ou por aumento na produção ou por dificuldade no esvaziamento. Deve-se observar se a postura, posição e pega do bebê estão corretos, para garantir uma sucção eficaz. Se necessário, corrigi-las. Reforçar para a gestante a necessidade de amamentar sob livre demanda. Na fase aguda a mãe deve repousar, esvaziar as mamas através de massagens e ordenha manual e, se necessário, utilizar compressas frias nos intervalos das mamadas. Pode ser necessário o uso de analgésicos. Ao contrário do que as vezes acontece, em função da dor, a mamada não deve ser interrompida e sim incrementada ou substituída por uma eficaz ordenha: quem deve descansar é a mãe, não a mama.
47. Amamentei meu filho até o término da licença maternidade e agora, quando estou no trabalho, e penso nele, meu leite fica pingando, o que além de ser incômodo" deixa minhas roupas "manchadas". Existe algum remédio para isso?O melhor remédio é o tempo. Esse gotejamento de leite ocorre em algumas mulheres e determinadas ocasiões: quando lembram-se de seus filhos, quando ficam com as mamas cheias, quando mantém relações sexuais e outras. Isso costuma desaparecer com o tempo. Enquanto isso, quando sentir que "está alfinetando e vai gotejar" faça uma pressão com a região palmar de suas mãos ( ou pince os mamilos com o dedo indicador e polegar) durante alguns segundos. Quanto à roupa "manchada" procure usar blusas estampadas que "disfarcem" o derrame de leite. Evite o uso de protetores, ou use-os apenas excepcionalmente.
48. Estou amamentando meu segundo filho e, a exemplo do que aconteceu com o primeiro, fico com um caroço na axila, que aumentou de tamanho e ficou dolorido durante todo o período da amamentação, desaparecendo depois. O que pode vir a ser isso?Procure um especialista pois pode ser um "ducto bloqueado". No entanto pela história de repetição no segundo filho, isso pode ser a exteriorização de uma mama extranumerária, que é a localização de uma mama fora da posição anatômica que é a face anterior do tórax. Na grande maioria das vezes a mama é rudimentar sem orifícios de saída. No entanto, às vezes, ela é completa, embora de tamanho menor, produz e deixa vazar leite. O tratamento nessa fase é inibir a lactação com frio local e o uso de analgésicos. Essa patologia é evitada pelo exame rotineiro do tórax das meninas ao entrarem na puberdade, quando, se diagnosticadas mamas supranumerárias, deve-se optar pela cirurgia.
49. O uso de pomadas e cremes está indicado quando ocorre dor ou rachadura nos mamilos ?A principal causa de dor e rachaduras ou fissuras nos mamilos é a posição incorreta da boca do bebê ao sugar, conhecida como pega. A exposição das mamas ao ar e/ou ao sol também previnem tais inconvenientes. Portanto, a melhor forma de prevenção destes problemas é o aprendizado correto por parte da mãe, no pré-natal. Uma vez ocorrido o problema algumas medidas devem ser tomadas e serão bastante eficazes. A primeira delas é observar se a pega está correta e corrigi-la, se for o caso. Deve-se utilizar o próprio leite, no final da mamada, para hidratar e lubrificar a pele do mamilo, assim como deixá-los expostos ao ar e se possível também ao sol. Todas estas medidas, se iniciadas precocemente, tornarão desnecessárias o emprego de medicamentos tópicos.
50. E quanto ao uso de casca de banana ou de mamão com a finalidade de cicatrizar feridas nos mamilos ?Como dito anteriormente, deve-se priorizar a prevenção do aparecimento das lesões, quer pelos cuidados com as mamas, quer pela observação do bebê. Para tratamento das feridas, o leite materno, o ar e o sol representam melhor opção.. Hoje em dia, não se recomenda o uso da casca de banana ou mamão para tratamento dos mamilos.
51. A mulher que é HIV positivo pode amamentar?Não, pois o vírus HIV pode ser transmitido pelo leite à criança. No Brasil, portaria do Ministério da Saúde proíbe a amamentação em tais mulheres. Atualmente existe um protocolo de administração de drogas antivirais, durante a gestação, trabalho de parto e ao recém-nascido, logo após o nascimento que reduzem muito a possibilidade de transmissão do vírus HIV durante a gestação e parto. Ainda assim, a conduta atual é contra-indicar o aleitamento materno nesses casos.
52. Como as mulheres que necessitam voltar precocemente ao trabalho ou escola podem continuar oferecendo seu leite ao filho ?Estas mulheres deverão ser orientadas para amamentar seus filhos sempre que estiverem em casa, além de ordenhar suas mamas para a coleta de leite que será estocado e utilizado quando a mesma estiver fora do lar. Deverão ser acondicionados em pequenas quantidades e em vários frascos de vidro, com boca larga, que foram previamente fervidos (mantê-los com a água em ebulição durante 20 minutos). Deve-se anotar as datas de coleta nos frascos e consumi-los pela ordem. Os frascos podem ficar à temperatura ambiente (por pouco tempo, mais ou menos 2 horas), em geladeira (tempo intermediário: 24 horas) ou freezer (tempo maior: 7 dias). Deve-se ter o cuidado de oferecer o leite ao bebê em copinhos ou na colher, evitando mamadeiras ou chucas que podem criar a chamada "confusão de bicos".
53. Em quais situações a Amamentação deve ser interrompida definitivamente?Em casos que possam representar risco de transmissão de doenças da mãe para o bebê, por exemplo, a mãe portadora do vírus da HIV. Também nos casos em que as mães precisam se submeter a tratamentos cujos medicamentos impossibilitem a amamentação, como ocorre nos casos de câncer em que se necessite de quimioterapia. Felizmente estes casos são raros. Muitas outras situações permitem uma interrupção temporária, com retorno da amamentação tão logo cesse o motivo que determinou tal interrupção.
54. Até que idade deve-se manter o Aleitamento Materno.Recomenda-se que o Aleitamento Materno Exclusivo seja praticado até o sexto mês. A partir daí, são introduzidos novos alimentos, sem a suspensão da mamada ao peito, que deve se estender até os dois anos de vida da criança. Este prazo final não pode ser visto com rigidez, já que muitas crianças o ultrapassam sem prejuízo de sua saúde ou de sua mãe. Lembrar que a criança maior que ainda vai ao peito, não o faz por necessidades nutricionais, e sim afetivas. De acordo com diversas teorias baseadas em informações de primatas não humanos, principalmente gorilas e chimpanzés (que tem 98% de sua carga genética idêntica a do homem), o período natural de amamentação para a espécie humana ficaria entre 2 e 7 anos. Estudos mostram que as crianças eram tradicionalmente amamentadas por 3 a 4 anos, deixando de fazê-lo, por conta própria nesse período, quando lhes era permitido mamar de acordo com sua própria vontade. Por conta disto é que, independente da época em que esta interrupção ocorra, ela deve ser a mais progressiva e atraumática possível.
55. Pode ocorrer anemia por no bebê alimentado com leite materno?Bebês amamentados exclusivamente ao seio materno não desenvolvem anemia ferropriva pois apesar de não ser rico em ferro, o leite materno apresenta magnífica biodisponibilidade deste elemento, que é o principal componente da hemoglobina – pigmento vermelho que dá cor ao sangue e é responsável pelo transporte do oxigênio para os tecidos.Tanto o leite de vaca quanto o leite humano concentram relativamente pouco ferro, porém 49% do ferro contido no leite materno é absorvido pelo organismo enquanto apenas 10% é aproveitado quando se utiliza leite de vaca e fórmulas. Sendo assim, não se justifica complementar o aleitamento materno com medicamentos a base de ferro sob pena de facilitar infecções por bactérias que se utilizam desse ferro excedente para se multiplicarem no organismo do bebê.
56. O leite materno também previne o raquitismo?Sim, o leite materno contém relativamente pouca Vitamina D, mas em virtude da boa proporção de cálcio e fósforo e da excelente absorção do cálcio, essenciais para o bom crescimento dos ossos, não há necessidade de suplementação com polivitamínicos ricos em Vitamina D, pelo menos enquanto o bebê se alimenta exclusivamente de leite materno.Bastam 30 minutos de exposição ao sol por semana para que a pele do bebê se transforme na principal fonte de Vitamina D para o organismo. Recomenda-se banho de sol no início de cada manhã expondo braços e pernas para garantir ao bebê ossos fortes e saudáveis, fundamentais para o crescimento adequado.
57. Como amamentar gêmeos? Mães de gêmeos tem leite suficiente para os dois. Contudo elas precisam de ajuda e apoio para cuidar da dupla. É necessário muito estímulo e suporte familiar para que ela se torne segura em sua capacidade de alimentar duas crianças de uma vez, sendo fundamental que receba orientações adequadas para obter êxito na tarefa. Nos primeiros dias é recomendável amamentar ambos ao mesmo tempo, visando estimular a lactação e a “descida do leite”. Sugerimos quatro alternativas para acomodar os bebês simultaneamente: • Bebês cruzados, com as pernas voltadas para a linha média do ventre materno.• Posição invertida, com as pernas voltadas para trás do corpo da mãe e cabeças apoiadas sobre travesseiros ( como se a mãe estivesse carregando bolas de futebol americano). • Bebês olhando para a mesma direção, com as pernas voltadas para o mesmo lado ( direito ou esquerdo).• Mãe deitada, com os bebês paralelos ao corpo da mãe.Na segunda semana, a mãe poderá amamentar o bebê que acorda primeiro, deixando para acordar e amamentar o segundo quando o primeiro tiver terminado. Nesse caso ela oferece um peito para cada um, alternando na mamada seguinte.Caso um dos gêmeos seja mais fraco, este deverá ser estimulado a sugar com mais freqüência, podendo receber complemento com leite materno ordenhado ofertado por copinho, xícara ou colherzinha.
58. Ouvi dizer que a preferência do bebê por um lado do peito, não gostando de ficar mamando no outro lado, pode ser decorrente do jeito que ele estava dentro do útero. Isto é verdade ?Não existem verdades absolutas numa relação interpessoal íntima e a amamentação é o protótipo dela. Realmente, a compressão fetal do final da gestação, que pode até levar a pés e pernas tortas, pode favorecer determinadas atitudes que fazem o agora recém-nascido “preferir” um lado mais que o outro, do peito. Isto é transitório e existem algumas manobras para sua resolução.
59. Quais as diferenças entre o leite materno, o leite de vaca, e o leite em pó industrializado?Resumidamente, sabe-se que o leite materno é específico para o seu bebê, adequado para a idade do mesmo, respeitando as necessidades do ser humano, enquanto que o leite de vaca é produzido para fazer face à sua cria, o bezerro. Mesmo o leite de vaca, em pó, modificado quimicamente, não consegue se assemelhar ao materno. Há uma citação antiga, de Friedberg, que diz que "na arte de bem alimentar um lactente, mais vale um bom par de mamas, do que os hemisférios cerebrais do mais douto professor". Por isso, a "Norma Brasileira de Comercialização de Alimentos para Lactentes e Crianças da Primeira Infância" determina seja vedado o uso do nome "leite maternizado", pois nada , sequer, se assemelha ao leite materno.
60. Existe alguma técnica especial para a mulher que foi cesareada amamentar?A primeira delas é anterior à amamentação, dando-se preferência à anestesia peridural, com participação maior da mulher. Além disso, deixar essa mulher o menor tempo necessário com dificuldade de mobilizar-se no leito, fazendo a pega de veia nas pernas e não nos braços, como costuma ser rotineiro. Não esquecer-se de que a cesareada precisa de apoio do profissional de saúde e de seu companheiro e de seus familiares. Com isso, garante-se a mamada precoce, ainda na sala de recuperação obstétrica. Outras práticas importantes são: uso de travesseiro em cima da sutura cirúrgica para diminuir a pressão do corpo do bebê aí colocado para mamar. Colocação de travesseiros nas costas para aumentar o conforto físico. Colocação de travesseiros também atrás dos joelhos, para dificultar o retesamento das pernas e a dor na ferida operatória. Outras práticas: amamentar de lado, com a criança entre seu braço e seu tórax ou amamentar em posição invertida (posição de jogador de futebol americano). Enfim, querendo, podemos e devemos atenuar o ato cirúrgico como um impecilho à amamentação precoce, frequente e diuturna. A participação do companheiro ou do familiar escolhido pela mulher, mais do que nunca é desejada e extremamente benéfica para o início da amamentação da mulher cesareada.
61. Qual a melhor época para iniciar novos alimentos para o bebê?Não há um momento exato e pré-determinado par a introdução de outros alimentos. As crianças são diferentes; as mães também são diferentes umas das outras. A média de idade em que a criança precisa receber outros alimentos é de aproximadamente 6 meses, sempre lembrando que ela deve continuar mamando no peito no peito até mais ou menos 2 anos.
62. Meu filho tem 11 meses e só quer meu peito: não aceita outro tipo de alimento. O que pode ter acontecido?A recusa do bebê aos novos alimentos, que devem ser oferecidos a partir do 6o mês, é comum e a aceitação só se dá após algumas tentativas. Se a criança não começar a receber outros alimentos na época certa, talvez depois seja mais difícil ensinar-lhe a ingerir alimentos sólidos e de paladar diferente. A época correta é o 6o mês porque, entre outras coisas, entre os 5 e 9 meses a maioria dos bebês tem muita fome: querem comer mais e experimentam, com prazer, novos alimentos. Em torno do 10o mês, no entanto, ficam enjoados e não colaboram tanto. É provável que isso tenha acontecido com seu filho. Não se lastime, pois faltou a você orientações por parte dos profissionais que lhe assistiam. Parabéns por ter amamentado seu filho.
63. Pode-se usar o forno de microondas para descongelar o leite materno?Não. O processo de descongelação através o microondas altera as características bioquímicas do leite, favorece o crescimento bacteriano e aumenta o risco de queimaduras da boca do bebê, pois o aquecimento é feito de maneira não homogênea, deixando áreas mais frias que podem ser as utilizadas no teste de ver "se a temperatura está boa". Nos Bancos de Leite, há tabelas que correlacionam entre outras coisas, o volume do leite, a têmpera do vidro onde está armazenado e aí, feito por especialistas no assunto, ele poderá ser descongelado através o microondas.
64. Quais são as chances de sucesso da lactação adotiva?A lactação adotiva, que é a amamentação realizada por uma mãe não biológica, é uma prática de saúde; logo, não é uma prática de ciências exata e fica difícil estabelecer números. Além disso, não devemos criar muitas expectativas numa mulher que queira amamentar uma criança adotada ( o que já é mais do que suficiente para mais que respeitá-la, distinguí-la com nossa total atenção) o que poderá gerar ansiedade, é um mecanismo de inibição da amamentação. O sucesso vai depender de uma série de fatores, de diversas esferas, entre eles da experiência prévia da mãe em amamentar, do seu estado psíquico, do apoio de seu companheiro e de seus familiares, da nossa experiência com o assunto e da capacidade de sugar e interagir do bebê adotado.Talvez possa aqui dizer que em mães com história prévia de amamentação, em torno do 7o dia começa a haver produção de leite enquanto o bebê mama no suplementador ou no leite derramado no peito da mãe adotante. Se essa experiência não existe, a média de aparecimento da lactação é um pouco maior, em torno de 14 dias. É bom lembrar da necessidade de suprir as necessidades nutricionais dessa mãe que, não tendo engravidado, não tem as reservas calóricas necessárias à produção de leite. O uso de medicamentos indutores da lactação, como a metoclopramida e o sulpiride deve ser discutido com a equipe de saúde que atende à essa senhora, pois podem ser desnecessários, e até potencialmente perigosos. Vale aqui lembrar que , como dizem os psicanalistas, "o melhor medicamento é a palavra do médico".
11 June 2008
A Vida é muito BOA!!
Eu aqui, mais uma vez para falar desta coisa maravilhosa que é ser mãe. Ontem Isabella fez três meses de idade. Estamos um pouco preocupados com o seu probleminha na perna, mas não será nada. Amanhã temos mais um exame para realizar, e depois vamos ao médico, outra vez.
Isabella está se desenvolvendo muito bem. Agora, está muito espoleta. É uma menina muito sorridente, principalmente pela manhã, logo que acorda. Dá risadas rasgadas no trocador, tem um humor incrível. São três meses de vida e nenhuma assadura. Estou feliz.
Ontem fomos visitar a Vovó Ana e a Bivó Catia. Também tivemos a oportunidade de conhecer a Maria José, a futura babá da Isabella. Como não podia ser diferente, ela abriu um sorriso de orelha a orelha para ela. Que bom... um ótimo começo. Maria José cuidará exclusivamente da Isabella após o meu retorno ao trabalho. Mas ela terá a ajuda da super coruja Zélia, e da atenção de todos, vovó, vovô e os bisas. Como eu vou reagir é que é a questão.
Bella mama somente o seio, ainda. Mas está crescendo bastante, e o meu medo de não ter muito leite para ela fez eu começar a tomar um chá da Weleda, Chá da Mamãe. Vamos ver se funciona. A minha acupunturista recomendou. Para quem quiser tomar após o nascimento do bebê, é uma ótima e natural opção. Tomar 3 vezes ao dia.
As cólicas diminuíram bastante, o que fez eu melhorar um pouco em disposição. Estava muito cansada, abatida. O que tem me tirado do sério é o meu pulso esquerdo, que invariavelmente, abriu. De novo. Tenho feito bastante água quente e fria no pulso para melhorar. E tento usar mais a mão direita do que a esquerda, tentando poupá-lo ao máximo. Mas Isabella não diminui de tamanho, então, espero que melhore logo.
Comprei uma veneziana para o vidro do carro, para que ela fique do abrigo da luz do sol. Gostei, funciona. Mas o espelhinho, é muito pequeno. Uma dica: compre um espelho grande. Caso não exista, faça como eu, compre um espelho retrovisor de carro e cole ao espelho pequeno. É muito bom pois vc fica de olho no bebê do banco do motorista. Como eu ando muito de carro com a Isabella e sozinha, isso nos dá um certo conforto. O Wal-Mart tem uma seção para bebês muito legal. Vc encontra de tudo por lá. O Carrefour deixa muito a desejar.
Outro produto que acabei comprando foi o baby sitter eletrônico, ou babá eletrônica. Comprei um da Fisher Price modelo J1315. Não é o mais potente, mas para as distâncias para as quais eu estou usando, que é o que a maoria das pessoas usa, está muito/muito bom. Vc pode usar tranquilamente no quarto do bebê e monitorar na cozinha ou na sala. O volume é soberbo. Paguei R$ 149,99 na Alô Bebê. As vezes ele não está na prateleira por ser um modelo mais barato. Peça para a atendente verificar se tem guardado em estoque.
Bom, por hoje é só. Finalizo por aqui.
Isabella está se desenvolvendo muito bem. Agora, está muito espoleta. É uma menina muito sorridente, principalmente pela manhã, logo que acorda. Dá risadas rasgadas no trocador, tem um humor incrível. São três meses de vida e nenhuma assadura. Estou feliz.
Ontem fomos visitar a Vovó Ana e a Bivó Catia. Também tivemos a oportunidade de conhecer a Maria José, a futura babá da Isabella. Como não podia ser diferente, ela abriu um sorriso de orelha a orelha para ela. Que bom... um ótimo começo. Maria José cuidará exclusivamente da Isabella após o meu retorno ao trabalho. Mas ela terá a ajuda da super coruja Zélia, e da atenção de todos, vovó, vovô e os bisas. Como eu vou reagir é que é a questão.
Bella mama somente o seio, ainda. Mas está crescendo bastante, e o meu medo de não ter muito leite para ela fez eu começar a tomar um chá da Weleda, Chá da Mamãe. Vamos ver se funciona. A minha acupunturista recomendou. Para quem quiser tomar após o nascimento do bebê, é uma ótima e natural opção. Tomar 3 vezes ao dia.
As cólicas diminuíram bastante, o que fez eu melhorar um pouco em disposição. Estava muito cansada, abatida. O que tem me tirado do sério é o meu pulso esquerdo, que invariavelmente, abriu. De novo. Tenho feito bastante água quente e fria no pulso para melhorar. E tento usar mais a mão direita do que a esquerda, tentando poupá-lo ao máximo. Mas Isabella não diminui de tamanho, então, espero que melhore logo.
Comprei uma veneziana para o vidro do carro, para que ela fique do abrigo da luz do sol. Gostei, funciona. Mas o espelhinho, é muito pequeno. Uma dica: compre um espelho grande. Caso não exista, faça como eu, compre um espelho retrovisor de carro e cole ao espelho pequeno. É muito bom pois vc fica de olho no bebê do banco do motorista. Como eu ando muito de carro com a Isabella e sozinha, isso nos dá um certo conforto. O Wal-Mart tem uma seção para bebês muito legal. Vc encontra de tudo por lá. O Carrefour deixa muito a desejar.
Outro produto que acabei comprando foi o baby sitter eletrônico, ou babá eletrônica. Comprei um da Fisher Price modelo J1315. Não é o mais potente, mas para as distâncias para as quais eu estou usando, que é o que a maoria das pessoas usa, está muito/muito bom. Vc pode usar tranquilamente no quarto do bebê e monitorar na cozinha ou na sala. O volume é soberbo. Paguei R$ 149,99 na Alô Bebê. As vezes ele não está na prateleira por ser um modelo mais barato. Peça para a atendente verificar se tem guardado em estoque.
Bom, por hoje é só. Finalizo por aqui.
01 June 2008
Bella
Agora que minha vida gira em torno da vida da minha lindinha Isabella, a Bella, fica mais gostoso escrever. Todo dia é uma alegria, descobertas novas, risadas, curtição. Todos falam mas a gente não se toca do quanto é bom ser mãe até se tornar uma. E como é bom!!
Isabella ainda está sentindo cólicas, mas melhorou bastante. Viramos experts em cólicas! Quem quiser dicas, é só perguntar. Bella ainda mama somente o seio. São quase três meses agora. Finalmente não uso mais a pomada Lansinoh. Na verdade era uma pentelhação, tinha que levar a pomada para todo lugar. Acho que dava para ter parado de usar bem mais cedo, mas a gente fica meio dependente. Os meus seios não racharam, não tiveram problemas, mas o medo de que isso acontecesse fez com que eu ficasse uma pouco mais dependente da pomada.
Na quinta-feira passada, Isabella e eu fomos fazer uma visita ao pessoal do escritório. Foi muito legar! A Bella, para variar, achou tudo o máximo. Adorou ser pega no colo por todos. O mais legal foi ouvir do pessoal: "ela é a sua cara!", mas outros falaram que ela era a cara do Caio. A verdade é uma só: ela tem um pouquinho de cada um.
Bella sorri o tempo todo. É uma menina muito feliz. Ser mãe é muito, mas muito mais gostoso do que eu podia sequer imaginar! Mas definitivamente, não é para todos. Digo isso porque é muito frustante ouvir de outros pais e mães que filho dá trabalho, que a gente não consegue dormir, não tem liberdade para sair, e por aí vai. Eu e meu marido queríamos engravidar já há muito tempo. Foram mais de 7 anos tentando, sofrendo, e batendo na trave em 2006 quando engravidei de gêmeos, infelizmente, uma gravidez tubária. Mas tudo nesta vida tem o seu propósito. Temos a livre e espontânea chance de decidir se queremos ser mãe ou não. Não existe meio termo. É muito frustante, e um pouco revoltante, ter de ouvir das pessoas que filho dá muito trabalho. "Vc vai ver!" Eu simplesmente odeio este tipo de frase.
Filho não dá trabalho, se vc acha que viver não dá trabalho. Tenho 7 cães em casa, e eu não acho que eles dão trabalho, portanto, filho não é trabalho algum, e sim, o maior prazer que alguém pode ter nesta vida. Tudo o que gira em torno da vida de um bebê é fascinante. Quem disser o contrário é porque não queria muito ser mãe, pai. Não deixe que as pessoas desestimulem a vontade de ser mãe e pai. Mas é importante saber se vc quer mesmo isso para a sua vida. Novamente, eu digo que ser mãe, pai, não é para todos. Como ser proprietário de um cão, não é para todos.
Finalizo aqui o meu blog.
Isabella ainda está sentindo cólicas, mas melhorou bastante. Viramos experts em cólicas! Quem quiser dicas, é só perguntar. Bella ainda mama somente o seio. São quase três meses agora. Finalmente não uso mais a pomada Lansinoh. Na verdade era uma pentelhação, tinha que levar a pomada para todo lugar. Acho que dava para ter parado de usar bem mais cedo, mas a gente fica meio dependente. Os meus seios não racharam, não tiveram problemas, mas o medo de que isso acontecesse fez com que eu ficasse uma pouco mais dependente da pomada.
Na quinta-feira passada, Isabella e eu fomos fazer uma visita ao pessoal do escritório. Foi muito legar! A Bella, para variar, achou tudo o máximo. Adorou ser pega no colo por todos. O mais legal foi ouvir do pessoal: "ela é a sua cara!", mas outros falaram que ela era a cara do Caio. A verdade é uma só: ela tem um pouquinho de cada um.
Bella sorri o tempo todo. É uma menina muito feliz. Ser mãe é muito, mas muito mais gostoso do que eu podia sequer imaginar! Mas definitivamente, não é para todos. Digo isso porque é muito frustante ouvir de outros pais e mães que filho dá trabalho, que a gente não consegue dormir, não tem liberdade para sair, e por aí vai. Eu e meu marido queríamos engravidar já há muito tempo. Foram mais de 7 anos tentando, sofrendo, e batendo na trave em 2006 quando engravidei de gêmeos, infelizmente, uma gravidez tubária. Mas tudo nesta vida tem o seu propósito. Temos a livre e espontânea chance de decidir se queremos ser mãe ou não. Não existe meio termo. É muito frustante, e um pouco revoltante, ter de ouvir das pessoas que filho dá muito trabalho. "Vc vai ver!" Eu simplesmente odeio este tipo de frase.
Filho não dá trabalho, se vc acha que viver não dá trabalho. Tenho 7 cães em casa, e eu não acho que eles dão trabalho, portanto, filho não é trabalho algum, e sim, o maior prazer que alguém pode ter nesta vida. Tudo o que gira em torno da vida de um bebê é fascinante. Quem disser o contrário é porque não queria muito ser mãe, pai. Não deixe que as pessoas desestimulem a vontade de ser mãe e pai. Mas é importante saber se vc quer mesmo isso para a sua vida. Novamente, eu digo que ser mãe, pai, não é para todos. Como ser proprietário de um cão, não é para todos.
Finalizo aqui o meu blog.
17 May 2008
A Maravilhosa Vida de Mãe
Pois é, estou atrasada com o meu blog, mas sem dúvida nenhuma por uma boníssima causa. Isabella está crescendo, um exagero de bebê! A felicidade de tê-la aqui conosco é incomensurável, às vezes penso ser impossível descrever...
Graças à Deus, Isabella mama somente o peito. É uma dádiva ter a quantidade de leite que tenho. O desconforto inicial já foi superado, mas mesmo assim, não era um esforço alimentá-la. Uma pomada muito boa para ser usada a cada mamada no bico do seio, chama-se LANSINOH (Aplicar no bico do seio após cada mamada). Onde comprar? Euromarket Tel: (11) 5183-9210. Contradizendo a minha expectativa, dar o seio é uma das realizações mais maravilhosas que tenho experienciado. Não havia como antever essa experiência soberba que é alimentar uma bebê com o próprio seio. É realmente uma pena que esta não seja uma atividade tão gratificante para algumas mães. Talvez seja criação? Não sei. Não tive muito contato com grávidas durante o meu crescimento, portanto, sem nenhuma informação à respeito. Mas acredito piamente que a informação positiva, boa, esclarecedora e educativa seja a melhor dica para as futuras mamães. Para aquelas (e aqueles) que desejam aprender um pouco mais além da pesquisa pela internet, acesse o site http://matrice.wordpress.com/
Já fazem dois meses que essa coisa linda entrou nas nossas vidas. Semana passada ela deu o seu primeiro sorriso para mim. Para o meu marido aconteceu alguns dias depois. Apesar das cólicas não estarem dando trégua, estamos nos saindo muito bem. Elas começaram a diminuir, ela já aceita a chupeta novamente. A chupeta ajuda (e como!) a conviver com as cólicas. Ela odeia chupetas, só aceita quando tem dor. Eu digo conviver porque não há o que possa ser dado para fazê-la dimimuir. Não se pode dar Luftal porque só prolonga o lifespan da cólica, apesar de ser uma maravilha. Tylenol não tem efeito algum. Só ajudou mesmo quando demos a vacina deste mês e ela ficou bem dolorida. O que ajuda é colocá-la de bruços nos braços e massagear a barriga. Uma bolsa de água quente também ajuda e muito. E é claro, um bom banho, bem quentinho lá pelas 22:00 para embalá-la para uma noite de sono tranquilo. E é uma ótima oportunidade para fazer algo a dois, com o seu marido. Fora isso, é ficar ao seu lado, não esmorecer, até que a dor tenha ido embora. Lembre-se: caso seja inverno, é bom ter um aquecedor no banheiro. Ligue-o e deixe aquecendo o banheiro por uns 10 minutos antes de entrar com o bebê para o banho. A água deve estar um pouco mais quente que o usual, 38 ou 39 graus. Aqueça a toalha antes de envolvê-la ao sair do banho. E seja rápida ao vestir as roupinhas. Ao sair do banheiro, envolva o bebê com o cobertor.
Estou começando a me exercitar novamente. Após o café da manhã e a segunda mamada, coloco Isabella no carrinho e saio pelo condomínio para uma boa andada. São 20 minutos apenas, mas um ótimo exercício. As batatas da perna estão doloridas após mais de 9 meses sem exercício. Espero melhorar logo.
Estou querendo fazer um curso com a Isabella. É Shantala, massagem para bebês. Acho que ela irá gostar porque adora massagens e o fato de passar a mão pelo seu corpinho. Mês que vem, acho que dá para fazer.
OK HORA DE IR. ISABELLA ESTÁ CHORANDO.
Graças à Deus, Isabella mama somente o peito. É uma dádiva ter a quantidade de leite que tenho. O desconforto inicial já foi superado, mas mesmo assim, não era um esforço alimentá-la. Uma pomada muito boa para ser usada a cada mamada no bico do seio, chama-se LANSINOH (Aplicar no bico do seio após cada mamada). Onde comprar? Euromarket Tel: (11) 5183-9210. Contradizendo a minha expectativa, dar o seio é uma das realizações mais maravilhosas que tenho experienciado. Não havia como antever essa experiência soberba que é alimentar uma bebê com o próprio seio. É realmente uma pena que esta não seja uma atividade tão gratificante para algumas mães. Talvez seja criação? Não sei. Não tive muito contato com grávidas durante o meu crescimento, portanto, sem nenhuma informação à respeito. Mas acredito piamente que a informação positiva, boa, esclarecedora e educativa seja a melhor dica para as futuras mamães. Para aquelas (e aqueles) que desejam aprender um pouco mais além da pesquisa pela internet, acesse o site http://matrice.wordpress.com/
Já fazem dois meses que essa coisa linda entrou nas nossas vidas. Semana passada ela deu o seu primeiro sorriso para mim. Para o meu marido aconteceu alguns dias depois. Apesar das cólicas não estarem dando trégua, estamos nos saindo muito bem. Elas começaram a diminuir, ela já aceita a chupeta novamente. A chupeta ajuda (e como!) a conviver com as cólicas. Ela odeia chupetas, só aceita quando tem dor. Eu digo conviver porque não há o que possa ser dado para fazê-la dimimuir. Não se pode dar Luftal porque só prolonga o lifespan da cólica, apesar de ser uma maravilha. Tylenol não tem efeito algum. Só ajudou mesmo quando demos a vacina deste mês e ela ficou bem dolorida. O que ajuda é colocá-la de bruços nos braços e massagear a barriga. Uma bolsa de água quente também ajuda e muito. E é claro, um bom banho, bem quentinho lá pelas 22:00 para embalá-la para uma noite de sono tranquilo. E é uma ótima oportunidade para fazer algo a dois, com o seu marido. Fora isso, é ficar ao seu lado, não esmorecer, até que a dor tenha ido embora. Lembre-se: caso seja inverno, é bom ter um aquecedor no banheiro. Ligue-o e deixe aquecendo o banheiro por uns 10 minutos antes de entrar com o bebê para o banho. A água deve estar um pouco mais quente que o usual, 38 ou 39 graus. Aqueça a toalha antes de envolvê-la ao sair do banho. E seja rápida ao vestir as roupinhas. Ao sair do banheiro, envolva o bebê com o cobertor.
Estou começando a me exercitar novamente. Após o café da manhã e a segunda mamada, coloco Isabella no carrinho e saio pelo condomínio para uma boa andada. São 20 minutos apenas, mas um ótimo exercício. As batatas da perna estão doloridas após mais de 9 meses sem exercício. Espero melhorar logo.
Estou querendo fazer um curso com a Isabella. É Shantala, massagem para bebês. Acho que ela irá gostar porque adora massagens e o fato de passar a mão pelo seu corpinho. Mês que vem, acho que dá para fazer.
OK HORA DE IR. ISABELLA ESTÁ CHORANDO.
02 April 2008
Nasceu! E olha quanto tempo passou...
Pois é ... abri o blog inúmeras vezes, para depois fechá-lo pois não havia tempo para escrever. Não é que a gente é tomada por inúmeras tarefas no papel de mãe, mas na verdade, tudo a seu tempo, sem correrias, o blog fica para depois. E o depois vai se tornando dias, semanas. Não queria que virasse mês, para não dizer meses.
Sou mãe. Isabella chegou ao mundo muito mais cedo do que esperávamos. E que chegada! Estava em trabalho de parto já fazia três dias, mas como eu achava se tratar de uma cólica"sinha", foi passando o tempo e para o meu espanto, quando chegamos a maternidade no domingo dia 09 de março, fui ficar sabendo da minha dilatação. A minha ObGyn receitou Inibina, mas quem disse que a dilatação passou... passou que nada, Isabella queria vir ao mundo naquele momento. Fui internada e à 1h47 da manhã do dia 10 de março de 2008, Isabella nasceu, Medindo 46cm e pesando 2.560 kg. Que carinha linda! Mas sou mãe, então, dá um tempo porque chegou a minha hora de babar. Mas que ela é linda... ah isso ela é!
Eu ainda não consegui achar palavras para descrever tudo o que senti e o que sinto em relação à ela, à Isabella. Foram tantos anos desejando, querendo ser mãe, que para falar a verdade, parece que a ficha não caiu ainda. É claro que em alguns pontos a ficha caiu, afinal, estou me saindo muito bem como mãe, e Isabella é uma menina muito, muito especial. Já era mãe de cachorros, cavalos, mas de um serzinho como Isabella, não.
O meu dia se resume a troca de fraldas, dar de mamar, falar com Isabella quando ela está acordada, e ler e reler o meu livro sobre a Encantadora de Bebês. Ah! e falar com os amigos também! É muito cedo ainda, ela precisa bastante de mim, mas com o tempo as coisas estão se espaçando mais também. Isabella dorme muito bem à noite acordando apenas uma vez, acredito que mês que vem ela já estará dormindo a noite toda.
Dar de mamar é uma experiência incrível, indescritível. Os meus medos eram tolos, mas infelizmente não havia uma pessoa para me ajudar neste sentido. Acredito que seria impossível para alguém descrever o que é dar o seio para o nosso filho. Para quem estiver lendo e ainda não tiver filhos, não deixe de considerar a possibilidade de dar de mamar ao filho, é uma experiência enriquecedora, fora do comum, inimaginável. Vale à pena!! Não deixe que as pessoas a assustem dizendo que machuca. Não machuca não, mas tem que preparar o seio durante a gravidez, os nove meses. Para você que quer ficar por dentro de tudo à respeito do aleitamento, visite o site http://www.amigasdopeito.org.br/
Bom, engordei 8kg durante a gravidez, e na primeira semana já havia perdido os 8kg. É incrível como a gente emagrece dando de mamar. Não sei................................. bom, vou terminando por aqui, Isabella me chama!
Sou mãe. Isabella chegou ao mundo muito mais cedo do que esperávamos. E que chegada! Estava em trabalho de parto já fazia três dias, mas como eu achava se tratar de uma cólica"sinha", foi passando o tempo e para o meu espanto, quando chegamos a maternidade no domingo dia 09 de março, fui ficar sabendo da minha dilatação. A minha ObGyn receitou Inibina, mas quem disse que a dilatação passou... passou que nada, Isabella queria vir ao mundo naquele momento. Fui internada e à 1h47 da manhã do dia 10 de março de 2008, Isabella nasceu, Medindo 46cm e pesando 2.560 kg. Que carinha linda! Mas sou mãe, então, dá um tempo porque chegou a minha hora de babar. Mas que ela é linda... ah isso ela é!
Eu ainda não consegui achar palavras para descrever tudo o que senti e o que sinto em relação à ela, à Isabella. Foram tantos anos desejando, querendo ser mãe, que para falar a verdade, parece que a ficha não caiu ainda. É claro que em alguns pontos a ficha caiu, afinal, estou me saindo muito bem como mãe, e Isabella é uma menina muito, muito especial. Já era mãe de cachorros, cavalos, mas de um serzinho como Isabella, não.
O meu dia se resume a troca de fraldas, dar de mamar, falar com Isabella quando ela está acordada, e ler e reler o meu livro sobre a Encantadora de Bebês. Ah! e falar com os amigos também! É muito cedo ainda, ela precisa bastante de mim, mas com o tempo as coisas estão se espaçando mais também. Isabella dorme muito bem à noite acordando apenas uma vez, acredito que mês que vem ela já estará dormindo a noite toda.
Dar de mamar é uma experiência incrível, indescritível. Os meus medos eram tolos, mas infelizmente não havia uma pessoa para me ajudar neste sentido. Acredito que seria impossível para alguém descrever o que é dar o seio para o nosso filho. Para quem estiver lendo e ainda não tiver filhos, não deixe de considerar a possibilidade de dar de mamar ao filho, é uma experiência enriquecedora, fora do comum, inimaginável. Vale à pena!! Não deixe que as pessoas a assustem dizendo que machuca. Não machuca não, mas tem que preparar o seio durante a gravidez, os nove meses. Para você que quer ficar por dentro de tudo à respeito do aleitamento, visite o site http://www.amigasdopeito.org.br/
Bom, engordei 8kg durante a gravidez, e na primeira semana já havia perdido os 8kg. É incrível como a gente emagrece dando de mamar. Não sei................................. bom, vou terminando por aqui, Isabella me chama!
09 March 2008
Contagem Regressiva
Sexta-feira passada, dia 07 de março, foi o meu última dia no trabalho. Saí do escritório meio tarde, afinal, era tanta coisa para deixar, tudo direitinho, explicadinho para não dar pepinos. A grande verdade é que não estou mais aguentando. Estou muito, muito cansada. Por incrível que pareça, não estou dormindo direito, e isso tem um impacto muito grande na minha vida.
Tenho "sentido" muito o meu ventre. Não posso dizer que é dor, mas talvez uma cólica muito leve. Esta noite até que dormi bem, mas a noite passada, foi um horror. Engraçado pois tive até o momento, uma gravidez tranquila, sem problemas.
Outra coisa que mudou muito de uma semana para cá é o meu intestino. Funcionar não parou de funcionar, mas tá estranho. Acho que Isabella deve ter crescido bastante nestas últimas duas semanas, então, está esmagando tudo o que tem aqui embaixo. Aumentei a ingestão de linhaça, mas mesmo assim, não estou vendo muita diferença...
Bom, não preciso dizer que não consigo comer muito. Estou perdendo bastante peso. O que me consola é que estou ingerindo coisas nutritivas e boas para a Isabella, pois ela está "comendo" tudo, e de quebra consome as minhas gordurinhas. Por um lado, até que está sendo uma boa. Só espero que eu não dispenque nos próximos meses. Haja ginástica!
Terça-feira próxima é a minha última consulta com a Dra. Marcia Parise. Espero, sinceramente, que ela marque a cesárea. Não sei se aguentarei as próximas 3 semanas desta maneira. E o calor não ajuda em nada. Espero que o Pró-Matre tenha lugar para mim. Fiquei sabendo de pessoas que foram para lá, mas como estava lotado, tiveram o filho em outro hospital. Convenhamos, mudança de planos neste estágio, está fora de cogitação, não?
Na terça-feira passada tive que refazer o ultra-som. O que eu havia feito antes saiu com a data errada do início da gestação, então, se fossemos fazer o recálculo somente no "lápis" daria uma menina muito grande, então a médica não quis arriscar. Fui lá, refiz o ultra-som. Isabella é uma menina bem grande. Foi bom vê-la novamente. Mas parece que está tão apertado lá dentro... a médica diz que não, ela ainda tem espaço de sobra, mas pelo tamanho da bichinha, eu acho que não é bem assim.
Eu acho que ela vai nascer de olhos cor de mel e cabelo louro escuro. Meu marido acha que ela nascerá de cabelos louro claros e olhos azuis, como o avô e o bisavô. A carinha dela, sinceramente, não consigo ainda decifrar, verificar se parece-se comigo ou com o pai. Meu marido diz que ela é a minha cara, mas na verdade vou concordar somente quando ela nascer. O seguro morreu de velho!! ahahahahahahahahahaha!!!! O que me importa é que ela venha ao mundo com muita saúde. O resto, é brinde.
Bom, é só por hoje. Terça-feira terei mais novidades!!
Tenho "sentido" muito o meu ventre. Não posso dizer que é dor, mas talvez uma cólica muito leve. Esta noite até que dormi bem, mas a noite passada, foi um horror. Engraçado pois tive até o momento, uma gravidez tranquila, sem problemas.
Outra coisa que mudou muito de uma semana para cá é o meu intestino. Funcionar não parou de funcionar, mas tá estranho. Acho que Isabella deve ter crescido bastante nestas últimas duas semanas, então, está esmagando tudo o que tem aqui embaixo. Aumentei a ingestão de linhaça, mas mesmo assim, não estou vendo muita diferença...
Bom, não preciso dizer que não consigo comer muito. Estou perdendo bastante peso. O que me consola é que estou ingerindo coisas nutritivas e boas para a Isabella, pois ela está "comendo" tudo, e de quebra consome as minhas gordurinhas. Por um lado, até que está sendo uma boa. Só espero que eu não dispenque nos próximos meses. Haja ginástica!
Terça-feira próxima é a minha última consulta com a Dra. Marcia Parise. Espero, sinceramente, que ela marque a cesárea. Não sei se aguentarei as próximas 3 semanas desta maneira. E o calor não ajuda em nada. Espero que o Pró-Matre tenha lugar para mim. Fiquei sabendo de pessoas que foram para lá, mas como estava lotado, tiveram o filho em outro hospital. Convenhamos, mudança de planos neste estágio, está fora de cogitação, não?
Na terça-feira passada tive que refazer o ultra-som. O que eu havia feito antes saiu com a data errada do início da gestação, então, se fossemos fazer o recálculo somente no "lápis" daria uma menina muito grande, então a médica não quis arriscar. Fui lá, refiz o ultra-som. Isabella é uma menina bem grande. Foi bom vê-la novamente. Mas parece que está tão apertado lá dentro... a médica diz que não, ela ainda tem espaço de sobra, mas pelo tamanho da bichinha, eu acho que não é bem assim.
Eu acho que ela vai nascer de olhos cor de mel e cabelo louro escuro. Meu marido acha que ela nascerá de cabelos louro claros e olhos azuis, como o avô e o bisavô. A carinha dela, sinceramente, não consigo ainda decifrar, verificar se parece-se comigo ou com o pai. Meu marido diz que ela é a minha cara, mas na verdade vou concordar somente quando ela nascer. O seguro morreu de velho!! ahahahahahahahahahaha!!!! O que me importa é que ela venha ao mundo com muita saúde. O resto, é brinde.
Bom, é só por hoje. Terça-feira terei mais novidades!!
02 March 2008
Reta Final!
Bom, estamos em reta final de gestação. Semana que vem é a minha última semana no trabalho. Será tempo de organizar as pastas, papelada, o que ficou por fazer para que a minha substituta continue o trabalho na minha ausência.
Ainda não sabemos se terei a licença de 4 meses ou 6 meses, ainda estamos na expectativa. Eu gostaria muito de poder contar com os seis meses de licença, para poder dar de mamar exclusivamente durante este período. Mas se houver apenas 4 meses, damos um jeito e continuarei a dar de mamar por mais dois meses após o retorno ao trabalho. Isso é o de menos.
Sexta-feira passada saímos e conseguimos comprar o berço e uma cômoda para o quarto da Isabella. Para falar a verdade, o modelo escolhido (através de catálogo) não era o que eu realmente queria, mas depois, quando os móveis chegaram em casa (pasme! entregaram no dia seguinte!) eu adorei. Tudo muito simples mas muito bonito e de boa qualidade. O quarto dela vai ficar lindo, espero que ela goste (!). Esta semana comprarei a faixa de parede, a tinta e cortinas. Vou escolher umas prateleiras legais para dar suporte a cômoda, assim poderei ter a mão baby wipes, algodão, álcool, pomadas, água quente, etc.
Na minha família, pequenérrima, se tem uma coisa que não tive foi a experiência de ter um bebê por perto, me familiarizar com tudo o que um pequenino demanda. Mas para falar a verdade, não estou nem um pouco assustada. Estou tranquila, até demais para o gosto da minha mãe, que eu achava ser uma pessoa relaxada em relação à estes assuntos. Na verdade, eu quero aprender sozinha mesmo, afinal, uma baby nunca é igual a outro, não é mesmo? E Isabella será uma meninha especial. Muito especial.
Bom, parece que Isabella será filha única mesmo. Infelizmente, devido ao meu problema congênito, não terei a oportunidade de ter um segundo bebê. Fiquei um pouco chateada por terem me "surrupiado" esta oportunidade, mas por outro lado, sou filha única então, muito bem familiarizada com o assunto. A adoção é algo que ainda me interessa, infelizmente, ao meu marido não. Vamos ver como as coisas andam.
Engordei apenas 7 kg e 500 gramas, e pelo jeito, perderei mais umas gramas até Isabella nascer. Estou comendo bem, mas não consigo comer muito. Por outro lado, Isabella é uma menina grande, e consome tudo o que pode, ou seja, o que estou ingerindo não é o suficiente, então, ela está mandando ver nas minhas reservas. Se você me vê de costas, não diz que estou grávida.
Peguei uma gripe muito forte há duas semanas atrás. Fiquei preocupada com ela. Para ajudar, tive suspeita de fratura de costela. Tudo por causa da tosse e do tamanho pequenino da minha filha. Fiquei paralizada por 3 dias em casa, não conseguindo nem dirigir, quanto mais respirar. Foi os 3 dias mais difíceis da minha vida, não podendo tomar remédios, suportando uma dor incrível e não podendo me mexer. Foi muito difícil. Mas, como tudo nesta vida, passou. Para uma gravidez tranquila como a minha, até que isso foi uma distração. Alguma coisa eu precisava para contar depois, né?
Parece que Isabella nascerá antes do tempo previsto, ou seja, não será uma Ariana e sim, uma Pisciana. Minha mãe é de Peixes e eu me dou muito bem com ela. Somos pessoas totalmente diferentes mas nos completamos, e eu ADORO ela. Fico pensando se uma Pisciana será mais fácil de lidar do que uma Ariana. O que você acha? Bom, só o tempo dirá.
É só para o momento. Tchau!
Ainda não sabemos se terei a licença de 4 meses ou 6 meses, ainda estamos na expectativa. Eu gostaria muito de poder contar com os seis meses de licença, para poder dar de mamar exclusivamente durante este período. Mas se houver apenas 4 meses, damos um jeito e continuarei a dar de mamar por mais dois meses após o retorno ao trabalho. Isso é o de menos.
Sexta-feira passada saímos e conseguimos comprar o berço e uma cômoda para o quarto da Isabella. Para falar a verdade, o modelo escolhido (através de catálogo) não era o que eu realmente queria, mas depois, quando os móveis chegaram em casa (pasme! entregaram no dia seguinte!) eu adorei. Tudo muito simples mas muito bonito e de boa qualidade. O quarto dela vai ficar lindo, espero que ela goste (!). Esta semana comprarei a faixa de parede, a tinta e cortinas. Vou escolher umas prateleiras legais para dar suporte a cômoda, assim poderei ter a mão baby wipes, algodão, álcool, pomadas, água quente, etc.
Na minha família, pequenérrima, se tem uma coisa que não tive foi a experiência de ter um bebê por perto, me familiarizar com tudo o que um pequenino demanda. Mas para falar a verdade, não estou nem um pouco assustada. Estou tranquila, até demais para o gosto da minha mãe, que eu achava ser uma pessoa relaxada em relação à estes assuntos. Na verdade, eu quero aprender sozinha mesmo, afinal, uma baby nunca é igual a outro, não é mesmo? E Isabella será uma meninha especial. Muito especial.
Bom, parece que Isabella será filha única mesmo. Infelizmente, devido ao meu problema congênito, não terei a oportunidade de ter um segundo bebê. Fiquei um pouco chateada por terem me "surrupiado" esta oportunidade, mas por outro lado, sou filha única então, muito bem familiarizada com o assunto. A adoção é algo que ainda me interessa, infelizmente, ao meu marido não. Vamos ver como as coisas andam.
Engordei apenas 7 kg e 500 gramas, e pelo jeito, perderei mais umas gramas até Isabella nascer. Estou comendo bem, mas não consigo comer muito. Por outro lado, Isabella é uma menina grande, e consome tudo o que pode, ou seja, o que estou ingerindo não é o suficiente, então, ela está mandando ver nas minhas reservas. Se você me vê de costas, não diz que estou grávida.
Peguei uma gripe muito forte há duas semanas atrás. Fiquei preocupada com ela. Para ajudar, tive suspeita de fratura de costela. Tudo por causa da tosse e do tamanho pequenino da minha filha. Fiquei paralizada por 3 dias em casa, não conseguindo nem dirigir, quanto mais respirar. Foi os 3 dias mais difíceis da minha vida, não podendo tomar remédios, suportando uma dor incrível e não podendo me mexer. Foi muito difícil. Mas, como tudo nesta vida, passou. Para uma gravidez tranquila como a minha, até que isso foi uma distração. Alguma coisa eu precisava para contar depois, né?
Parece que Isabella nascerá antes do tempo previsto, ou seja, não será uma Ariana e sim, uma Pisciana. Minha mãe é de Peixes e eu me dou muito bem com ela. Somos pessoas totalmente diferentes mas nos completamos, e eu ADORO ela. Fico pensando se uma Pisciana será mais fácil de lidar do que uma Ariana. O que você acha? Bom, só o tempo dirá.
É só para o momento. Tchau!
21 January 2008
Baby Shower / Chá de Bebê
O meu chá de bebê (Baby Shower) aconteceu neste último sábado (19JAN08). Apesar do tempo não ter ajudado (choveu pra caramba!!) a casa ficou cheia de amigos, muitos sorrisos, abraços gostosos, comida boa e muito bate papo. Ganhamos muitos presentes, fiquei feliz da vida. Acredito que a Isabella também, afinal, são presentes para ela! A única coisa que me chateou é que os cachorros ficaram presos no jardim de trás, e eu, burra, não percebi que a porta da área de serviço se fechou com o vento, e eles acabaram ficando na chuva. Pode? Imperdoável!! Mas ontem, para compensar, deixei eles dentro de casa o dia todo!
Não preciso dizer que a barriga está crescendo (e como!) toda semana. Antes era uma folga de duas a três semanas entre as espichadas. Agora não, a cada dia ela cresce mais e mais. A fome continua a mesma. Minto, agora como menos ainda. Tá bom, porque não tenho engordado, apenas a barriga. Infelizmente, as terríveis estrias apareceram, somente na barriga, apesar do uso de cremes que ajudam evitar. Mas eu não reclamo, afinal, prefiro muito mais ter estrias do que não ter um "filhote". São ossos do ofício.
O sono está ótimo, e a barriga ainda não atrapalha para dormir. Será que isso irá acontecer? Acho que pelo meu tamanho talvez isso não aconteça. A parte mais engraçada é o carro. A direção do carro ainda está muuuuuito longe da minha barriga. Só mais 2 meses e meio pela frente. Será que chega até a direção? Quem quer apostar?
Não preciso dizer que a barriga está crescendo (e como!) toda semana. Antes era uma folga de duas a três semanas entre as espichadas. Agora não, a cada dia ela cresce mais e mais. A fome continua a mesma. Minto, agora como menos ainda. Tá bom, porque não tenho engordado, apenas a barriga. Infelizmente, as terríveis estrias apareceram, somente na barriga, apesar do uso de cremes que ajudam evitar. Mas eu não reclamo, afinal, prefiro muito mais ter estrias do que não ter um "filhote". São ossos do ofício.
O sono está ótimo, e a barriga ainda não atrapalha para dormir. Será que isso irá acontecer? Acho que pelo meu tamanho talvez isso não aconteça. A parte mais engraçada é o carro. A direção do carro ainda está muuuuuito longe da minha barriga. Só mais 2 meses e meio pela frente. Será que chega até a direção? Quem quer apostar?
07 January 2008
Nice and Smooth
Chegamos aos 6 meses de gravidez. Tudo correndo tranquilo, sem contra-tempos. Como eu já havia dito antes, a pequena semente não é tão pequena assim! A cada ultrasom ficamos chocados e igualmente maravilhados com o seu tamanho, a sua perfeição, e um tanto abismados com as semelhanças físicas, já facéis de detectar. Meu sono está ótimo, ainda não sinto dificuldades em deitar (ainda bem!). O apetite, talvez por causa do calor, tem diminuído a cada dia. Como pouco mas muito bem. Graças à Deus, fome não tenho, nunca. Durante o Natal senti muitas dores nas pernas, mas é claro, tudo por causa da correria normal desta época do ano.
Isabella tem mãos e pés gigantes, perfeitos com todos os seus 5 dedinhos cada um. Suas pernas, braços, coração, nariz, boquinha, olhinhos, tudo em perfeito estado de formação. A cada ultrasom é um alívio ver que tudo está indo muito bem. Eu já imaginava que por se tratar de uma menina, viria com a cara do pai, mas até agora mostrou o contrário, e está crescendo dia a dia com a cara e corpo da mãe. O bico Dinamarquês é sua marca registrada, ainda bem que de mãe ninguém pode desconfiar né!! Nem do pai, mas é claro, só poderemos verificar as suas semelhanças após o nascimento pois está difícil pelo ultrasom. Talvez o peso dela seja uma indicação que ela puxou algo do pai, ela não é magrinha como a mãe foi quando nasceu, e sim robusta, um leãozinho de forte!!
É engraçado este negócio de gravidez. Ainda tenho dificuldades em entender como funciona o lance da comida que ingiro. Quanto melhor a qualidade do que como, maior ela fica, mais forte, mais robusta, e eu no entanto, cada vez mais magra. A médica diz que é assim mesmo, quanto melhor eu comer, mais vou emagrecer, e tudo de bom irá para o bebê. Mesmo não entendendo, estou feliz com o resultado. Pena que com o calor está impossível cuidar das minhas pernas, pois não tenho usado a meia Kendall de leve compressão como deveria.
Bom, posso dizer que está cada vez mais difícil o lance de ir ao banheiro. Tenho vontade de fazer pipi o tempo todo. A lindinha, crescendo como está, deve estar pressionando e muito a bexiga. Vamos ver a medida em que eu me aproximo dos 9 meses... vou ter vontade de ir ao banheiro a cada 1/2 hora!
Bom, é isso aí. Blog do mês postado. Novidades, eu coloco mais um post.
Isabella tem mãos e pés gigantes, perfeitos com todos os seus 5 dedinhos cada um. Suas pernas, braços, coração, nariz, boquinha, olhinhos, tudo em perfeito estado de formação. A cada ultrasom é um alívio ver que tudo está indo muito bem. Eu já imaginava que por se tratar de uma menina, viria com a cara do pai, mas até agora mostrou o contrário, e está crescendo dia a dia com a cara e corpo da mãe. O bico Dinamarquês é sua marca registrada, ainda bem que de mãe ninguém pode desconfiar né!! Nem do pai, mas é claro, só poderemos verificar as suas semelhanças após o nascimento pois está difícil pelo ultrasom. Talvez o peso dela seja uma indicação que ela puxou algo do pai, ela não é magrinha como a mãe foi quando nasceu, e sim robusta, um leãozinho de forte!!
É engraçado este negócio de gravidez. Ainda tenho dificuldades em entender como funciona o lance da comida que ingiro. Quanto melhor a qualidade do que como, maior ela fica, mais forte, mais robusta, e eu no entanto, cada vez mais magra. A médica diz que é assim mesmo, quanto melhor eu comer, mais vou emagrecer, e tudo de bom irá para o bebê. Mesmo não entendendo, estou feliz com o resultado. Pena que com o calor está impossível cuidar das minhas pernas, pois não tenho usado a meia Kendall de leve compressão como deveria.
Bom, posso dizer que está cada vez mais difícil o lance de ir ao banheiro. Tenho vontade de fazer pipi o tempo todo. A lindinha, crescendo como está, deve estar pressionando e muito a bexiga. Vamos ver a medida em que eu me aproximo dos 9 meses... vou ter vontade de ir ao banheiro a cada 1/2 hora!
Bom, é isso aí. Blog do mês postado. Novidades, eu coloco mais um post.
01 December 2007
Ahahahahahahahahahaha! Parece piada!
Pois é gente, ontem foi um "caso à parte". Foi tão engraçado, uma por causa da situação em si, mas outra porque todo mundo queria muito uma menina. Pois é! Se eu contar que estou esperando uma menina vocês acreditam? Isabella deu um baile em todos nós! Mas ontem ela ficou quietinha, e para ajudar, de pernas abertas. Não tinha como duvidar, não é mesmo!
Bom, mais uma menina ao mundo. Fico pensando, e muito, como será a carinha dela. Se ela vai ter olhos claros ou escuros, se o cabelo será louro, castanho ou preto. Afinal, como ela vai ser como pessoa. O mais importante é que eu quero que ela seja muito/muito feliz. Ela vai chegar ao mundo com duas famílias que a amam muito, os pais nem se fala. Ela é muito desejada, uma notícia que mudou as nossas vidas, o que era bom ficou melhor, mas muito melhor ainda! O que mais este ser poderia querer? Amor é o que não faltará.
A barriga está crescendo como manda o figurino. Não estou engordando, muito pelo contrário, estou emagrecendo. Estranho né? Mas ela está crescendo forte e saudável. A médica diz que quanto melhor eu comer, mais vou emagrecer e ela vai engordar. Não entendi direito como isso funciona ainda, mas pelo que parece, estou fazendo a "coisa" certa. Eu estou comendo tanto iogurte que não dá para acreditar! A médica diz que é bom, então, mando ver!
Segunda-feira, dia 03 de dezembro de 2007 faço 5 meses de gestação. Até agora, não sinto nenhum chutezinho - o que já era uma constante para a minha mãe, assim ela diz. Será que ela vai ser de chutar muito? O meu sono voltou ao normal. Tenho dormindo bem. Mesmo assim, vou a minha Acupunturista na semana que vem, ver se ela prescreve um floral "esperto" para eu poder dormir melhor.
Já tivemos uma reunião para falar sobre o chá-de-bebê. Tenho duas amigas, grandes amigas à frente do projeto. Chique não? Agora é hora de começar a pensar nas coisas para comprar. Já ganhei carrinho, bem como mamadeiras de todos os tipos, tamanhos, modelos e marcas, tudo da minha cunhada. Eu tenho uma amiga, a Denise, que já comprou muita coisa também, ela não consegue se segurar. Mas não tem problema, presentes, amor e carinho são sempre bem-vindos, nunca é demais.
Bom, vou ficando por aqui. Estamos à todo vapor com as obras em casa, tudo para ficar pronto antes da princezinha chegar! E hoje eu ainda pretendo ir ao super, enquanto dá!
Bom, mais uma menina ao mundo. Fico pensando, e muito, como será a carinha dela. Se ela vai ter olhos claros ou escuros, se o cabelo será louro, castanho ou preto. Afinal, como ela vai ser como pessoa. O mais importante é que eu quero que ela seja muito/muito feliz. Ela vai chegar ao mundo com duas famílias que a amam muito, os pais nem se fala. Ela é muito desejada, uma notícia que mudou as nossas vidas, o que era bom ficou melhor, mas muito melhor ainda! O que mais este ser poderia querer? Amor é o que não faltará.
A barriga está crescendo como manda o figurino. Não estou engordando, muito pelo contrário, estou emagrecendo. Estranho né? Mas ela está crescendo forte e saudável. A médica diz que quanto melhor eu comer, mais vou emagrecer e ela vai engordar. Não entendi direito como isso funciona ainda, mas pelo que parece, estou fazendo a "coisa" certa. Eu estou comendo tanto iogurte que não dá para acreditar! A médica diz que é bom, então, mando ver!
Segunda-feira, dia 03 de dezembro de 2007 faço 5 meses de gestação. Até agora, não sinto nenhum chutezinho - o que já era uma constante para a minha mãe, assim ela diz. Será que ela vai ser de chutar muito? O meu sono voltou ao normal. Tenho dormindo bem. Mesmo assim, vou a minha Acupunturista na semana que vem, ver se ela prescreve um floral "esperto" para eu poder dormir melhor.
Já tivemos uma reunião para falar sobre o chá-de-bebê. Tenho duas amigas, grandes amigas à frente do projeto. Chique não? Agora é hora de começar a pensar nas coisas para comprar. Já ganhei carrinho, bem como mamadeiras de todos os tipos, tamanhos, modelos e marcas, tudo da minha cunhada. Eu tenho uma amiga, a Denise, que já comprou muita coisa também, ela não consegue se segurar. Mas não tem problema, presentes, amor e carinho são sempre bem-vindos, nunca é demais.
Bom, vou ficando por aqui. Estamos à todo vapor com as obras em casa, tudo para ficar pronto antes da princezinha chegar! E hoje eu ainda pretendo ir ao super, enquanto dá!
08 November 2007
It's a BOY!
Foi engraçado... tava eu lá, no Centro Paulista de Medicina Fetal, esperando para mais um ultrasom. Meu marido estava atrasado, e eu, para variar, calma, tranquila, esperando... A médica que fez o meu ultrasom foi a mesma do mês passado, uma figura. Para variar, só um pouco, o baby estava fazendo a maior festa novamente, pulando, se esticando todo, afinal, fazendo a "casa tremer"!
Só para você ter uma idéia, o ultrassom demorou algo em torno de uma hora. Acredita? Deixa eu contar. Fizemos o ultrasom normalmente, na barriga mesmo, e o lindinho tava lá, pulando (para variar) fazendo o maior auê. A médica tinha certeza de que era uma menina. Foi verificado tudo, e o baby é comprido mas não é pesado. Acho que puxou o lado da mama. Terminado o exame, eis que aparece o meu marido, esbaforido (chegou rápido - deve ter corrido pra dedéu), queria que a médica fizesse tudo novamente. Ela, mais do que prontamente, passou gel na minha barriguinha e mandou ver. E não é que desta vez até ela ficou pasma. Ela falou - "Gente, agora quem ficou mal fui eu, eu acho que não é uma menina..."
Bom, como o ultrasom na barriga não "surtia" o efeito esperado, lá vou eu para a salinha tirar a calça para fazermos um ultrasom transvaginal. Quem sabe, desta vez, não saberíamos com mais certeza. E vai para lá, vem pra cá, sobe, desce, e nada. Aperta a barriga para acordar o danado que agora resolveu dormir e nada! Para ajudar, ele virou de bumbum para o meu umbigo e não tinha jeito de fazê-lo virar para o outro lado. Dormiu de vez.
Foram quase 60 minutos de exame. Pode? Só para não dizer com 100% de certeza o que era, a médica fechou nos 90% de chance de ser um menino.
Nomes? Tem um monte, mas vou escolher devagarinho, com calma. Vai que muda e vira uma menina... Vocês que fiquem na expectativa!
Só para você ter uma idéia, o ultrassom demorou algo em torno de uma hora. Acredita? Deixa eu contar. Fizemos o ultrasom normalmente, na barriga mesmo, e o lindinho tava lá, pulando (para variar) fazendo o maior auê. A médica tinha certeza de que era uma menina. Foi verificado tudo, e o baby é comprido mas não é pesado. Acho que puxou o lado da mama. Terminado o exame, eis que aparece o meu marido, esbaforido (chegou rápido - deve ter corrido pra dedéu), queria que a médica fizesse tudo novamente. Ela, mais do que prontamente, passou gel na minha barriguinha e mandou ver. E não é que desta vez até ela ficou pasma. Ela falou - "Gente, agora quem ficou mal fui eu, eu acho que não é uma menina..."
Bom, como o ultrasom na barriga não "surtia" o efeito esperado, lá vou eu para a salinha tirar a calça para fazermos um ultrasom transvaginal. Quem sabe, desta vez, não saberíamos com mais certeza. E vai para lá, vem pra cá, sobe, desce, e nada. Aperta a barriga para acordar o danado que agora resolveu dormir e nada! Para ajudar, ele virou de bumbum para o meu umbigo e não tinha jeito de fazê-lo virar para o outro lado. Dormiu de vez.
Foram quase 60 minutos de exame. Pode? Só para não dizer com 100% de certeza o que era, a médica fechou nos 90% de chance de ser um menino.
Nomes? Tem um monte, mas vou escolher devagarinho, com calma. Vai que muda e vira uma menina... Vocês que fiquem na expectativa!
29 October 2007
Check-in
Eu queria escrever algo antes do mês acabar, para não passar mais de um mês sem escrever no meu blog. Mas tem sido difícil arrumar tempo, por incrível que pareça!
A bola de boliche está crescendo, como esperado, of course. Tudo anda calmo, sem imprevistos, já não era sem tempo... O começo, apesar de passar bem, contou com alguns contra-tempos, mas tudo está normal agora. Estamos felizes, todos nós. A família inteira eu quero dizer. Do lado do meu marido, talvez não seja nada de mais, pois isso não é novidade nenhuma, mas do lado da minha... tudo é novo, tudo é interessante, tudo é excitante.
A fome, graças à Deus, deu uma trégua. Apesar de estar ganhando os poucos quilos que a médica nos alertou, continuo comendo bem, de duas em duas horas. Não aguento comer muito, isso eu posso dizer, pois o baby deve estar tomando bastante espaço, afinal, já fomos advertidos que o baby é grande. O que mais podíamos esperar? Eu grande, meu marido maior ainda, só podia dar num lindo bebê, grande. Fazer o quê? É assim mesmo. Hahahahahahaha!! Tendo saúde, que é o que todos nós temos (Thank God!) qualquer tamanho é bem-vindo!
O calor chegou para ficar, e a minha preocupação no momento, é não escorregar para dentro da privada por conta do creme anti-estrias que eu passo, todos os dias, após o banho. It's funny nonetheless. Ah! e também tem o creme para os seios, que eu passo depois de massageá-los com a toalha. Dizem (e aprovam) que isso ajuda, e muito, para a hora de mamar, prevenindo rachaduras. Fiquei sabendo de um site super legal que aborda tudo sobre amamentação. O site é o www.amigasdopeito.com.br, para quem quiser visitar. Uma boa dica. Uma ótima dica!
Exercícios, ainda não fui liberada. Acupuntura muito menos. Chato, porque o meu sono mudou muito, e estou um pouco chateada por conta disso. Acordo umas 3 vezes por noite, do nada. Isso realmente atrapalha demais o meu sono. Para quem dormia como uma "porta", deixei de dormir muito cedo, você não acha? E o pior é que aos fins-de-semana, não consigo dormir nem à tarde, quando tudo está calmo, por mais sono que eu tenha. Unf.
Já ganhei muitas coisas, tudo graças à minha cunhada, que trabalha numa empresa que testa tudo o que é vendido para bebês e crianças, ou seja, tudo o que vai para testes, não volta. Nice huh? Mamadeiras e mais mamadeiras, isso é o que não falta, e as marcas mais fashion, as mais caras. Meu marido, por outro lado, já encomendou os móveis para o quarto do bebê, o berço também. Lindo, lindo, lindo. Agora tenho que escolher o tema do quarto... que tal um nice little lamb? Achei lindo o que tem para vender na Petit Bebê. Acho que vai ser esse!
Bom, time to go. Semana que vem escrevo novamente, pois farei mais um ultrassom, e quem sabe desta vez poderemos ver se é um menino ou menina.
A bola de boliche está crescendo, como esperado, of course. Tudo anda calmo, sem imprevistos, já não era sem tempo... O começo, apesar de passar bem, contou com alguns contra-tempos, mas tudo está normal agora. Estamos felizes, todos nós. A família inteira eu quero dizer. Do lado do meu marido, talvez não seja nada de mais, pois isso não é novidade nenhuma, mas do lado da minha... tudo é novo, tudo é interessante, tudo é excitante.
A fome, graças à Deus, deu uma trégua. Apesar de estar ganhando os poucos quilos que a médica nos alertou, continuo comendo bem, de duas em duas horas. Não aguento comer muito, isso eu posso dizer, pois o baby deve estar tomando bastante espaço, afinal, já fomos advertidos que o baby é grande. O que mais podíamos esperar? Eu grande, meu marido maior ainda, só podia dar num lindo bebê, grande. Fazer o quê? É assim mesmo. Hahahahahahaha!! Tendo saúde, que é o que todos nós temos (Thank God!) qualquer tamanho é bem-vindo!
O calor chegou para ficar, e a minha preocupação no momento, é não escorregar para dentro da privada por conta do creme anti-estrias que eu passo, todos os dias, após o banho. It's funny nonetheless. Ah! e também tem o creme para os seios, que eu passo depois de massageá-los com a toalha. Dizem (e aprovam) que isso ajuda, e muito, para a hora de mamar, prevenindo rachaduras. Fiquei sabendo de um site super legal que aborda tudo sobre amamentação. O site é o www.amigasdopeito.com.br, para quem quiser visitar. Uma boa dica. Uma ótima dica!
Exercícios, ainda não fui liberada. Acupuntura muito menos. Chato, porque o meu sono mudou muito, e estou um pouco chateada por conta disso. Acordo umas 3 vezes por noite, do nada. Isso realmente atrapalha demais o meu sono. Para quem dormia como uma "porta", deixei de dormir muito cedo, você não acha? E o pior é que aos fins-de-semana, não consigo dormir nem à tarde, quando tudo está calmo, por mais sono que eu tenha. Unf.
Já ganhei muitas coisas, tudo graças à minha cunhada, que trabalha numa empresa que testa tudo o que é vendido para bebês e crianças, ou seja, tudo o que vai para testes, não volta. Nice huh? Mamadeiras e mais mamadeiras, isso é o que não falta, e as marcas mais fashion, as mais caras. Meu marido, por outro lado, já encomendou os móveis para o quarto do bebê, o berço também. Lindo, lindo, lindo. Agora tenho que escolher o tema do quarto... que tal um nice little lamb? Achei lindo o que tem para vender na Petit Bebê. Acho que vai ser esse!
Bom, time to go. Semana que vem escrevo novamente, pois farei mais um ultrassom, e quem sabe desta vez poderemos ver se é um menino ou menina.
14 September 2007
Depois da tormenta, a calmaria.
Bom, deixei passar o tempo, acalmarem os ânimos para escrever com mais calma. É muito bom poder dizer: ESTOU GRÁVIDA. Fiquei (ficamos - meu marido e eu) mais aliviados quando soubemos que era um só, afinal de contas, por conta das drogas que tomei durante a fertilização, poderia ter tido algumas ovulações à mais, não é mesmo?
O que eu posso dizer? Que sou uma pessoa de sorte, pois minha gestação tem sido... suave. Não tenho enjôos, não tenho mal-estares, não tenho nada. Nada mesmo. Tá bom, então vou enumerar o que tem mudado, ok? Minha barriga está inchada, não parece de grávida, parece que engordei bastante nestes últimos meses. Meus seios, ah! estes sim, estão enormes!! Meus sutiãs, novinhos, não estão mais servindo, they barely can hang on to these as it is!! As calças ainda servem, meio apertadas na barriga mas servem direitinho. Ainda não comprei roupas para barrigudinhas, mas estou doida para ir visitar uma loja na Vila Madalena, mas não lembro o nome.
Este tem que ser um parágrafo separado. Adivinha? É claro, tinha que ser sobre a minha alimentação né. É engraçado, mas estou comendo o mais saudável possível, e estou gostando. How about that? São 5 a 6 litros de água por dia, suco de laranja fresco, suco de maracujá de caixinha, frutas e mais frutas ao dia, mamão, manga, ameixa, maçâ, banana nanica, you name it. E, por incrível que pareça, estou comendo (e gostando) de carne vermelha novamente. Não tenho enjôo nenhum. Isso é bom porque o pequeno baby receberá tudo o que precisa, não é mesmo?
As únicas coisas que mudaram foram as seguintes: não consigo nem sentir o cheiro de bolo de maçâ e canela da Dona Benta, e escovar a língua - nem pensar!! Ah, e com a barriga crescendo, tenho tido umas dores musculares na região. É engraçado, pois parece que fiz uma aula inteira de abdominais!
Não estou liberada ainda para fazer ginástica, mas à partir do 4o mês a médica me liberou para hidroginástica. Do jeito que as coisas estão indo, it is going to be a piece of cake. Depois que o baby nascer, é uma outra história...
O que eu posso dizer? Que sou uma pessoa de sorte, pois minha gestação tem sido... suave. Não tenho enjôos, não tenho mal-estares, não tenho nada. Nada mesmo. Tá bom, então vou enumerar o que tem mudado, ok? Minha barriga está inchada, não parece de grávida, parece que engordei bastante nestes últimos meses. Meus seios, ah! estes sim, estão enormes!! Meus sutiãs, novinhos, não estão mais servindo, they barely can hang on to these as it is!! As calças ainda servem, meio apertadas na barriga mas servem direitinho. Ainda não comprei roupas para barrigudinhas, mas estou doida para ir visitar uma loja na Vila Madalena, mas não lembro o nome.
Este tem que ser um parágrafo separado. Adivinha? É claro, tinha que ser sobre a minha alimentação né. É engraçado, mas estou comendo o mais saudável possível, e estou gostando. How about that? São 5 a 6 litros de água por dia, suco de laranja fresco, suco de maracujá de caixinha, frutas e mais frutas ao dia, mamão, manga, ameixa, maçâ, banana nanica, you name it. E, por incrível que pareça, estou comendo (e gostando) de carne vermelha novamente. Não tenho enjôo nenhum. Isso é bom porque o pequeno baby receberá tudo o que precisa, não é mesmo?
As únicas coisas que mudaram foram as seguintes: não consigo nem sentir o cheiro de bolo de maçâ e canela da Dona Benta, e escovar a língua - nem pensar!! Ah, e com a barriga crescendo, tenho tido umas dores musculares na região. É engraçado, pois parece que fiz uma aula inteira de abdominais!
Não estou liberada ainda para fazer ginástica, mas à partir do 4o mês a médica me liberou para hidroginástica. Do jeito que as coisas estão indo, it is going to be a piece of cake. Depois que o baby nascer, é uma outra história...
22 August 2007
Slam Dunk!
Levei um susto.
Quando vi, já tinha acontecido.
Deixa eu explicar.
Eu...
Estou...
GRÁVIDA!
Pois é, a Fertilização não deu certo, e logo após eu engravidei. Naturalmente. Dá para acreditar? Não dá muito né? Olha, não tive muito tempo para curtir a notícia ainda. Estou muito bem, sem dores, mas não posso falar nada para ninguém até realizarmos o ultrassom. É chato pensar que pode ser mais uma gravidez tubária, mas é fato. Sinceramente acredito que tudo esteja bem.
Vou ser breve neste blog, estou com muito trabalho para fazer. Mas, por todos os que torceram até o momento, o meu muito obrigada!
Quando vi, já tinha acontecido.
Deixa eu explicar.
Eu...
Estou...
GRÁVIDA!
Pois é, a Fertilização não deu certo, e logo após eu engravidei. Naturalmente. Dá para acreditar? Não dá muito né? Olha, não tive muito tempo para curtir a notícia ainda. Estou muito bem, sem dores, mas não posso falar nada para ninguém até realizarmos o ultrassom. É chato pensar que pode ser mais uma gravidez tubária, mas é fato. Sinceramente acredito que tudo esteja bem.
Vou ser breve neste blog, estou com muito trabalho para fazer. Mas, por todos os que torceram até o momento, o meu muito obrigada!
19 July 2007
RESPIRAR FUNDO E SEGUIR EM FRENTE!
Fiquei um bom tempo sem escrever, em razão de tudo o que tenho passado nestas últimas semanas. Realizei um FIV há pouco mais de duas semanas atrás, mas infelizmente, não tivemos o desenvolvimento do embrião. Sabíamos disso, mas é claro, por mais que você se prepare para o lado ruim das coisas, a pontinha de felicidade e esperança de que tudo dará certo, tudo correrá maravilhosamente bem sempre é maior. Por mais preparados que estejamos, uma notícia como essa sempre é ruim, inacreditável.
É mais ou menos assim: o meio onde o embrião se encontra não o reconhece, acaba acreditando se tratar de um corpo estranho, e aí é downhill, all the way baby. Mas não há muito espaço para sermos negativos, ficarmos tristes, desanimados. É meio que uma cascata, e tudo tem de ser meio rápido, portanto, estaremos realizando outro FIV dentro de 20 dias.
Tento não pensar nisso, mas é meio difícil não ter uma idéia fixa do que pode dar errado, de novo. E aí, o que fazer depois? A grana acaba de vez, as forças foram minadas. De onde tirar coragem para continuar? É bem mais difícil do que eu podia sequer imaginar. Ontem mesmo eu estava voltando para casa, estava no trânsito, no anda e para, e acabei devaneando um pouco. É incrível o quanto a gente fica sensível, frágil como pessoa. Tudo faz a gente chorar. Eu pensei comigo: "gente, quanto mais velha eu fico, mais sensível eu me torno". Como pensar em ter filhos, ser um exemplo quando se está cada vez mais fragilizado com tudo o que acontece?
Bom, esta não é uma das minhas melhores semanas, mas sinceramente, eu estava pior. Então, com certeza estou melhorando, e tenho convicção que tudo passará. As minhas energias se renovam, a fé antes abalada, se refaz, e a gente continua tocando a vida. Do que adianta ficarmos desanimados? A vida é assim mesmo, um dia a gente perde, mas no outro - COM CERTEZA - a gente ganha. A gente ganha!
Não sou adivinha, não tenho poderes premonitórios, mas, a vida tem sido muito boa comigo, não posso negar, e contra-tempos são uma constante. Mas isso não me abala, NÃO ME ABALA, e eu continuarei firme e forte na minha luta. Quem sabe não tiro a sorte grande logo mais?
É mais ou menos assim: o meio onde o embrião se encontra não o reconhece, acaba acreditando se tratar de um corpo estranho, e aí é downhill, all the way baby. Mas não há muito espaço para sermos negativos, ficarmos tristes, desanimados. É meio que uma cascata, e tudo tem de ser meio rápido, portanto, estaremos realizando outro FIV dentro de 20 dias.
Tento não pensar nisso, mas é meio difícil não ter uma idéia fixa do que pode dar errado, de novo. E aí, o que fazer depois? A grana acaba de vez, as forças foram minadas. De onde tirar coragem para continuar? É bem mais difícil do que eu podia sequer imaginar. Ontem mesmo eu estava voltando para casa, estava no trânsito, no anda e para, e acabei devaneando um pouco. É incrível o quanto a gente fica sensível, frágil como pessoa. Tudo faz a gente chorar. Eu pensei comigo: "gente, quanto mais velha eu fico, mais sensível eu me torno". Como pensar em ter filhos, ser um exemplo quando se está cada vez mais fragilizado com tudo o que acontece?
Bom, esta não é uma das minhas melhores semanas, mas sinceramente, eu estava pior. Então, com certeza estou melhorando, e tenho convicção que tudo passará. As minhas energias se renovam, a fé antes abalada, se refaz, e a gente continua tocando a vida. Do que adianta ficarmos desanimados? A vida é assim mesmo, um dia a gente perde, mas no outro - COM CERTEZA - a gente ganha. A gente ganha!
Não sou adivinha, não tenho poderes premonitórios, mas, a vida tem sido muito boa comigo, não posso negar, e contra-tempos são uma constante. Mas isso não me abala, NÃO ME ABALA, e eu continuarei firme e forte na minha luta. Quem sabe não tiro a sorte grande logo mais?
31 May 2007
Boa Ariana!
Este ano completei 35 anos de idade. Olhando para trás, sei que consegui muito do que havia planejado. Em várias áreas tenho certeza de que superei todas as expectativas, em outras ainda estou lutando. Eu sinceramente pensava que quando me "fizesse" adulta, ou seja, quando tivesse uns 18-20 anos de idade (há!), eu automaticamente amadureceria. E aí, o que você acha?
Posso afirmar que mudei bastante nestes anos que passaram. Algumas mudanças eu gostei bastante, outras nem tanto mas... faz parte. Muitas coisas também aconteceram nestes últimos anos, dentre elas as que eu acho importante como o meu casamento, a minha gravidez e a descoberta de uma condição congênita de saúde.
Tudo o que acontece em nossa vida nos faz adquirir experiência, pena que em algumas situações isso seja de forma doída. Quando eu digo doída, é porque faz os meus pais e marido sofrerem muito. Se eu fosse uma pessoa fraca, até eu teria pena de mim. Graças à Deus, não é bem assim.
Como boa Ariana, sou uma pessoa de opiniões fortes, difícil (às vezes), decidida, com temperameneto forte, mas o meu ascendente me fez uma pessoa mais centrada, não tão "ferro e fogo", mais condescendente, flexível, sensível. Aprendi a gostar de todo tipo de "gente", mesmo aquelas que não tem nada haver comigo. Eu gosto dos gostos estranhos, dos sentimentos um tanto arredios, da diversidade de opiniões, e valores... valores tão diferentes dos meus...
Posso afirmar que mudei bastante nestes anos que passaram. Algumas mudanças eu gostei bastante, outras nem tanto mas... faz parte. Muitas coisas também aconteceram nestes últimos anos, dentre elas as que eu acho importante como o meu casamento, a minha gravidez e a descoberta de uma condição congênita de saúde.
Tudo o que acontece em nossa vida nos faz adquirir experiência, pena que em algumas situações isso seja de forma doída. Quando eu digo doída, é porque faz os meus pais e marido sofrerem muito. Se eu fosse uma pessoa fraca, até eu teria pena de mim. Graças à Deus, não é bem assim.
Como boa Ariana, sou uma pessoa de opiniões fortes, difícil (às vezes), decidida, com temperameneto forte, mas o meu ascendente me fez uma pessoa mais centrada, não tão "ferro e fogo", mais condescendente, flexível, sensível. Aprendi a gostar de todo tipo de "gente", mesmo aquelas que não tem nada haver comigo. Eu gosto dos gostos estranhos, dos sentimentos um tanto arredios, da diversidade de opiniões, e valores... valores tão diferentes dos meus...
29 May 2007
Positividade!
Realmente, é muito difícil você tentar ser positivo quando sente tanta dor. Vocês concordam? Mas, eu não vou desistir, desmoronar. Sim, estou com dores excruciantes, mas tomo os meus remédios e bola pra frente. Fim de papo.
Este final de semana assisti um programa que falava sobre o "The Secret". Já ouviu? Aposto que sim, é o hit do momento. Para falar a verdade, eu só fui lá e comprei o livro após ter assistido o programa. Fenomenal. Simples. Sem complicação nenhuma. Você acredita que tem o poder de mudar a sua vida só com uma pequena mudança no seu jeito de pensar?
Tudo ficou claro. É como se uma revelação tivesse sido feita. É tão simples que desperta um certo pessimismo, claro que não da minha parte. É claro que não vou ficar por aí espalhando o que acho ou deixo de achar, é meu ponto de vista e opinião, ninguém é obrigado a aceitar. Mas, para falar a verdade, não tenho mais saco em tentar convencer as pessoas. Por isso, não falo nada. Fico quieta. Zip. Mas...
Olha, é realmente algo a se pensar. Para você aí... Pense grande, escreva bilhetes, corte figuras de fotos que você tanto almeja como uma casa, um carro, um país onde gostaria de morar ou visitar. Não há mais lugar para o negativismo, pense positivo, no próspero, no futuro à curto, médio ou longo prazo que satisfaça todos os seus desejos. Mas tenha consciência de que tudo, eu digo TUDO o que você deseja - bom ou mal - pode tornar-se realidade. Não perca o seu tempo com os outros, pense em você, pense positivamente em você. Pense em coisas boas, gostosas, maravilhosas, saúde, alegria, sorrisos, momentos inesquecíveis, prazer, comidas deliciosas, enfim, tudo aquilo que você gosta e dá prazer.
Você vai ver, tudo começará a mudar. Pense positivo!!
Este final de semana assisti um programa que falava sobre o "The Secret". Já ouviu? Aposto que sim, é o hit do momento. Para falar a verdade, eu só fui lá e comprei o livro após ter assistido o programa. Fenomenal. Simples. Sem complicação nenhuma. Você acredita que tem o poder de mudar a sua vida só com uma pequena mudança no seu jeito de pensar?
Tudo ficou claro. É como se uma revelação tivesse sido feita. É tão simples que desperta um certo pessimismo, claro que não da minha parte. É claro que não vou ficar por aí espalhando o que acho ou deixo de achar, é meu ponto de vista e opinião, ninguém é obrigado a aceitar. Mas, para falar a verdade, não tenho mais saco em tentar convencer as pessoas. Por isso, não falo nada. Fico quieta. Zip. Mas...
Olha, é realmente algo a se pensar. Para você aí... Pense grande, escreva bilhetes, corte figuras de fotos que você tanto almeja como uma casa, um carro, um país onde gostaria de morar ou visitar. Não há mais lugar para o negativismo, pense positivo, no próspero, no futuro à curto, médio ou longo prazo que satisfaça todos os seus desejos. Mas tenha consciência de que tudo, eu digo TUDO o que você deseja - bom ou mal - pode tornar-se realidade. Não perca o seu tempo com os outros, pense em você, pense positivamente em você. Pense em coisas boas, gostosas, maravilhosas, saúde, alegria, sorrisos, momentos inesquecíveis, prazer, comidas deliciosas, enfim, tudo aquilo que você gosta e dá prazer.
Você vai ver, tudo começará a mudar. Pense positivo!!
18 May 2007
A VIDA É TÁO CURTA...
Bom, este é o first script para o Blog. Tenho pensado bastante sobre como o tempo é curto, e como eu gostaria de fazer mais... não sei (não consigo nem imaginar) como será quando a família tiver tido os seus acréscimos! Por esta razão resolvi "entrar em mais uma", o Blog.
Às vezes eu acho - eu realmente acho - que dou passos maiores que as minhas pernas conseguem dar! Estou com medo, literalmente, dos acréscimos. Não quero falar bebês porque ainda não cheguei a este ponto. Não quero ficar muito animada e ao mesmo tempo, nem tão negativa. Eu simplesmente estou na expectativa, por isso, não chamo "eles" do nome devido. Não é ser negativa, apenas precavida. Quem me conhece sabe o que estou falando...
Estou com frio na barriga. Sei que é normal, mas não estou tão a vontade não. Estou muito pensativa, e isso não é muito confortável para mim. Quando penso demais, começa a cheirar queimado! Meu marido é um super amigo, com ele eu consigo falar, desabafar, chorar, rir, mas mesmo assim, tenho pena de encher a sua cabeça de "minhocas", afinal, ele também está passando por isso, não é mesmo? Tudo bem, eu vou tomar os medicamentos, eu vou ter uma melancia crescendo bem no meio do meu corpo, talvez eu tenha inchaços (fora os desconfortos mais do que normais) e outras coisinhas mais, mas ele coitado, também vai estar passando por tudo isso...
Vai ser engraçado quando eu, daqui há alguns meses, anos, rever as coisas que estou ainda escrevendo sobre a minha gravidez. Fico pensando em como eu vou me achar uma tonta porque não faço, realmente, a mínima idéia de nada. Ahahahahahaha!
Bom, é isso aí, inaugurado.
Às vezes eu acho - eu realmente acho - que dou passos maiores que as minhas pernas conseguem dar! Estou com medo, literalmente, dos acréscimos. Não quero falar bebês porque ainda não cheguei a este ponto. Não quero ficar muito animada e ao mesmo tempo, nem tão negativa. Eu simplesmente estou na expectativa, por isso, não chamo "eles" do nome devido. Não é ser negativa, apenas precavida. Quem me conhece sabe o que estou falando...
Estou com frio na barriga. Sei que é normal, mas não estou tão a vontade não. Estou muito pensativa, e isso não é muito confortável para mim. Quando penso demais, começa a cheirar queimado! Meu marido é um super amigo, com ele eu consigo falar, desabafar, chorar, rir, mas mesmo assim, tenho pena de encher a sua cabeça de "minhocas", afinal, ele também está passando por isso, não é mesmo? Tudo bem, eu vou tomar os medicamentos, eu vou ter uma melancia crescendo bem no meio do meu corpo, talvez eu tenha inchaços (fora os desconfortos mais do que normais) e outras coisinhas mais, mas ele coitado, também vai estar passando por tudo isso...
Vai ser engraçado quando eu, daqui há alguns meses, anos, rever as coisas que estou ainda escrevendo sobre a minha gravidez. Fico pensando em como eu vou me achar uma tonta porque não faço, realmente, a mínima idéia de nada. Ahahahahahaha!
Bom, é isso aí, inaugurado.
Subscribe to:
Posts (Atom)